호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N로얄매치 2일 전 N마비노기 모바일 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트는 진짜 식단이 중요함18 l 일상
  새 글 (W)      4  
l조회 917l
운동 하루에 30분하고 식단했는데 살 죽죽 빠짐

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 고양이는 진짜 입이 작구나
• 난 요즘 다이어트 선언 안한다?
• 나 진짜 이상함1
 
익인1
스펙 어땠어?
2개월 전
글쓴이
162/55 정도? 지금은 52-3 정도 50까지 뺄거임
2개월 전
익인2
맞아맞아
2개월 전
익인3
운동 어떤거???
2개월 전
글쓴이
구냥 땅끄부부 봄 근력 10분짜리랑 유산소는 그때그때 다르게
2개월 전
익인4
식단은 어케 먹음
2개월 전
글쓴이
점심엔 걍 집밥 먹고 저녁에 샐러드? 폭식한 담날에는 탄수 안 먹음
2개월 전
익인5
진짜로ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하 운동보다 식단이 더 힘들어
2개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2개월 전
글쓴이
ㅇㄷ 점심엔 밥 반공기 샐러드는 그냥 맘놓고 푸짐하게 머금
2개월 전
익인7
돼지국밥은 어때
2개월 전
글쓴이
맛있지 밥 반공기만 먹으면 될듯? 국물 넘 많이 먹지 말구
2개월 전
익인7
국물..이 진국인데 먹으면 안 되는거여써??
2개월 전
글쓴이
살찐다기보단 나트륨 때문에 부을걸…
2개월 전
익인8
간식같은거 아예 끊었어?
2개월 전
글쓴이
일주일에 두번 정도는 걍 먹음ㅎ
2개월 전
익인9
ㅇㅈ 예전에는 식단하고 운동 조금씩만해도 잘빠졌었어ㅋㅋㅋㅋ 근데 20대후반되고 호르몬 문제 생기니까 안빠지더라... 다들 건강할때 빼자!!!
2개월 전
익인10
ㄹㅇ 야식 자주 먹는 사람들은 야식만 끊어도 빠짐
나 그대로 먹고 야식만 끊엇는데
167/54 정도엿는데 이젠 49~50 걍 유지됨
2개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
si()
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상제주도 갈빠에는 일본간다<이말 공감해?419 9:3935842 1
일상쉬는 청년이 120만이니 문제라고 느낄 정도로 많으면420 8:5842025 71
일상 한달만에 호주 워홀 포기하고 한국 가는 후기…120 9:1720965 15
삼성/OnAir 🦁 오늘 삼라가 꼭 해야할 거 알려 줄게 ~ 고급야구 섹시투구 퇴폐수비 4/11..386 17:482122 0
이성 사랑방하..언니 파혼당했음 내미래겠지?132 14:4815807 0
얘들아 직장인 인데 6개월 동안 돈 모은거 없다고 부모님한테 핀잔 들어.. 18:03 36 0
잠옷 7벌 있는데 18:03 11 0
산책하는 갱얼쥐들 많다 18:03 10 0
아스크 중에 포도바가 없다ㅠㅠ2 18:03 10 0
이성 사랑방 내일 내 생일인데 18:03 15 0
바나나우유를 어제 사놨는데 과자가 있으니까 탄산이 땡김ㅋㅋ 18:03 6 0
좁쌀여드름에 세안할때1 18:02 9 0
덕질하는데 갤럭시가 편하나1 18:02 10 0
이성 사랑방 미국애인 있는 익인데6 18:02 38 0
해장파스타 vs 신전치즈떡볶이에튀김 뭐먹을까 18:02 6 0
컵라면 사먹으려는데 뭐먹을까3 18:02 28 0
친해지고 싶은 여직원 있는데 에바야? 20 18:02 470 0
숨이 안 쉬어져 ㅠㅠ4 18:02 13 0
애 낳기 싫은 익들은 왜 낳기 싫어? 6 18:01 40 0
공부하기 싫은 수험생들 ✋️ 18:01 14 0
J들은 진짜 이게 가능하단 말임?30 18:01 875 0
나 패션회사 n주차 막낸데 롱부츠 신고 갔다가 언니들한테 혼남..9 18:01 1135 0
이삿짐 정리하는데 눈물 날 것 같음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쿠 1 18:00 28 0
와 더워진다 여름이다 퇴근길 운전할 때 눈뽕 당하는 시기 시작이다 18:00 11 0
협찬많은 가게나 제품 진짜 안사고 싶음… 비호감이야3 18:00 21 0
처음이전131415161718192021222324다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
위고비
2
취준
3
날씨
4
공시
5
벚꽃
6
공무원
7
엔화
일상
이슈
연예
드영배
1근데 취준생들 다 공기업 대기업 가려고 취준하는거지? 22
2 나 피부 심각하니....?? ㅠㅠ 병원 가야 할까 모공 사진 있음 ㅎㅇㅈㅇ 8
3얘들아 나 대출이있거든? 근데 부모님은 그거 상환하지말고 적금을 들래.. 11
4와 오마르님 이번 사연ㅋㅋ 끔찍하다ㅋㅋ 3
5아이폰 업데이트 할때 절대 전원 끄지마라 몽총비용 날렸다… 1
6여단오는 더이상 커플 유튜버가 아님 1
7 락피쉬 세일해!! 나 신발샀다!!!!!! 4
8 쓰니의 초록주렁 에어팟...~💚 6
9 내가 자란 시골 보구갈랭 ? 40 1
10옆집한테 그냥 죽으면 안되냐고 문자 보내고 싶다 3
11오늘 뭔 날이야?
12교정유지장치 4년 동안 안 했는데 5
1320살인데 복권 20억 30억 당첨됐다는 사람들 진짜 뭐야..? 2
14지금 중소도 취직 나만 안 되나 4
15 이머리 펌할까? 할말추천좀
16고양이 사진입니다 4
17 오늘 다이어트식 4
18예쁘다는 말 빈말로 할 수 있어? 12
19졸업 미뤄지더라도 교환학생 다녀와보는거 추천해? 11
20나 몇몇 사람들한테 형이라 하는데 남미새 취급 받아서 당황스러움
1 배우 한소희 와꾸 근황 .jpg 16
2 주택 내부에 있던 70대 교통사고로 숨져 5
3 오늘자 만 13세~34세 애기보이들만 가능한 skt혜택
4 "거봐, 사라고 했지?" 트럼프의 힌트…3시간 뒤 발칵
5 최근 알바 3명 짤랐다는 메가커피 사장.jpg
6 배달 어플 이름 뭐였지 ㅜ 싸떠요.. 같은 거였는데 10
7 현재 난리 난 시험문제 nct 멤버이름 아동학대.JPG 2
8 엄마의 귀한 아가로 와서 예쁘고 사랑스러운 딸이 되어줘 감사합니다 4
9 20대 여교사 sns 아동학대 논란 27
10 다이어트 중 자주 일어난다는 사고 1
11 일본에서 가챠로 나온 비요뜨 미니어처 키링...jpg3
12 초록글 현재 너무 기묘하다는 윤 퇴거 장면.JPG79
13 역대급 남미새 (저도 모르게 파트너가 생겨요😭)
14 휴가 내고 대선 출마3
15 초록글 실시간 윤 포착 (혐주의)44
16 디플 행사라 디즈니공주님 한번 노려봤다는 배우 박보영...jpg
17 웨딩 사진 보정1
18 다정하기만 한 쓰레기 특징
19 쌀값이 너무나 올라버린 일본근황
20 후진하던 물청소 차량에 치여 70대 기간제 직원 사망
1 대통령 대국민 메세지 떴어!! 65
2 스타쉽 연애할거면 차라리 톱스타랑 사귀라고 말한거 진짜야?? 5
3 와 카리나 옆에 누구야?? 4
4 라이즈 대중성 높은 남돌이야?
5 마크 엔시티 솔로 초동 1위래 5
6 클유아 팬들 전략이 좋네 3
7 데뷔곡 활동 당시 입었던 옷 다시 입은 오마이걸 3
8 마크 친형도 연예인재능 많았나보네 1
9 아니 성찬이 화보 오ㅔㄹ케 잘찍음...?나 개놀람
10 영원즈 데뷔초 W 코리아 때랑 6
11 W 원빈 ㄹㅇ 감다살
12 오늘 클유아 뮤뱅 1위했는데 이수혁옴ㅋㅋㅋ 5
13 원빈들아 로고제거버전 떴더라 6
14 앤톤 사진 돌린 이유가 있구나... 11
15 성찬이랑 원빈이 화보 많이 찍었으면 좋겠다 1
16 요즘 사람들이 많이 쓰는 볼캡 뭐야?
17 앤톤 , 성찬 등장씬 봐 미쳤어 ㄷㄷ 18
18 2찍들은 왤케 젊은청년, 20대 이거에 집착함 13
19 클유아 초동도 30만장 넘겼던데
20 권성동 이재명이랑 친해? 5
1 솔직히 아이유랑 재벌 역할은 9
2 백은하 주고받고 보는데 폭싹 감독 디렉팅이 2
3 박명수도 폭싹 봤나보넼ㅋ 14
4 아이유 뭔가 실제 성격 금명이보단 애순이일 거 같아 7
5 난 양관식이 오빠인거 느껴질때마다 설렘 ㅠ 2
6 초록글 정보/소식 김수현 시원스쿨 주가조작 100
7 염혜란이 김태리한테 극단 소개시켜준거래 1
8 대군부인 희주 나는 이런깔이 좋음 ㅋㅋㅋㅋ 1
9 뮤직뱅크 현장에 이수혁 옴
10 폭싹 팬인 내 요즘 기분
11 정보/소식 [단독] 이혜영의 술방이라니…김성철과 '짠한형' 출격 2
12 아이유 박보검 제발회 진짜 레전드였구나 12
13 하이퍼나이프 8화까지 봤는데 딱 이럼 2
14 추추형제 놀라울 정도로 포토이즘 포즈가 비슷함ㅋㅋㅋ 2
15 정해인 어제 목격짤 또 올라왔는데 왜 그렇게 웃어 진짜;(ㅅㅍ 6
16 백은하의 주고받고 아이유편 6
17 초록글 손에 자석 붙은 거 같은 박보검 아이유.gif 146
18 지연 연기 좋아하는데
19 아이유 동명이 죽었을때 눈물너무나왔는데
20 박보검 필모중 안유명한거 추천좀! 1
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation