[잡담] 운동1도 안하는 마른비만인데 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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운동1도 안하는 마른비만인데6 l 일상

1개월 전l조회 83l

전~혀 안움직이는 스타일이라

플랭크부터 천천히 시작해보려는데..

일단..은 플랭크…만 해보랴능거거등…

몇초씩 하루에 몇개 해야할까…

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