호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N퇴사 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
익들아 이렇게 극단적으로 살빼면 건강 박살나?7 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 45l
끼니를 단백질쉐이크나 달걀 두개로 떼우고 한끼만 일반식 먹고 거기에 주5일 내내 수영 빡세게 해서 극단적으로 한달만에 7키로 뺐다함..
건강 조질거같은데 저러면
아직 어려서 괜찮은건갘ㅋㅋㅋ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
지금 당장은 괜찮아도 좀 지나면 개박살
2일 전
익인2
나 식단만 절케 했었는데 ㄱㅊ았음 운동까지하면 어케 살지.?
2일 전
익인3
요요오고 박살나고,, 지금은 몰라도 좀 지나면 어..? 함
2일 전
익인4
살이 빠지고 안빠지고의 문제가 아니라 몸의 균형? 기초대사량이나 뭐 그런게 박살날듯ㅋㅋㅋ 요요 확률도 높고 습관도 안든상태라 돌아가면 바로 다시 찐다...
2일 전
익인5
평생 그렇게 먹고 운동 할 수 있으면 가능. 근데 그렇게 못 하잖아. 그냥 생활화해야되 먹고 운동하는건
2일 전
익인6
요요 오고 건강 머리카락 다 잃어... 첨에 해보고 어? 괜찮네? 하고 계속하잖아? 나중에 후회한다... 내가 그랬어
2일 전
익인6
근데 대단하다 수영하면 식욕 장난아닌데
2일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 애인 집 주방보고 충격 먹었는데 40345 11:1445016 3
일상ㅇㅅaㅇ 임시공휴일 왜 시러하지 다들 학생인가355 9:4551935 1
일상예신 여동생 진짜 짜증나ㅠㅠㅠㅠㅠ381 17:1011996 0
이성 사랑방남자들한테 적당히 잘해줘야한다vs그냥 진짜 최선을 다해야한다56 14:0411786 0
야구 OT 중에 조는 선수들도 있었나 보네 46 10:3921478 0
유지어터 오늘 하루 먹은 거 01.06 22:47 12 0
이성 사랑방/이별 꺅 드디어 헤어졌다!6 01.06 22:47 187 0
혹시 숙소 투표해주시고갈 익인이들...로또당첨된다!!2 01.06 22:47 13 0
1층 사는 사람들 거의 커튼치고 살지...? 01.06 22:47 15 0
자연스러운 써클렌즈 좋아하는데 시력 나쁜 익들 들어와바...2 01.06 22:47 60 1
뭐지… 피티등록했는데 01.06 22:47 23 0
방금 퇴근하고 왔는뎁 다들 집가서 늦저녁? 챙겨먹을때4 01.06 22:46 28 0
주식 실스큐 기특해죽겠네…3 01.06 22:46 1202 0
엄마한테 친구랑 외박한다고 구라쳣는데 걸렷음1 01.06 22:46 123 0
나 진짜 질염 달고 산지 엄청 오래 됐는데 약 처방 받으면 나을까?5 01.06 22:46 34 0
본인표출 나 솔직히 33살에 곱창4번째인데 오늘먹은게5 01.06 22:46 346 0
너희 남친이 인스타 안한다고 하면 좀 이상해? 10 01.06 22:45 51 0
새로운 시도로 요리 해봤능데 개 망했어 01.06 22:45 11 0
독감같은데 내과가면 처방 뭐 해줘?6 01.06 22:45 67 0
블랙 골드 올리브 인 익들아 올영에서 뭐사?2 01.06 22:45 20 0
생리 피임약 먹어도 생리증후군 있을 수 있음..? 01.06 22:45 14 0
회사 구내식당인데 영양사가 탄단지 안 지키고 메뉴 짤 수 있나? 01.06 22:45 24 0
블로그 체험단 하는 익들 있어?? 01.06 22:45 34 0
하.. 실업급여 받긴 글렀네...4 01.06 22:45 70 0
아니 훈제 오리고기 칼로리 엄청 높네??4 01.06 22:45 70 0
처음이전745746747748749750751752753754755756다음
검색  새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
Image
판타지웹소설
Image
퇴사
Image
고시생
Image
카이로소프트
Image
제5인격
Image
로또/복권
Image
10대(~..
일상
이슈
연예
드영배
1임시공휴일 근데 31일로 안하는 이유가 뭐지? 11
2짜증나 임시공휴일때문에 시댁에 4일 있어야함 ㅋㅋㅋ 11
3 지그재그 25% 쿠폰 주길래 5
4교통사고 당했는데 내가잘못한거야? 11
5 공무원 궁금한거 있니 20
6 익들아 20대초반인디 이거 롱패딩 버릴까말까?? 너무 남 눈치보는거같음...?? ㅎ 어떻게하지 1
7 이 유투버 이름 아는 익??
