헬스 필테 잘 아는 익 지금 살아있니? ㅠ ㅠ

나 골반이랑 발이 많이 안 좋아서 도수치료부터 받으려고 하는데 

원래는 필테도 했고 피티도 했어 1:1로만

다시 운동 하려고 하는데 다시 도수치료부터 하고 운동 시작할까? 근데 필테를 할지 피티를 할지 고민이야

[익인1]

몸 아픈 곳 있으면 필테 추천할게 난 둘 다 해본 사람이고 둘 다 너무 재밌게 했는데 단 한 가지 걸렸던 건, 헬스는 내가 아픈 곳을 섬세하게 컨트롤하면서 조심하도록 도와주는 운동이 아니라는 거였어 나도 이곳저곳 아픈 곳 많은데 그래서 아직도 필테만 하고 있어 너는 더군다나 1:1로 받는다고 하니까 네 니즈에 맞게 더 잘 알려줄 거야 필테 추천해