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발목 아픈상태에서 어제 만오천보 걸었어 ㅠㅠ1 l 일상
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어제부터 발목이 걸을때 좀 아팠는데 오랜만에 친구들 만나는거라 그냥 놀았거든 .. 뛰진않고 그냥 많이 걸었어 만오천보정도 ... 그래서 그런지 발목 뒤쪽이 오늘 더 아픈데 아렉스 파스 붙이면 좀 나아져? ㅠㅠㅠㅠㅠ 발목 까딱까딱하면 시큰거리게 아파 가만히 있을땐 괜찮고 

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익인1
붙이는게 암것도 안 하는 것보단 낫지 않을까
1개월 전
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