근데 막 심하게 하는건 아니고 겨우 이걸로 운동한다고 그러는거야? 하는 한심한 수준이긴한데 나한테는 그래도 그것도 꽤 운동이거든 일단 귀찮은걸 하겠다는거 자체가 장한 수준이라... 적당하게 먹으면 안해도 될텐데 적당히가 안되니까 조금만 더 움직이려고ㅜ 오늘도 저녁 좀 많이 먹고 아파트 계단 2번 오르려고 원랜 간단히 한번만 오르거든 많이 먹을거지만 그래도 탄수화물 말고 고기 위주로 먹을거야 고기도 많이 먹으면 안 좋다고는 하지만 그래도 자주도 아니고 탄수 폭탄보다는 나은거겠지ㅜ
