호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N도란 18시간 전 N프로세카 어제 N치이카와(먼작귀.. 어제 N김연아 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
걸을때 아킬레스건이 너무너무 아파서 다리를 저는데9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 125l

이거 아킬레스건염인가

진심 가만히 서있을때는 괜찮은데 걸으면 아픔

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
각이다... 그거 빨리 치료해야돼 아니면 만성됨
1개월 전
글쓴이
앜 당장 병원 가볼게,,,^^
1개월 전
익인2
족저근막염
1개월 전
글쓴이
진짜 아킬레스건만! 아파
족저근막은 발바닥아니었나??!?@?
1개월 전
익인2
아냐 나도 아킬레스건만 아팠는데 족저근막염 진단 받았었오
1개월 전
글쓴이
헐???!
1개월 전
익인3
내가 아킬레스건염으로 엄청고생했거든
축구선수들이 다니는 족부 전문 정형외과도 3-4년 오래다니고 체외충격파에도 돈많이 썼는데..
다 효과 일시적이고..재활PT 전문가 쌤 찾아가서 20회 받고 6년동안 한번도 재발 없음..
당장은 정형외과가서 약받아먹고 재활PT 꼭 받아봐..사실 가서 하는게 넘 간단한거라 돈아깝다는 생각 들기도 했는데..쩔뚝이며 들어가서 완전 멀쩡하게 걸어나오게 해주심( 이건 임시로 해주신거긴 함)
1개월 전
글쓴이
무ㅜ어 이 친절한 사람
내가 하루에 한 15000보씩은 꼭 걷는 일을해서. 약먹어도 쉽게 안나을것 같아서 걱정이다 허ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 내일도 출근인데
1개월 전
익인3
당장은 염증 가라앉을 동안 약먹고 쉬어줘야할텐데..일하러 가야한다니..어떡하냐ㅜㅠ
그거 디게 아픈데ㅜㅠ
염증가라 앉음 임시로..아킬레스건 주변 근육을 발달시키는 운동(계단 끝에서 발가락으로 딛고 뒷꿈치 높였다 내렸다 하는거..이거말고도 있는데 지금 이것만 기억남) 찾아보고 이거라도 해봐..일단 지금 쉬어야 해!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상100일에 쿠우쿠우 가자는 애인 짜치는거 정상이야?321 04.03 20:0336396 0
일상7년 사겼는데 임신한 적 한번도 없다는 거 285 10:3033017 0
이성 사랑방ㅎ 애인 집 갔는데 콘돔이 있네ㅎ......:377 04.03 23:4176547 1
일상내 변호사 지인이 기각될 가능성이 많대243 11:0523210 3
야구/장터 오늘 경기 결과 상관없이 맘터 핫싸이 깊티 쏩니다 🥰😍211 11:525619 0
윤 파면에 별 생각없는 남친 어캐 생각해50 13:12 177 0
전남친 국회에서 일하는데 13:12 42 0
알바하는 익들아,, 너희 손님 없으면 걍 폰 해??3 13:11 28 0
기분탓인지 거리 사람들 표정 다 좋아보임2 13:11 17 0
이번주 점심 외식 라인업 40 3 13:11 374 1
다들 인스스에 파면 올라옴...?3 13:11 48 0
큰 정치를 하려면 참 어려운게 본인뿐 아니라 가족들까지 도와 줘야하네 13:11 11 0
나진짜무식해서미안한데 파면이랑 탄핵이랑 정확히 뜻차이가뭐야?2 13:11 68 0
국짐 자랑스럽겠다3 13:10 39 0
전세 퇴거 했는데 집주인이 맘대로 보증금 제하고 줌 어떡해야해? 3 13:10 164 0
마라탕에서 빼달라는 재료나왔는데 리뷰쓸말4 13:10 40 0
가슴 크면 야해보여서 옷입기뭣하긴하겠다... 13:10 40 0
돈 있고 많으면 뭐든 좋은것 할라해? 13:10 9 0
회계하는 애들아 자격증 뭐따야돼?4 13:10 30 0
전애인 싫었던거2 13:09 16 0
상하이 일정짜면 동선별로 정리해주는 앱 없지ㅠㅠ?13 13:09 136 0
다이어터인데 똥만 싸도 2키로 빠진다는말 들을때마다 열받음 13:09 28 0
햄버거 시켰는데 소스 안오면 연락할거야?3 13:09 17 0
이성 사랑방/결혼 집안 차이 이 정도는 극복 가능한가? 10 13:09 97 0
대구에서 쭉 살거면 계명대 나와도 괜찮아?34 13:09 590 0
처음이전131415161718192021222324다음
 새 글 (W) 
트렌드 🔥
대군부인
만장일치
탄핵푸드
대통령실
탄핵기념
탄핵정식
지그재그
콜드플레
연예 라이즈
일상
이슈
연예
드영배
1 아까 아침이랑 지금 안국역 차이 봐ㅋㅋㅋㅋ 9
2 40 초록창 일 개빠르네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 벌써바뀜 5
3근데 판사 진짜 아무나 하는거 아닌가봄 13
4우리 이모 10년넘게 쓰레기봉투 돈주고 사본 적 없는 비결 14
5 삼성제품 쓰는 애들한테 편견있음… 15
6전한길 이제 사람들 수업안들을려나..? 8
7 판결문이 중립적이어서 좋았음 5
8파면 당하면 전대통령이라는 호칭도 못 가져가지않아? 3
9엽떡 인기 많은거 진심 몰카같다 15
10애 없으면 결혼 5년차도 신혼이야? 13
11 아비에무아 소프트 테리 미니 파우치 지금 들고 다니기 ㄱㅊ??
12나 저번에 우리나라 국고 2조 남았다는 뉴스 보고 충격받음
13 아놔 내 식빵 40 2
14내년에 이민가는 친구가 6월에 대선 2찍한다고 한다하면
15컴포즈 앱 쓰는 익 있어? 어이없네 2
16지방대생 공백기 3년인데 수도권 중소 합격가능할까 10
17우리나라 세금 너무 웃김 내가 내 재산 주고 싶은 사람 주겠다는데 왜 세금을 걷어가 17
18대선 언제임? 나 첫 투표야 ㅎㅎ 4
19차기대통령 유력 당선 누구야?? 11
20루비쨩~하이!
1 파면 순간 전한길 오열 + 샷건 18
2 갠적으로 지브리보단 조선시대 민화가 더 예쁨 (챗GPT) 11
3 윤 대통령 입장문 뜸 ㄷㄷㄷ.jpg 37
4 전한길이 울분을 쏟아내며 하는 말
5 현재 각잡고 패는 한 에타 이용자 6
6 주말에 선본사람 문자왔어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 15
7 문형배 재판관이 대단한점
8 실시간 봄봄봄 노래로 스토리 올린 에이티즈 우영 1
9 대통령님 파면이랍니다....jpg 24
10 숭어 만원짜리 포장주문할게요 2
11 신하들한테 예쁘다고 희롱당했다는 조선 왕.twt6
12 질 필러 시술 후기1
13 "싱크홀 때문에 딸 급식이 빵이라니”…女방송인 김경화, '비난 폭주'에 결국 사과37
14 결국 트럼프가 성사시킨 동북아 동맹10
15 초록글 지브리 프사에 열받은 미야자키 하야오49
16 설리 피오 카톡, 설리 블락비 피오 열애 증거 모음?372
17 훈련중 실탄을 지급한 자위대 대참사 .jpg3
18 국가 총 부채 6200조 돌파함1
19 외국 기업들 한국에서 돈 긁어모으면서 기부 1도 안 하는거 괘씸한 달글1
 
1 오늘로 진짜 확정된 가수...... 22
2 근데 판결문 진짜 기깔나게 잘씀 보수쪽도 인정하네 86
3 미신 안믿는데 그 무당글은 좀 신기하긴 하닼ㅋㅋㅋㅋ 33
4 아 우리 단톡방 다 이 사진이야 5
5 미국인이 보는 시선 21
6 파면이면 전대통령이야 아니면 걍 민간인? 35
7 정보/소식 다시보고가는 문형배 선고직전 마지막 멘트.jpg 17
8 아 버스기사님 침착하셔ㅋㅋㅋㅋ 11
9 정보/소식 광주일보 전화해서 호외 주문함 (아직 인터넷 판매계획 없다고함) 23
10 우리가족 대선때 투표안한대 1
11 아 강아디 이름이 윤석이래ㅜㅜ 3
12 미국인들이 바라보는 한국인들이래
13 아씤ㅋㅋㅋ 파면 뜰 때 수화하시는 분 시강 개쩌네 3
14 사람들 파면 정식 메뉴 선정도 진짜 웃김 4
15 문형배 주문 말하기 전에 카메라 보는겈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10
16 정보/소식 헌재 찌라시 TOP3 11
17 박주민의원이 계속 강조하던거 2
18 근데 저 무당글 22년5월글임 나도 마음이라도 편하려고 맨날 읽음 6
19 근데 6모 날짜 6월 3일인데 4
20 오늘 뉴스 제일 기억에 남는 거 5
1 이정도면 넷플이 폭싹 사와서 진짜 좋았나봐 9
2 공승연 유정연 두 자매들은 눈이 진짜 7
3 아 씨 김준호 인스타 폭싹 봤나봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ 8
4 정보/소식 디즈니 라푼젤 실사화 중지
5 공승연 확정이면 트와이스 정연이 엄청 좋아하겠는데ㅋ 11
6 근데 폭싹에서 왜 춤추면 잡혀가? 6
7 와 폭싹 이 에피제목들이 제주방언이었구나 9
8 금은동 잔치 가서 시집 받았는데 8
9 정보/소식 짱구는못말려 실사화한대 71
10 와 미친 대군부인 공승연 7
11 폭싹 근데 대본집 터무니없는 요구긴한데 4
12 처음으로 가수 아이유가 어색함 3
13 대군 부인 대본 리딩은 한 거 같지? 2
14 폭싹 포스터 영상 아이유 박보검 친해지기 전이지? 2
15 넷플도 이렇게 생각하잖아ㅠㅠ폭싹아 8
16 난 아이유가 요즘 젤 재밌어
17 초록글 뒤늦게 알려진 아이유 충격적인 스케줄 일정..jpg 190
18 키 190인 사람한테 아담한 키는 몇 정도일까? 10
19 박은빈 드라마 장르 뭐야? 5
20 근데 사빠죄가 쀼의 세계에서 생긴거였어? 2
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation