[잡담] 간계밥 건강나빠져? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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간계밥 건강나빠져?27 l 일상

3개월 전l조회 378l

돈아낄겸 요즘빠진게 간계밥인데..

밥+ 계란후라이 2개 + 맛소금 + 간장 + 참기름 + 버터 해서 먹는데...

아 반찬은 스팸or고추참치캔or김자반 먹음

이것만 맨날 먹으면 건강 수직하락인가??

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	익인2 채소 넣어먹으면 더 좋을듯 3개월 전 글쓴이 나 야채 시러해서 ㅠㅠㅠ.. 3개월 전 익인2 나도 싫어하는데 건강챙겨야해서 억지로 샐러드 먹어🥹 3개월 전 익인2 나도 싫어하는데 건강챙겨야해서 억지로 샐러드 먹어🥹 3개월 전
	익인3 내기준 매번 배달음식 바깥음식 짜고 기름진거 매일 먹는 거 보다야 저렇게 매일 먹는 게 덜 건강나빠진다 생각해서 ㄱㅊ음 3개월 전 익인5 2222 3개월 전
	익인4 살찔듯 3개월 전
	익인6 간계밥이 문제가 아니라 스팸, 김자반, 버터 이런거 자주 먹으면 안좋은디 야채...안좋아해도 조금은 먹어야해 3개월 전
	익인7 뭐든 똑같은 것만 계속 먹으면 불균형이라 안 좋음.. 3개월 전
	익인8 비타민제먹으면될듯 채소싫으몀 과일이라도 3개월 전 글쓴이 맞아 나 어릴때뷰터 야채안먹고 편식심해서.. 종합비타민에 오메가에 비타민b는 또 따로먹고 이것저것 다 먹는게 지금 18년 넘은거같아 나 아직 25인데 ㅋㅋㅋ 3개월 전
	익인9 버터를 빼야할듯 참기름이랑 계후에 기름쓰니까 간장넣으니까 맛소금은 굳이 안넣어도 돼 3개월 전 글쓴이 버터는 풍미때뮨이었능데 ㅠㅠ.. 맛소금은 내가 간를 좀 쎄게먹어가지구 ,, 본문엔 안썼는데 야채 후레이크는 넣는당 !! 3개월 전 글쓴이 (내용 없음) 3개월 전
	익인10 김치랑 같이 먹어 김치도 야채야 3개월 전 글쓴이 나.. 김치도안먹러.. 3개월 전
	익인11 간계밥보다 반찬이 문제같음... 3개월 전 글쓴이 가끔은 해물동그랑땡도 묵어. 삼겹살도 묵고 .. 3개월 전
	익인12 난 저렇게 매일 먹으면 변비 생기던데 ㅜㅠ 보충제라도 챙겨먹오 3개월 전 글쓴이 웅 영양제는 10년넘게 챙겨먹구이따 !! 그럼 갠찮겠지? 3개월 전 익인12 나 야채 1도 못드시는분 본적 있는데 보충제랑 스무디에 가끔 야채 쪼금 넣어서 갈갈 해서 드시더라고. 건강에 문제는 없다 하셨어 3개월 전
	익인13 (내용 없음) 3개월 전 글쓴이 ㅌㅋ 나 3점이다 ,, 3개월 전
	익인14 튀김 안먹는게 어디여.. 3개월 전

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