호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
수영장 이제 3주 다녔는데 원래 숨차고 힘든거 맞지않아? ㅠㅠ6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 83l
25 갔다가 25 돌아오잖아 판 잡고 갔다 왔는데 너무 힘들어서 숨 엄청 몰어 쉬니까 강사쌤이 나보고 힘드녜 그래서 당연히 힘들죠? 하니까 나처럼 힘들어하는 수강생이 없다는겨 ㅋㅋㅋㅋ 원래 좀 체력저질이긴한데 한바퀴에 심박수 140 이면 많이 높은거니? ㅠㅠ  아 내가 다니는 시간대는 오후반이고 오후반 중에서도 사람없는 시간대야 ㅋㅋㅋ 오늘은 나포함 두명 있었음

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
3주면 판 잡고 하는거 아냐? 요령 없고 몸에 힘 엄청 주고 차서 힘들어하는 것 같음...25미터 숨 한번도 안쉬고 가는 정도 아니면 막 엄청 헉헉 거리는 분들 거의 못보긴 한 듯...?
3개월 전
글쓴이
아 진짜? 내가 엄청 힘들어 하는거 맞나보당.. ㅠㅠㅠ 난 너무너무 숨차던데....
3개월 전
익인1
하다보면 늘거야ㅋㅋㅋㅋ 계속 하다보면 몸에 힘 빼고 심박수 얼마 안들이고 하는 방법 알게 된다ㅋㅋㅋㅋ
3개월 전
익인2
한바퀴에 140까지 가면 높은 것 같긴해ㅋㅋㅋㅋㅋ 힘 빼고 요령 생기면 덜 힘들거야!
3개월 전
익인3
난 요령있어도 심박수 160치고 힘들어함
힘 좀 빼면서 수영하려고 해봐봐
수모 실리콘이면 매쉬? 스판으로 바꿔보는거도 추천 열 안빠지면 더 힘들어
3개월 전
익인4
그냥 하는말 같은데
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 재형 또 해명문 올림233 05.23 23:5545651 0
일상 재형 아침에 입장문 또 올림192 9:4426173 1
일상와 잠만 대충격 서울사람들 들어와바 84 10:276549 0
롯데 🌺 그냥 오늘 롯데가 이겼으면 좋겠다 🥳 ⫽ 0524 달글 🌺 5556 12:4217668 1
야구 하 제발 욕좀하지마90 0:1342508 0
종합운동장역 지날 일 있는 익들은 이거 사먹어3 16:49 327 0
조교 근장했는데 제일 꿀은 대학원 최고경영자과정임2 16:48 25 0
취집이 그냥 취업대신 시집간다는거야?8 16:48 47 0
간호 종합병원은 언제부터 취준해야돼??1 16:48 26 0
회사 다니다보니까 나도 상사를 평가하게 되는데 상사들은 나를 얼마나 평가할까 싶음 16:47 14 0
제주도까지가서 감성숙소가는거 어떻게 생각해?12 16:47 351 0
헤이지니 딸 채유 아기중에서도 아기같이 생김 16:47 13 0
요즘 자고 일어나면 입이 텁텁해1 16:47 12 0
하 취준생인데 29살이거든 근데 걍 빨리 결홍하고 싶어ㅠ10 16:47 264 0
찐으로 살빼면서 느낀게2 16:47 644 0
남친 똥마렵다는 소리 좀 안했으면... 6 16:47 26 0
인기 많은 엠바티아이가 있긴함?!!2 16:47 11 0
피부 좋으면 사람이 훨 이뻐보이는구나 3 16:46 602 0
나 라면은 항상 반만 먹고싶어1 16:46 9 0
하 피겜도 보고싶고 데플도 보거싶고3 16:46 14 0
친구가 이혼한다고 맨날 울고불고 난리쳐서5 16:46 211 0
이성 사랑방 전애인이랑 연락할때 질문할 거리 멘트 좀.. 알려주라ㅠㅠ2 16:46 36 0
영화 마션 진심 너무 재밌지않아?2 16:46 12 0
마라샹궈 먹을까 닭발 먹을까 16:46 6 0
이성 사랑방 결혼하기에 완벽한 사람인데 딱 하나 안정적인 직장이 아닌 거?3 16:46 57 0
123456789101112다음
 새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
백현(BAEKHYUN) - Elevator
album image
RIIZE - Show Me Love
album image
백현(BAEKHYUN) - Lemonade
album image
RIIZE - Inside My Love
album image
RIIZE - Midnight Mirage
album image
RIIZE - 잉걸 (Ember to Solar)
album image
RIIZE - Another Life
album image
RIIZE - 모든 하루의 끝 (The End of the Day)
일상
이슈
연예
드영배
1친구네 집이 엄청 못사는데.. ㅠ 36
2와 나 아이링 수술 실제로 한 사람 봄 8
3 코딩이 마법인 이유🧙
4중소기업 면접 뭔가 너무 아는척해도 안뽑는듯 7
5지하철에서 화장 좀 안하면 안되냐 5
6나 1년연애하면서 영화관 데이트 한번도 안해봄
7아 요즘애들이랑 일하기 너무 힘듬ㅋㅋㅋ… 3
8나 승헌쓰 입덕하고 싶은데 2
9하은이라는 이름 흔해? 4
10너네도 사람의 깊이라는게 느껴져??? 3
11인간관계는 걍 생각을 안하는게 정답이구나...
12사촌동생 육아하는데...... 엄마는 날 어떻게 키운걸까 2
13대학교 오티에서 잔혹한 천사의 테제 부르면 5
14못생긴 친구가 자꾸 자기 못생겼다고 자학하면 6
15오늘 하루종일 화장실에서 산다 (더러움주의
16샌등치 해먹고 남은 루꼴라로 뭐해먹지.. 1
17블랙미러7 본사람? 몇화가 젤 재밋어?
18지피티에 고민 털어놓는거 진짜 도움 된다 1
19팀플 아무도 뭔가를 안하려고 해서 자연스럽게 내가 조장할거같음
20친구 재결합 10번째인데 진심 손절하고싶다 2
1 현재 난리 난 신축 래미안 미감.JPG 14
2 나 이렇게 돈쓰기 싫어하는 팬덤 처음봄 18
3 연애남매 재형 인스스업 4
4 요즘 물가에 가성비로 느껴지는 애슐리 평일 런치 가격 9
5 손흥민 공갈녀가 개그인 이유
6 어제 TV 대선토론 중요한 장면 8
7 내일 출시하는 롯데리아 신상 1
8 저스틴민,토니안,한예슬,박제형(구데식) 뜻밖의 공통점 2
9 손흥민 협박녀 남의 아이 였다. 명백한 증거 나와 5
10 준우 준서 준희 아빠가 연락해 왔다네요 ㅋㅋㅋㅋ - 봉지욱 기자 1
11 내가 시원하면 누군가는 더워지게 때문에 에어컨도 최대한 안키고 여름을 보낸다는 박진희2
12 tvN 역대급 표절 예능이었던 '더 지니어스'24
13 제주도민들은 표준표현인 줄 알았던 말들.avi2
14 여학생 음란물 만들어 파는 중고생들…'사이버 학폭' 대책이 없다4
15 어떤 부부가 테슬라 차를 산 이유
 
 
 
 
 
1 근데 연세대학교측이 진짜 이 3팀 섭외하면 엄청 감다살 소리들을듯 10
2 고려대학교 축제는 지금 큐시트까지 다 유출되서 색출중임ㅋㅋㅋ 1
3 라이즈 ㅇㅋㄹㅋ는 아닌거지,? 2
4 근데 아카라카는 홈마들도 모르겠지? 5
5 태하라는 애기 유명하잖어 6
6 보넥도 오늘 퇴근릴스 ㄱㅇㄱ
7 헐 김수현 사실 아니네 1
8 입실렌티랑 아카라카 둘 다 나오는 경우도 있어? 3
9 거래은행 우리은행인 대학교 너무 많잖아 13
10 근데 우리은행콘서트는 뭐야..? 거긴 아이유 아이브 라이즈 다 나올수있따는데 12
11 슴 연생출신 인코드 많이갔네 7
12 연세대 축제 참여가수 라인업도는 증거중에 웃긴게 6
13 키키 지유 오늘자 고려대 미쳤다 2
14 에이씨 ㅋㅋㅋ 연세대 축제 아이유,아이브,라이즈 얘기나오는거 2
15 아카라카 보안 하나는 인정인게 1
16 손현우 김정우, 김정우 정성찬, 정성찬 이찬영 형제즈 온다
17 모카 진짜 그냥 예쁘다는 말론 설명이 안됨
18 스무살쯤 요절할 줄 알았다는 가사 있는 노래가 체리필터건가? 5
19 남돌 여돌 각각 컨셉 좋았던거 있어? 6
20 와 고딩때 슴연생이라고 소문났던 애 인스타에 떠서 팔로우했는데 1
1 아이유 귀뚫은 위치 엄청 밑인데 32
2 이주영 배우 흡연자야? 24
3 윤소희 헬스클럽에서 얼굴이 더 못알아보겠던데.. 29
4 재혼황후 브리저튼 느낌 날거같다 26
5 구도원 식당 예약 실수하고 짜증낼때 6
6 오늘 언슬전 스페셜 방송 꼭 봐야됨 7
7 손흥민이 류현진 만큼 김연아보다 인성 갑인 이유 9
8 그날이 오면 배우가 찐으로 부른거임? 3
9 헐 폭싹 해녀이모 애순엄마 관식엄마 만났네ㅜㅜㅜㅜ 13
10 내 보석함 여배들 🐰🫧 11
11 재혼황후가 진짜 서양로판처럼 드라마화 성공하면 9
12 피지컬 안좋은 30대 이후 배우들 감초역할/싸패/코미디 같은거 잘하면 살아남을수있음 13
13 약한영웅 보그 진짜 아깝다... 3
14 폭싹 탑텐 다시 들어왔네
15 아 육성재 집 좀 봐바ㅋㅋㅋㅋㅋ 32
16 아이유 당신의 맛같은 가벼운 일상로코 보고싶다
17 블랙미러 진짜 참신하다 2
18 예전 드라마 여주들 다 너무 예쁜거 같아 16
19 고윤정 이 스타일링 예쁘다 2
20 초록글주연배우인데 커피차 못받으면 스탭들 은근 뒷담깐다던데 109
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation