[잡담] 자꾸 자세가 배를 내밀고 있는데 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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자꾸 자세가 배를 내밀고 있는데16 l 일상

2개월 전l조회 720l

[잡담] 자꾸 자세가 배를 내밀고 있는데 | 인스티즈

이런식?으로 배를 나도모르게 내밀고 있는 것 같아

이거 배에 힘주고 있으면 고쳐지려나?

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	익인3 코어 그리고 골반 전방경사 있는거 아닌지 2개월 전 글쓴이 전방경사? 찾아볼게 댓글 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠ 2개월 전
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	익인6 허리 안꺾이게 엉덩이에 힘주는 것도 해봐 자세 바르게 되면서 배 나오는 거 잡아줘 2개월 전 글쓴이 엉덩이에 힘주기,,, 알겠어 고마워!!! 2개월 전
	익인7 저거 심해지면 나중에 허리아파 꼭 고쳐야돼!! 2개월 전 글쓴이 헉 응 열심히 운동해야겠다ㅜㅜㅜㅜ 고마워댓글 2개월 전
	익인8 큰일난거임 운동해라 2개월 전 글쓴이 운동열심히해야겠다 정말로...... 2개월 전

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