겨울만 되면 발이 진짜 너어어어무 차가운데 병원 가야하나?

진심 가족들이 내 발 닿으면 너무 차갑다고 깜짝 놀람..

이불 안에 발 넣어도 안 따뜻해지고 ㅠㅠ 발목 위까지 엄청 차가워 진짜,,

손은 따뜻한데 발만 엄청 차가워 병원 가봐야할까?

[익인1]

그거 그냥 수족냉증이라서 어쩔수없어…
온수매트나 전기장판에 발을 몇시간동안 지져야해
나도 추운곳이나 그냥 평범한곳있으면 바로 차가워지는데 무조건 온수매트에 이불 덮어야 그나마 따뜻해지더라

[익인1]

이불?효과없음 보일러?직접닿지않는 이상 효과없음 양말?효과없음 그냥 직접 열이 닿아야해 그렇다규 핫팩도 소용없음

[글쓴이]

병원이나 한의원 가도 별 달라지는 거 없을까 ㅠㅠ,, 진짜 너무 불편하고 차갑다 못해 시리니까 아릴 정도야.. 하 전기장판도 없는데 막막하구만 😭 고마워 익아!

[익인1]

굳이 선택하자면 무조건 한의원
한약 먹어야해
경험담이지만 병원은 그냥 수족냉증이라서 어쩔수없다하고…
젤 좋은건
1. 미니 온수매트 장만해서 발만이라도 무조건 지져 무조건 이건 필수임 벗어나기 위한 필수책
2. 한약먹기
이거 두개하면 일시적으로 좋아져
나도 시리고 감각없고 양말신어도 소용없는 발인데 위에 두개하면 그나마 낫드라

[글쓴이]

정성스러운 댓글 너무너무 고마워ㅠㅠㅠㅠ 일단 매트부터 사보ㅓ야겠다!!!!!!! 행복한 크리스마스 보내🍀❤️

[익인1]

강추는 곰표 한일 온열 매트!!
전자파도 없고 매트릭스 위에서도 가능하고 고온으로 오래 사용하면 자동으서위험도 없더라구
나는 1인용 초미니 쓰는데 침대 위에 내 몸 하나하기 딱이야
4-5 맞춰놓고 발까지 덮으면 발 엄청 더워지는데 그거 꾹 참고 기다리면 혈액순환되면서 발이 따뜻해져
이것은 경험담ㅠㅠ
무조건 해봐바…

[익인2]

나도 그래서 집에서 동상처럼 붓고 간지럽고..
병원 가봐도 별거 없고, 한의원가면 한약 먹어야함

[글쓴이]

한약 먹어야 하는구나.. ㅠㅠ 고마워!!

[익인2]

한의원은 그게 약이니..
나도 운동도 하고 별거 다 해도 뭐..
5월인가까지 장갑끼고 다녔는데 이제는 포기
한약도 꾸준히 먹었으면 달랐으려나
2주에 30이라 너무 비싸더라구ㅠㅠ

[글쓴이]

옴마야 가격이,, 만만치가 않네..😭 일단 윗 익인 말대로 매트부터 사보려구 흑흑,, 우리 힘내자ㅠㅠㅠㅠㅠ..

[익인3]

운동해?

[글쓴이]

아니 운동 안 해.. 허허 운동하면 좀 나아져???

[익인3]

당욘... 피가 안돌아서 그러는거야 운동하고나서 병원가봐 보통은 운동하면 좋아져

[글쓴이]

그렇구나ㅠㅠ 고마워 익아!!!!!

[익인4]

나도 그런데 나는 면양말 신고 그 위에 발목 다 감싸는 수면양말 신어
나는 오히려 열 가하면(이불 덮거나 그냥 수면양말만 신거나 등등) 발은 찬데 겉 공기는 따뜻하니까 결로 맺히는 것처럼 발이 젖는데 그게 식으면서 더 차가워지고 이거 반복이더라고
그래서 면양말 신고 수면양말 신으니까 면 소재가 발 젖는 걸 좀 보완해주는 건지 그나마 좀 나은 거 같더라 발이 완전 따뜻해지는 건 아닌데 원래는 내가 시리다 느낄 정도로 발이 차갑다면 그래도 좀 괜찮은 정도!
이건 일단 임시방편이긴 하니까 윗댓들처럼 완전히 고치고 싶으면 병원 가거나 운동처럼 아예 생활 습관을 고치거나 해야할듯 ㅠㅠ