호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N고시생 3일 전 N제5인격 3일 전 N로또/복권 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
Adhd 고쳐 본 사람 !4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 43l
하도 실수 하니까 실수 할걸 예상하고 있는데도 행동제어가 안됨..
깜빡깜빡 잊거나 집순이라 그런지 대외관계도 좋은편은 아닌거 같고..
병원가고 약먹고 이런거 제외하고 생활 습관 고친다거나 해서 고친 익 있어?

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 꼬질 강쥐 볼사람1
 
익인1
나 adhd인데 나는 노력해서 나아지긴 했어ㅠㅠ 아이폰 리마인드 앱이랑 메모장에 메모해놓고 캘린더에도 기록해놓고 그냥 듣는순간 바로 메모 기록이 도움되는듯
9일 전
글쓴이
규칙적인게 중요하다 하는데 역시 메모하고 루틴화 시키는게 답인가 봐.. 나도 더 노력해봐야겜ㅅ다
9일 전
익인1
규칙도 몸이 기억해야 규칙이 됨... 아이폰 캘린더, 메모장이나 카톡 채팅방 진짜 다 써놔야함 그리고 그걸 수시로 들어가서 보는 습관두ㅜㅠㅠㅠ
9일 전
글쓴이
익인이 말대로 해볼게.. 답변 고맙수 ㅠㅠ
9일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상방송익 쪼끔 힘들다... 159 8:118624 0
일상근데 유가족들은 왜 소방관들한테 멱살잡으면서 뭐라하는거임..?120 12.29 16:2214931 1
일상 비행기 이 카톡 당사자 이야기 나왔는데...92 12.29 22:0214676 2
주식/해외주식 익이니들아ㅏ! 낼 장열리니까 간단한 정보 물어보면 답 해줄게!233 12.29 18:0026757 27
이성 사랑방애인이 이태원 압사 사고 뭔지 모르는게 정 떨어져...??41 12.29 21:4014895 0
계란 좀 삶아 놓을까11 9:24 30 0
이 꼬마판다 머리통 좀 봐1 9:23 72 1
생리 전에 복통 비정상 아니지? 9:23 24 0
키작으면 오히려 마르고 얼굴작으면1 9:23 65 0
아 요즘 회사만 오면 배가 엄청 가스차 9:22 15 0
회사 들어온지 두달만에 성장이 가능해?7 9:22 35 0
이성 사랑방/짝 흑 짝남 생겼는데 나랑 내 친구 중에 누구한테 관심 있는지 모르겠어….2 9:22 105 0
내 바탕화면 봐주라1 9:21 53 0
떡볶이에 사이드 스팸오니기리&치킨마요오니기리 vs 타코야끼 뭐 먹을까??8 9:21 21 0
99익들 모아둔 돈 얼마나 있어? 14 9:21 74 0
오늘 제주항공 회항한거1 9:21 357 0
다이어트하면서 먹을수 있는 술은 없는걸까3 9:21 15 0
연말정산 팁)고향사랑기부제 32 9:21 1133 2
굴 먹고싶다 9:20 10 0
근데 남익들아 150대에서 원래 키 감을 못잡음?17 9:20 57 0
부모님 몰래 해외도 이제 못가겟어ㅠㅠㅠㅠ24 9:19 1522 0
갑자기 담주에 가족여행가는데 추천좀해주라...5 9:18 56 0
내취향 원피스가 십만원대야..4 9:17 27 0
하리보 프리마베리 마싰다!!11 9:17 711 0
보고싶다면서 약속안잡는 친구 뭐야..?33 9:17 605 0
처음이전131415161718192021222324다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
제주항공
2
타코사마
3
승무원
4
명단
5
기장
6
제주
7
무안
일상
이슈
연예
드영배
1 비행기타서 추락할일있음 제일먼저 알바구하라고 말하라는 프차 사장 25
2나는 일본항공 추락 음성이 뇌리에 엄청 쎄게 남음 3
3 제주항공 문제 진짜 많은듯 6
4무안공항 그 콘크리트 구조물 아니었으면 그냥 뚫고 지나갔을 거 같아 11
5 우리집 고양이 넘 동그래서 걱정돼 9
6키때문에 결혼포기해야하는거 너무슬픔 14
7회사 인사평가 등급 나왔는데 최고등급 누군지 색출해내고있음 8
8내 친구 ㄹㅇ ㅆㅇㅋ; 의사도 제주항공타네? 이러고있다; 9
9집 가난한 줄 알았던 애가 pt 받고 해외 여행 가고 옷도 10, 20 짜리 입는데 8
10 대구백화점 카페 초성알려줄분..? 분노주의 3
11아니근데 사고나고 열몇시간 후에 제주항공대표가 유가족들 찾아왔다고 하는거 보고 좀 그랬음
12 이 옷 별로임? 6
13SNS는 악이 맞는듯 진짜... 4
