호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N향수 어제 N구마유시 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
골격근 28키로 돌파6 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 29l

드디어 드디어 원하던 골격근 28로됨 근데 몸무게가 늘어버린..

3월초에 결혼식인데 망했어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[잡담] 골격근 28키로 돌파 | 인스티즈

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
부러워 부러워 부러워... 골격근량 어캐 늘려? 체지방 빼면 골격근량 같이 빠지는 딜레마에 걸려버림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10일 전
글쓴이
그거슨 나도 헤어나올수없는 딜레마....ㅋㅋㅋㅋ 근력이랑 클라이밍 이런운동 엄청했엌ㅋㅋㅋ
10일 전
익인1
멋있다! 몸무게 늘어도 탄탄할 거야 아자잣
10일 전
익인2
근육은 소중한고야 대단해...
10일 전
글쓴이
진짜소중.. 이대로 체지방만 뺄수는 없을까.. 공주소원..
10일 전
익인2
일단 근육이 없는 내입장에서는 너가 내 롤모델이야ㅋㅋㅋ
10일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상넷사세 말고 ㄹㅇ 찐친 축의금 얼마야? 454 02.03 20:4224746 1
일상나 연애해서 손절당한듯 ㅎ 나보고 남미새래400 02.03 16:1546275 0
일상월급 200~230 받는 익들 이 중에서 몇개나 해?257 02.03 15:3635279 1
이성 사랑방연애중인 isfp istp 들아 애인 mbti 뭐야?147 02.03 14:4917571 2
BL웹툰너희 ai 웹툰 나오면 볼겨??63 02.03 13:2513915 0
오, 익들아.. 내 외국인 친구 배구 좋아하는데 3 1:37 35 0
얼굴 ㅂㄹ인 남친 잘생겻다고 보여주는 친구 신기함12 1:37 68 0
와 허벅지 둘레 쟀는데 57 나옴 키 1603 1:37 13 0
치과에서 충치있어도 얘기 안해주고 그래??14 1:37 163 0
인생을 어떻게 꾸려가야 할까 17 1:37 31 0
이성 사랑방 이기적인 넘 1:36 20 0
내일 맘스터치 핫치즈 싸이순살 시켜먹어볼까 5 1:36 58 0
알레르기성 비염 익들아 너네 노래 잘해....? 그리고 궁금한점...!3 1:36 44 0
자꾸 먹을거 생각나서 샤워하고 두유 한팩만 마시려고 했는데 1:35 14 0
동파예방할때 온수쪽으로 물틀어 놓으라고 하잖아5 1:35 30 0
이성 사랑방 애인 전애인이랑 연락하는거 미련잇어서가트??10 1:35 91 0
보통 해외여행 한번도 안가봤으면 가난하다고 생각해?15 1:35 79 0
본인한테는 f고 상대한텐 t인 사람 뭐임? ㅋㅎ1 1:34 16 0
이성 사랑방 애인한테 서운한거 생기면 나도 애인 서운하게 복수하고 싶어 이런 성격 어떻게 하면 ..2 1:34 56 0
쿠팡에서 산 익들!아이패드 신형 나오기 직전이면 가격 떨어져?6 1:34 13 0
유럽 비행기값 제외하고 오백이면3 1:34 29 0
챗지피티한테 씹프피 욕먹는이유 물어봄19 1:34 400 0
낭닥보니까 또 의대병도짐 1:34 31 0
지금 97키론데 1년 동안 40키로 빼기 가능/불가능 7 1:34 34 0
이성 사랑방 애인이 일있는데도 안하는거 보면 어때3 1:34 22 0
처음이전131415161718192021222324다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
465명 찬성 (목표 20명)
모태솔로
일상
이슈
연예
드영배
1현실적으로 예뻐지려면 이게 중요함 2
2친구 사이에 불편한 거 얘기하면 보통 멀어지는 것 같음 23
3알바 짤릴까봐 걱정돼 17
402년생들 사주 장난아니네 7
5나 블로그 쓰는데 이제 쪽팔림 6
6 이가방 살까말까 2
7나 사주보면 인기 많은 사주라는데 모솔임 ㅋㅋ.. 3
8나 회피형인지 봐줘
9 내 사주도 봐줄 수 있을까? 2
1024에 메디컬 가는 친구가
11일본여행 혼자 가는 사람 많아?? 9
12오빠가 내 팬티를 봤는데 2
13토끼가 나 밟으면서 막 뛰어다님 ㅠㅠㅠ 6
14 사주 고수들을 모십니다 6
15사주에 인성 많으면 안좋아? 12
16이런 말 들으면 앞으로 텐션 좀 죽여야할까..? 10
17이소티논 끊은지 3달차... 정신병을 얻고 다시 먹기로함 5
18 나도 사주 궁금한데 특이한거 있는지 봐줄 사람!! 1
19요즘은 다들 늦게까지 미혼인게 나은 듯 2
20아니 후쿠오카 왜케 비싸짐?? 2
1 하겐다즈 벌크(9.46L) 구매 후기 4
2 난리난 대만 19금 가챠겜 9
3 일본 인터넷에 떠도는 한국인 카톡 내용 5
4 하루라도 젊을 때 알아야 하는 것 5
5 조선시대에 왕자들이 자기 부인이랑 불륜한 기록 웃프다 7
6 정말... 에로스와 프시케 얘기 너무... 5
7 [일본문화] 골때리는 요즘 일본애들 이름 8
8 고양이가 무섭다던 친구ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9 무기력함에 빠진 20대에 추천하는 영화 3
10 오은영 선생님 책 읽는데 우리나라가 유독 감정적 소통이 ㄴㄴ라네 9
11 멀티탭 과부하 레전드5
12 동네에서 유쾌한 할머니가 돌아가신 후2
13 14년전 민희진이 작업한 소녀시대 화보집
14 [런닝맨] 게스트의 매니저 정체를 듣고 말잇못하는 멤버들.JPG1
15 CNN에서 선정한 한국 방문시 꼭 가봐야할 장소 Top50
16 조선시대 최장수 왕 영조가 극혐했던 음식 TOP2.jpg
17 세계관 덕후가 만든 게 틀림없는 핸드폰 게임(ft.쿠키런)
18 사람들이 은근 많이 틀리는 맞춤법
 
 
1 나 엔시티 굿즈중에진짜 궁금한거있음 엔시티 산리오 콜라보했었잖아? 13
2 엔시티 산리오 콜라보 다시 생각해도 개쩔었네 3
3 ㅁㅋㅎㅊ팬 현재 상황 11
4 보넥도 이번 노래 ㄹㅇ 대박났구나
5 나좀 말려줄사람; 주어 127 티셔츠 34
6 ㄱ내 최애 거의 한 멤한테 폭격 수준으로 애정표현이나 스킨쉽 때려붓는 편인데 7
7 와 미친 얼굴합 뭐야???
8 이게 제일 맘에든당 해찬이꺼중엨ㅋㅋㅠㅠㅠㅠ 6
9 엔시티 굿즈의 진짜 무서운점 4
10 똘병이가 발렌타인굿즈라는 사실 알고 있었어? 5
11 돈키호테에서 만원만 써도 면세해줘? 8
12 익들이 생각하는 최고의 아이돌 예명은 뭐야? 40
13 워너원 공식 해체일은 12월 31일이야? 6
14 예사 왜 터짐..?
15 127 스티커들 다 맘에드는데 스티커팩으로도 팔아주징.... 8
16 시그 엠디 어디에 올라온 거야? 왜 슴스에 없지 ㅠ 3
17 플레이브 신곡 이거 누구셔..? 6
18 다들 본진 별명 이모티콘 써봐바!!! 92
19 시그 엠디 생각할 게 아니라 내 대파 인형 언제 오냐
20 내게 서울은 다이소와 같은 곳임
1 폭싹 이렇게 풀린다는 썰이 있음 11
2 넷플 폭싹에 사활을 걸었나보네 12
3 와 폭싹 1달이 아니라 2달인데? 9
4 아이유 왜케 처량한 강쥐처럼 보고잇는거야,,,, 10
5 2025년 넷플 드라마 스틸컷 모음 18
6 고윤정 그 통역 드라마 스틸 떴네 8
7 너무오래기달려서인지 움직이는 애순관식을보면 심장이터져버릴거가틈
8 와.. 김지원 스무살 때 증명사진이래 6
9 약한영웅2에 홍경은 아예 안나오겟지 ?? ㅠ 2
10 넷플 스틸컷 보고 급 관심 생긴 드라마 꽤 된다 4
11 정리글 넷플드 라인업 4
12 폭싹 방식 젤 궁금하네 1
13 초록글 헐 폭싹 스틸컷 뜬거 뭐야 37
14 와 진짜 귀엽다 ㅈㅇ폭싹 8
15 추영우 피지컬..? 걍 개 완벽⭐️ 10
16 다지니 수지 에르메스 들었네 4
17 이사랑통역되나요 스틸컷 분위기 미텼다 5
18 초록글정보/소식 구준엽, 결혼 3주년 앞두고 ♥서희원 사망…일본서 급성 폐렴 133
19 넷플 스틸컷 풀린 일본 기사보는데 폭싹이 7
20 초록글정보/소식 김성철, 걸그룹 성희롱 투표 논란 "잘못 맞다…각 소속사에 사과 전해" [공식입장] 67
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation