호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N프로세카 어제 N치이카와(먼작귀.. 어제 N김연아 어제 N부업 6일 전 N진격의 거인 6일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
진짜 하루종일 거의 밀가루만 먹거든?12 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 94l
근데 나도 끊어야하는 걸 알아서 당장 내일부터 반절로 줄이게 ㅠㅠ
콜로스테롤 내장지방 이런거 다 높음 ㅠㅠ
바로 확 끊을스 있을진 모르겠고 일단 낼부터 최소한 반은 줄일건데 이거 한달만 해도 변화 있으려니? 한 3개월잔부터 밀가르 먹는양이 더 늘어나서 살도 쪘거든
지금 159 46-47인데 42-43이 목표야

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
할수있다 가능
1개월 전
글쓴이
하 고마워 진짜 먹는거부터 바꿔야겠다 ㅠㅠ
1개월 전
익인2
헐 나랑 비슷하다
나도 하루종일 진짜 밀가루만 먹어서 162/48인데 마른비만이라 군살 ㅈ 많음…
우리 내일부터 끊자
1개월 전
글쓴이
진짜 끼니처럼 빵을 먹으니까 하루에 빵을 대여섯개씩 먹어.. ㅠㅠ 진짜로 줄여보자 우리 ㅜㅜ
1개월 전
익인2
건강을 위해서라도 진짜 줄여야겟어 피부도 말이 아니야ㅜㅜ 화이팅
1개월 전
글쓴이
맞아 진짜 줄여보자 ㅠㅠ 나 방금 쌀도 주문했어 ㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
익인3
말랐엉 ㅠㅠ
1개월 전
글쓴이
살집이 막 있고 그런건 아니지만 마르지더 않았아😭 먹는 음식들이 몸에 그대로 나타났나봐 ㅠㅠ
1개월 전
익인4
줄이고 런닝 30분씩만 해 그럼 3-4키로는 금방빠짐
1개월 전
글쓴이
런닝 헬스장 런닝머신으로 내가 할수있는만큼 30분이상 뛰어줘도 되지?!
1개월 전
익인4
당근이쥐
1개월 전
글쓴이
하 고마워!! 내일부터 먹는거도 바꾸고 헬스장도 당장 등록할게!
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상보통 청첩장 모임은 결혼하는 친구가 내지 않아...?228 10:3820007 3
일상부모님상에 임신한 친구 안오는거158 13:359184 0
일상30대인데도 후드티 입는 애들은 뭐야?106 15:087098 0
이성 사랑방/연애중남익인데 데이트 비용 관련해서 하나만 물어볼게104 11:1716988 0
야구/정보/소식2달 뒤 전역인 상무 투수들 입대 후 등판 기록79 10:2423306 0
너네한테 1억 5천 주는 대신에8 03.30 19:41 155 0
교사들아 이거 ㄹㅇ 맞말이야??81 03.30 19:40 11261 0
발렌시아가 신발 쫌 걸으니까 발 아파 죽겠네ㅜ 03.30 19:40 15 0
당근거래 갔다가 무료로 주고 왔는데도 찜찜하네12 03.30 19:40 133 0
친오빠가 선물 사준다고 해서 고민중인데 4 03.30 19:40 42 0
탄핵 찬성?? 반대?? 1 03.30 19:40 37 0
술을 사본게 언젠지 기억이 안난다ㅋㅋㅋㅋㅋ 03.30 19:40 19 0
테무에서 옷 샀는데.. 한 번 빨아야 하나?3 03.30 19:40 84 0
안 긁은 복권 < 칭찬이라 상각해? 2 03.30 19:40 63 0
우리집 뚱냥이 밥 안 준다고 밥그릇 바닥까지 핥아먹는다 03.30 19:40 12 0
나도 스몰토크 잘하고 싶다..1 03.30 19:40 44 0
보통 팔 길면 다리도 기나?5 03.30 19:39 29 0
165에 날씬한 무게랑 마른 무게 각각 뭘까2 03.30 19:39 44 0
알바 뽑는거 지금 전화드리면 민폐임? 2 03.30 19:39 20 0
원래 트름 못하면 배 부풀어? 03.30 19:39 19 0
이성 사랑방 다들 애인이랑 카페서 얘기할때 손잡고 해?7 03.30 19:39 209 0
노래방에서 93점이면 높은편이야?1 03.30 19:39 18 0
이성 사랑방 썸붕 후 소개팅 썰 선톡해도 될까?2 03.30 19:38 128 0
주휴수당안준다는 편의점 가 말아??? 9 03.30 19:38 88 0
아 진짜 지금 다니는 계약직 그만두고싶은데1 03.30 19:38 34 0
처음이전3333343351336337338339340341342343344다음
 새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
album image
2 조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)
album image
3 제니 (JENNIE) - like JENNIE
album image
4 황가람 - 나는 반딧불
album image
5 WOODZ - Drowning
album image
6 IVE (아이브) - REBEL HEART
album image
7 aespa - Whiplash
일상
이슈
연예
드영배
1 응떡에 소봉이 들어간다는데 소봉이 뭐지 ...? 7
2유튜버 한살차이 세명 다 전업유튜버야? 2
3다 커서도 왼손 쓰는 사람들 고집 센거 맞음 12
4공무원 공기업은 도대체 왜 겸직이 안되는거임?? 11
5 한국에서 마리당 300만원 넘어가는 앵무새… 6
6하 낼 안국에서 약속 있는데 개에바야? 9
7 챗지피티한테 외모평가 받음 4
8팀플로 안좋은 소문 퍼졌는데.. 오늘 상황 10
9두유에 원래 우유가 없어? 그럼 이름이 왜 두'유'야? 3
1020대때 연애못하는애들 불쌍해 11
11 쿠팡 아이폰 왜케싸 이유가머야 10
12학벌 낮다고 무시하고 포기하라는거 이해가 안 감…
13파데프리가 더 괜찮아 보이는 이유는 1
14한달에 150 저금하니 1
15미대생도 지브리 쓰네ㅋㅋㅋ 18
16재경관리사 자격증 따기 많이 힘들어? 6
17근데 내 주변만 아무도 지브리 안 했나봐 3
18연옌 같지 않은 이상 평봄이상이면 다 이쁘단 소리들어?
19사진보고 친구가 어떤애 얘 예쁘다 ! 이러는데
20 피티 다닐 때 꼬박꼬박 메모하면서 열심히 하려 했던 내가 참 대견스럽다^^ 1
1 심연을 넘어 기괴하기까지 하다는 남미새.JPG 28
2 김수현 기자회견 현장에서 기자들이 당황한 이유
3 구독자 2300만 과학 유튜브 채널, "한국은 끝장났다" 영상 올린 이유 8
4 초등 입학 전에 대소변 처리 배워야한다고? 그럼 초등교사 왜 함? 25
5 AI가 묘사한 요즘 우리나라 20대.jpg 19
6 아빠 카드내역서 때문에 엄마 울었어 바람핀 줄 알고.. 2
7 요즘 유행이라는 옛날 메이크업 단체로 처음 시도한 아이돌 1
8 꼭 걸러야 한다는 씹덕 프사...jpg 19
9 집에서 공항갈때 친구가 공항버스 자기꺼만 예매했대.. 4
10 유재석 송은이 반지 논란..jpg 21
11 에이섹슈얼이 말하는 에이섹슈얼: "저같은 소수자는 어떻게 사람을 만나야할까요?".twt2
12 앞치마 두른 'BTS 진', 산불피해지역 안동 길안면서 급식 봉사18
13 차빼라고 전화 걸 수 있다 vs 없다
14 네이버 지도로 네이버 본사에 가면...jpg2
15 호불호 갈리는 만두11
16 아이유는 이런 사소한 포인트에서 인성이 보인다6
17 사상 최초 청년 미혼율 80프로 돌파
18 보홀 거북이 호핑투어+정어리떼 스노쿨링 요즘 핫한 액티비티 모음
19 친구가 죽는줄 알고 걱정한 사람
20 정말 냥... (+사진추가)
1 하투하 예온 앞머리 깐게 훠어어어얼씬 예쁘다 10
2 떡볶이 진짜 몸에 안좋나보넼ㅋㅋ 13
3 정리글 뉴진스 어도어 본안 소송 입장 요약
4 이 사람 진짜 차은우야 아니야......? 15
5 뉴진스 글 써도 되니....? 나 물어볼거 있는데 5
6 최애의최애 영케이 오버워치 인가봐 8
7 최애의최애 부승관님 귤이실듯 11
8 정보/소식 픽시드 - 최애의 최애 시즌2 게스트 뜸 11
9 위시 젤리 회사밥 클라스 봐 5
10 카이 앨범커버 예쁘다 1
11 정보/소식 "저 놈들이 4.3을 다시 하겠다고 하잖아요!" 4
12 요즘 찰스엔터 인기 진짜 많나봐 5
13 방탄 진 직접 봉사간거 미쳤네 12
14 최애의 최애 스포 요즘 내 웃음 버튼이 반이야 1
15 영케이님은 무슨 덕후지? 18
16 이번 전과자 카이 호감이면 꼭 봐 2
17 최애의최애 승관 배구 덕후로 나올줄 알았는데 3
18 헌재 시제석 풀어달라는게 ㄹㅇ 돌판 스럽넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
19 닭볶음탕 남은 거 맛있게 먹는 법 알려줄게
20 오 최애의 최애에 찰스엔터 나오네?
1 폭싹 배우중에 진짜 충격인거 오늘알았음 6
2 와 폭싹 이 명장면이 박보검 아이유 애드립이었대.. 10
3 와 오늘 노정의... 17
4 약한영웅 넷플로 이사가기 ㄹㅇ 잘한듯 1
5 넷플이 폭싹 겁나 밀어주긴 하는구나 28
6 폭싹 지브리랑 개잘맞는다ㅋㅋㅋㅋㅋ 12
7 폭싹 근데 은근 19금 연상되는거 마니 나온다 21
8 넷플아 됐고 즌투 줘
9 폭싹 생각해보니 애순이 이 장면 대사 개미쳤네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 7
10 아이유 서툰 뽀뽀 느낌 너무 잘 살린다 9
11 폭싹 미리 뭘 많이 찍어놨네 1
12 이준영이 약영2 금성제 씽크가 좋긴한가봄 2
13 관식이.. 자기가 스스로 치아에 실 묶고 나온거.. 10
14 서예지 악플러 잡았는데 전 스태프도 있었대 17
15 초록글 역대 백상 대상 명단 100
16 학씨 본체 하는짓도 개웃겨 1
17 청년 관식이가 금명영범 이별씬 칭찬하는거 보니 기분이 묘하다 ㅋㅋㅋㅋ
18 폭싹 자꾸 컨텐츠 주는 거 보니까 대본집도 주겠네 10
19 폭싹 오프닝곡 김원석 감독이 골랐구나 6
20 지금 중.고등학교에서도 폭싹 패러디를 많이하는듯 8
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation