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l조회 68l
아파트 15층이고 나 7층사는데,, 15층까지 갓다가 엘베타고 내려가기 하면 ㄱㅊ으려나..? 계단이 좀 가팔라 근데 
이웃 걱정은 ㅂㄹ 안해도댐 한층에 2세대밖에업고 계단 아무도안써.. 
30층..? 해본익들 후기좀
근데 7층까지믄 옹라와도 죽을거같던대


 
익인1
나는 19층 사는데 여름에 1층부터 19층 왓다갓다 두번 하면 다음날 몸무게 조금 줄어있는정도..? 7층부터 15층은 진심 안힘듬
5시간 전
익인2
5번??
5시간 전
익인2
점점 늘려가는 거 추천. 첨엔 한번만 하다보면 어느새 그게 익숙해지는 날이 올건데 그러면 2번 그러다 3번
꾸준히 하다보면 진짜 몸이 어?? 이정도는 올라가지네 한다니까??

5시간 전
익인3
난 와너무힘들어죽을거같애에서 2층정도 더 오르면 잘맞았음 체력 늘다보면 점점 쉽게 오를텐데 그때그때 더 올려가면서 걷는게 좋드랑
5시간 전
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