8 직방 구경중인데 여긴 방이 왜이래? 3
9 오늘은 스팸김치볶음밥을 해보았습니다람쥐
10난 이제 대학졸업반인데 벌써 평생쓸돈모음 ㅎㅎ(자랑글) 3
11솔직히 나는 예쁘장~예쁨은 된다라고 생각하는 익들아 들어와주라 33
12우리 부모님이 이상한건가.. 진심 자식인데도 돈에 칼같음 8
13회사에서 사람 진짜 별로여보이는 행동 1
14신입 오면 쿠사리 먹이지 않아? 7
15취준익들 요새뭐해?ㅜㅜ 기사도 없고 공부할건 더더욱없고.. 내분야는 그냥 전공서읽는거빼곤 뭐할게없는데.. 6
16신입익 너무 슬퍼 애들아 2
17이거 내가 진상임??? 9
18속눈썹 펌&연장 예약했는데 지원한 회사 면접 잡혔다.. 취소할까? 5
19명절 개싫어 내 시댁도 아닌데 왜 이렇게 친가 싫지
20룸메 스피커폰으로 통화하는거 이해가능? 2
1 유튜버 충격 생얼 9
2 요새 리볼빙 잔액 쌓이는거 이런식으로 소비하는 사람들 많아져서 인거같음 10
3 🚨뉴욕 지하철 상황🚨 15
4 오늘 너무 죄송했음 웨딩드레스 맞춘다고 입구있었는데 345
5 안먹던 사람이 먹으면 바로 기절하는 약 甲 18
6 올해 특히 독하다는 독감 근황. jpg 15
7 리모델링 싹 해서 월세 1만원으로 나온 집.jpg
8 수달 필통이라는 게 있길래 살까 했더니 5
9 요즘 대학교 학생증.jpg 2
10 속초 이제 화 다 풀렸어?? 1
11 초록글 스타벅스에 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 빡친 타일러.JPG38
12 호불호 있다는 쇼핑몰 사장님 미모
13 스포주의) 오겜2 솔직히 웃겼던 ㅅㄲ
14 부산 사시는 분들 '담'이 무슨 말입니까..?12
15 고3 학생들이 여교사 몰래카메라 촬영.jpg1
16 길이 60cm 대왕붕어빵 혼자서 다 먹기 가능 vs 불가능
17 한강진에서 후원 들어온 물품 나눔을 신부님이 거절한 이유
18 펌글)한남동 관저 경호원 여러분 들은 들으시길!
19 한드가 대세인 것 같은 오늘자 넷플릭스 Top 10
20 sm 대우에 불만있어보이는 sm 고연차돌들
1 근데 허그 마딛는은 왜 그렇게 녹음했을까 18
2 정보/소식 부석순 '청바지', 라이즈 'Hug' 멜론차트 TOP100 진입 순위 24
3 라이즈 리메이크 좀 잘못됐는데...? 32
4 에 라이즈 탑백 들었네????? 9
5 라이즈 허그 음원은 안 나온거야? 6
6 정보/소식 르세라핌 사쿠라 Kkurochet 굿즈 브랜드 47
7 지하철 사람 개끼는데 임산부석 필사적으로 사수했거든 13
8 생각도 못 한 탑백 들어서 기분이 좋아🧡 1
9 인기가요가 올려준 5세대인데 이 넷 개쩐다..... 9
10 정보/소식 관저 경호인력 200명 안팎 경호, 직원들 수뇌부에 불만목소리가 커진다함
11 그룹 유닛보니까 우리 유닛도 보고싶고 부럽다 ㄷㅈㅈ님들 8
12 보넥도 부석순 라이즈 노래 연달아 나와서 2
13 원빈 진짜 나이 잘 먹음 2
14 파이팅 해야지가 2년된 게 지금 제일 충격임 1
15 걍 7시될때까지 가이섬 새고했을 생각하면 비웃음나 1
16 라이즈 진입했네 대박 2
17 부석순 팬들한텐 미안한데 볼때마다 떡튀순 생각남 28
18 부석순 멜론 탑백29위 핫백6위 진입 6
19 놀랍게도 부석순 2년만의 컴백입니다 14
20 저정도면 허그 들어보라는 바이럴임 2
1 박성훈 공입에서 거짓말 친거 이거임 33
2 이준혁 젊을 때 수염 없는 거 처음 봐 2
3 오겜2 네모진행요원 ㅅㅍㅈㅇ 3
4 지수 디올 옷 괜찮네 하고 봤더니 14
5 오징어게임 이병헌 정붙었다가 정떨어짐 4
6 초록글박성훈 오늘 울었단다 185
7 초록글 ㅅㅍㅈㅇ 오겜3 박규영이 올린 사진임 233
8 박성훈 친친 스토리 올리려다가 잘못 올린 거 아닐까? 3
9 아니 넷플 코리아 ㅌㅇㅌ 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋ 1
10 한소희 얼굴이 비대칭이 심한 편이야? 16
11 정보/소식 [단독] 강훈, '아수라 발발타' 주연 낙점…'나의 해리에게' 감독과 재회 21
12 오겜 일본 작폼에 영향 받은건 팩트긴 하네 18
13 짭부부 너무 소중해..🥹
14 정보/소식 '원경' 측 "티빙 버전 6회까지만 19금, 차주영X이현우 관계 변화 집중"..
15 이초희 다른 차기작 작품 찍고 있다는거 진짜일까? 1
16 옥씨부인 어제 시작해서 다 봤는데
17 초록글 권모술수 엄청 훈훈해졌네 57
18 아 조인성 옛날 루머 개웃기네 아 21
19 아이유 박보검 드라마
20 아이유 변우석드 감독 궁금한 이유는
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation