생리전증후군 우울감 약으로도 안 되면 어떻게 해야해?

거의 히스테리 수준인데

약을 먹어서 그나마 인간관계 유지할 수 있는 정도?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인성파탄난게 느껴지는데

매달 이 시기쯤 지나치게 별 것 아닌거에 예민하니깐

주변사람들한테도 미안하고, 나도 너무 지친다

운동이나 공부 등 다른 곳에 집중해보려해도 기분컨트롤 자체가 안 돼.ㅠㅠ

[익인1]

진짜 개공감인데 나도 방법을 몰라서 슬프다ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 약도 먹고 비타민 B도 먹고 그냥 겨우 버팀ㅎ.. 일부러 pms기간에 약속도 잘 안 잡고

[글쓴이]

맞어 ㅠㅠ 한 달에 일주일 정도라 너무 자주니깐 지침..ㅠㅠ 나도 겨우 버티고 단톡도 그 조용히 숨김으로 숨겨서 안 들어감..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

PMS월경전증후군 말고 PMDD라고 월경전 불쾌장애라고 또 있대. 심각하면 약말고 호르몬치료도 한다더라고 한번알아봐~

[글쓴이]

오! 이건 처음 알았어! 찾아봐야겠다! 고마워~♡