이별 나 솔직하게 헤어지고 3개월째 매일 울고있는데

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내가 정말 이상한걸까?

전애인은 이미 다른사람 사귀는 중이고 행복하다고 전해들었어

근데 난 계속 보고싶고 그립고 눈물 매일 나더라구

붙잡아도 안잡혔고 몇년이 지나도 절대 다시 안만날꺼라고 했다고 건너 들었어

자긴 왜 아직도 내가 힘들어하는지 모르겠다고 했데

친구들은 이제 다 욕하더라

그렇게 까지 말했는데 왜 아직도 혼자 그러고 힘들어하고 우냐고

근데도 너무 보고싶고 맨날 우는중이다?

내가 잘못된걸까... 그리고 어떻게 잊을 수 있는지 둥이들이 제발 알려줘ㅠㅠ

나 너무 힘들어

[둥이1]

너 잘못으로 헤어진거야?

[글쓴둥이]

권태기에 이런저런 오해와 지침속에서 상대가 내 행동으로 상처받았데...

[둥이2]

둥이가 느끼는 감정은 사랑이 아니라 애착 손상이야. 엄마 잃은 애가 계속 우는 거랑 똑같아. 안타깝지만 상대방이 문제가 아니라 둥이 마음이 고장난 거야. 이걸 “애착 장애”라고 해. 가까운 심리상담소에 들려보자.

[글쓴둥이]

사랑이 아니라 집착인거야..?

[둥이2]

응, 사랑은 “상호성”이 필수조건이야. 너 혼자서 갖는 대상에 대한 강렬한 감정은 사랑이 아니야. 상대방은 아무 감정 없다며? 게다가 새 애인도 생겼고. 그러면 너도 놔줘야지. 너가 상대방이 행복하길 바란다면.

[글쓴둥이]

상대방이 불행하길 바라진 않아. 근데 너무 미운거지. 사랑하고...
너무 잊기 힘들네

[둥이2]

그 정도면 마음 괜찮아질 때까지 몇 년 걸릴 거야. 나도 사귄 것도 아니고 일 년 나르시시스트를 짝사랑 해놓고 회복에만 2년 걸렸어.

[글쓴둥이]

2에게
큰일이네ㅠㅠ 진짜 지금도 너무 힘든데

[둥이2]

글쓴이에게
그러니까 심리 상담 꼭 받아봐! 상황을 이해하고 받아들이는데 도움이 되더라고.

[글쓴둥이]

2에게
확실히 도움 될까..?

[둥이2]

글쓴이에게
응!

[글쓴둥이]

2에게
응응.. 한번 알아봐볼게ㅠ

[둥이3]

이해해 나는나도 그렇고 오래 사겼는데 지우는건 더 오랜시간이 필요하겠지 ㅜ

[글쓴둥이]

2년반 만났는데 3달은 나한테 너무 짧은 시간인가봐ㅠㅠ

[둥이4]

너무 좋아했나봐

[글쓴둥이]

지금도 그래...

[둥이5]

아이고 마음이 아프다 근데 너가 네 자신을 돌보고 챙겨야해

[글쓴둥이]

그게 지금은 안되더라구.. 원래도 자존감 낮은편이라ㅠ

[둥이5]

세 달이면 누군가에겐 새 연애하고도 남지!! 이러지만 나도 세 달만에 ? 라는 감정 가질 수도 있을듯해 그치만 놓아주고 보내주자

[글쓴둥이]

맞아. 세달만에 누굴 만난다는게 너무 배신감들었어... 세달이면 누굴 만날수도 있는건 아는데 전애인이 그럴지는 몰랐어ㅠ

[둥이6]

나도 2년ㅁ넘게 만나고 헤어진지 한달째 여전히 힘들어... 그리고 쓰니처럼 3개월 될때까지도 힘들어하면 어떡하지 라는 불안함이 휩쓴다ㅠㅠ.... 진짜 나도 이해해..... 얼마나 힘들까..

[글쓴둥이]

둥이는 제발 나처럼 계속 힘들어하지 말고 빨리 털어내...

[둥이7]

얘기를 전해줄 사람들한테 묻지마
나도 얼굴도ㅠ안 기억나는 애인 지금 장기연애중이라니까 살짝 기분 이상하더라
아예 걔와 관련된걸 차단해
상대는 너가 뭘해도 안 돌아오는거를 넘어 관심이 없을거야

[글쓴둥이]

맞아. 이제 남남이라는 것도 알고 아예 관심조차 없는것도 아는데 그게 안되서 더 힘들어ㅠㅠ

[둥이8]

(내용 없음)

[둥이8]

쓰니야 나도 극복하고있는 단계야
음 난 상대를 놓아준다라는 말이 너무 힘들고 이해가 안돼서 그냥 상대에 집중하기보단 내 삶에 집중하고있어
지나간 시간들은 그냥 그렇게 흘려보내주고
그냥 나를 흐르는 물에 눕혀놓은것마냥
힘들면 힘든대로 또 즐거우면 즐거운대로 그냥 그렇게 하루를 보내는 중이야.
대신 너무 힘들땐 딱 십분만 울자 운다고 달라지는건 없어 내가 바뀌어야 내 미래가 바껴!! 하면서 기분 전환하려고 엄청 애쓰는중이야
그사람 말고 쓰니 그자체로도 행복할수있어 힘내자 우리

[글쓴둥이]

응응 둥이야 나 진짜 노력해볼게.. 지금도 울지만 진짜 노력해볼게 고마워ㅠㅠ