14익들아 나 3개월차 신입인데 이런 사람 어케 무시해야돼..? 3
15익들 살면서 제일 만족했던 폰이 뭐야 12
16요즘 사는 이유를 ㄹㅇ 모르겠음 6
17퇴사할 때 와인 돌려 말아… 19
18내가 보는 사고원인은 제주항공 참사원인은 무안공항 2
19다들 안경테 알콜스압으로 소독해? 1
20우리동네 소방관 아저씨 맨날 나와서 양치하신다 1
1 비상탈출하는 대한항공 승무원들 7
2 제주항공 여객기 참사 현장"실종자 전원 발견해 수색 종료" 2
3 이걸 말아먹을수 있다는걸 실제로 보여준 드라마.jpg 4
4 목포대학교에 제주항공 여객기 사고 유가족 임시숙소 마련 1
5 강력한 발암물질인데 좋아하는 사람들 많고 회식 때도 먹는 사람 많음.jpg 13
6 손이 너무 예쁜 유튜버 소근커플 아기 18
7 검게 탄 항공기 100m 밖까지 잔해…탑승자 가족 오열
8 당장 lcc 항공사 거른다 어쩐다 얘기하는거 제발 자제 하자 2
9 초록글 우울증 있는 주변인은 가급적 정리하라는 유튜버 26
10 난 게이인데 다행히 일란성 쌍둥이야 13
11 제주항공 사고 타임라인...jpg
12 최근 가격 미쳐버린 편의점 커피.jpg
13 🚨오전 6시반 제주항공 여객기 긴급회항🚨11
14 초록글 🚨눈을 의심하게 되는 오늘 1시간 전 뉴스🚨147
15 제주항공 여객기 추락사건 뉴스에 나온 팩트정리27
16 초록글 그만 둔 매니저들도 자주 찾아온다는 연예인40
17 초록글 제가 유학가면 죽어버리겠다는 오빠 어떡하나요65
18 [킹덤] 보면서 자꾸 흑막 아닐까 의심하게 만든 캐릭터
19 [제주항공 여객기 추락사건] 여행사 취재하러간 jtbc
20 초록글 비상구 온몸으로 막은 아시아나 승무원 기사에 달린 베플27
1 외신들 다 기장 칭찬하더라 34
2 아니 외신들 해외전문가들도 다 둔벽에 주목하고있는데 41
3 '대참사' 하루 만에 161명 탑승 제주항공 동일 기종서 또 랜딩기어 이상으로 회항 13
4 정보/소식 국토부 - 둔덕 안전규정 위반은 아니다 14
5 손흥민도 항공사고 경기 후 인터뷰에서 언급했네.. 1
6 사녹 왔는데 역조공 안 받고 걍 집 옴 5
7 탑승객 전원 사망이라는 사실이 2
8 정보/소식 헌재 "제주항공 참사, 재판 영향 미치지 않을 듯" 17
9 지금 역조공플 역바인거지? 1
10 어제 역조공 플탄거 보니까 스키즈는 진짜 디저트콜렉터고 엔드림은 양이 진짜 많더라 4
11 정보/소식 "딱 한 정당(국민의힘)만 안 왔다" 항공기 참사 유족 분노 14
12 정보/소식 맘스터치, '흑백요리사' 에드워드 리 개발 버거·치킨 출시 7
13 활주로가 더 길었다면 생존자 더 많았겠지 44
14 정보/소식 대통령실, 이태원 참사 뒤 재난안전통신망 활용 "0건”
15 정보/소식 '가요광장' 제주항공 참사에 남우현→최진혁 출연 연기 "재공지 예정” [공식입장]
16 난 어제 제주항공 대표가 기체 결함은 없다고 못박아 얘기하는것도 사실 이상했음 18
17 어제 새벽플 타고 기억에 남는거... 6
18 기레기들 미쳣나 유가족 인터뷰를 지 맘대로 날조해서 낼꺼면 인터뷰 왜함??
19 항공기 사고원인 조사 최소 6개월이래 4
20 혹시ㅜ위키드 어때?? 11
1 초록글 정유미 드레스 개충격.... 186
2 오겜 감독이 2편 만들줄 알았으면 1편 주인공들 안죽였을거래 18
3 공효진님 웨딩드레스는 어때?
4 오겜2 게임 5인6각은 안흥할것같고 7
5 난 그냥 오겜2 비판의 상당수가 이거 탓이라고 생각함(ㅅㅍㅈㅇ) 6
6 오겜은 그냥 성기훈 캐릭터를 버렸어야한다고 생각 26
7 초록글조유리 출연료 진짜야??? 55
8 오겜 2 차라리 성기훈이 페이크주인공이었어야함 ㅅㅍㅈㅇ 2
9 정보/소식 [POP이슈] MBC 연기대상, 국가애도기간에 오늘(30일) 개최 여전히 눈..
10 오징어게임 동그라미가 제일 쫄병이야?? 5
11 오늘 엠사 연기대상 취소라는 말 있었어? 4
12 오겜2에서 이진욱 (ㅅㅍㅈㅇ) 16
13 연기대상 미리 찍어놓고 나중에 풀어주는건 어려울까..? 2
14 오징어게임 이 배우 누구야? ㅅㅍ 3
15 초록글오겜 대박나도 전재준은 전재준일까? 73
16 케사 연기대상 올해 취소될것 같으니까 3
17 초록글난 오늘 현타왔던게 시상식으로 말갈린거임 188
18 남장여자물은 섭남이 여주 정체 먼저 알게 되는 이유는
19 익인이들 식사는 잡쉈어? 4
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation