호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N도란 19시간 전 N프로세카 어제 N치이카와(먼작귀.. 어제 N김연아 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
걸을때 아킬레스건이 너무너무 아파서 다리를 저는데9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 125l

이거 아킬레스건염인가

진심 가만히 서있을때는 괜찮은데 걸으면 아픔

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
각이다... 그거 빨리 치료해야돼 아니면 만성됨
1개월 전
글쓴이
앜 당장 병원 가볼게,,,^^
1개월 전
익인2
족저근막염
1개월 전
글쓴이
진짜 아킬레스건만! 아파
족저근막은 발바닥아니었나??!?@?
1개월 전
익인2
아냐 나도 아킬레스건만 아팠는데 족저근막염 진단 받았었오
1개월 전
글쓴이
헐???!
1개월 전
익인3
내가 아킬레스건염으로 엄청고생했거든
축구선수들이 다니는 족부 전문 정형외과도 3-4년 오래다니고 체외충격파에도 돈많이 썼는데..
다 효과 일시적이고..재활PT 전문가 쌤 찾아가서 20회 받고 6년동안 한번도 재발 없음..
당장은 정형외과가서 약받아먹고 재활PT 꼭 받아봐..사실 가서 하는게 넘 간단한거라 돈아깝다는 생각 들기도 했는데..쩔뚝이며 들어가서 완전 멀쩡하게 걸어나오게 해주심( 이건 임시로 해주신거긴 함)
1개월 전
글쓴이
무ㅜ어 이 친절한 사람
내가 하루에 한 15000보씩은 꼭 걷는 일을해서. 약먹어도 쉽게 안나을것 같아서 걱정이다 허ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 내일도 출근인데
1개월 전
익인3
당장은 염증 가라앉을 동안 약먹고 쉬어줘야할텐데..일하러 가야한다니..어떡하냐ㅜㅠ
그거 디게 아픈데ㅜㅠ
염증가라 앉음 임시로..아킬레스건 주변 근육을 발달시키는 운동(계단 끝에서 발가락으로 딛고 뒷꿈치 높였다 내렸다 하는거..이거말고도 있는데 지금 이것만 기억남) 찾아보고 이거라도 해봐..일단 지금 쉬어야 해!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상7년 사겼는데 임신한 적 한번도 없다는 거 297 10:3037306 0
이성 사랑방ㅎ 애인 집 갔는데 콘돔이 있네ㅎ......:389 04.03 23:4180379 1
야구/장터 오늘 경기 결과 상관없이 맘터 핫싸이 깊티 쏩니다 🥰😍240 11:527735 0
일상내 변호사 지인이 기각될 가능성이 많대254 11:0527002 3
일상취준 스트레스 vs 출근 스트레스167 04.03 23:4612647 0
근데 사실 전부터 폭동 대비하는 것만 봐도 인용 확정이긴했음 13:36 16 0
프사 셀카로 바꿀때만 특정인물이 인스타 친추에 뜨는데 혹시 걔가 내 프사 자주 봐서.. 13:36 13 0
짜장면 좋아하는 익 있어?9 13:36 44 0
근데 판사 진짜 아무나 하는거 아닌가봄20 13:35 1836 1
팬티스타킹4 13:35 28 0
일 못하면 짜르는게 당연하지?5 13:35 40 0
나 내성발톱야? 아님 굳은살이야? ㅎㅇㅈㅇ 8 13:35 64 0
팁/자료 gpt같은 ai로 의학 상담 하는 법 알려줌.txt2 13:34 33 0
우리지역 민주당 의원 사무실 앞에 경찰깔림2 13:34 60 0
공겹 취준생들아 취업하면 뭐하고싶어? 13:34 22 0
민주당에 이재명 말고는 아예 없는 상황이야?10 13:34 148 0
엽떡 인기 많은거 진심 몰카같다22 13:34 530 0
아 아빠가 사주 예약 잡아놧다는데 진짜 너무 가기 싫다 짜증남 13:34 19 0
그럼 이제 대통령 권한대행 누구 하는거야?1 13:34 72 0
다들 아는데 나만 모르는 상황일 때 13:34 12 0
와 윤석열 탄핵 되자마자 엔화 987원까지 떨어졌네 다행..1 13:34 44 0
주4.5일제부터 시작해줬으면 좋겠어 13:34 15 0
난 이재명 좋은게1 13:34 42 0
여태까지 일 아예 안했고 이제 시작할게 13:33 10 0
이번 재선에도 1번후보는 국짐이야? 여야 똑같나2 13:33 14 0
처음이전131415161718192021222324다음
 새 글 (W) 
트렌드 🔥
대군부인
디아이콘
탄핵정식
대선후보
매점가요
만장일치
연예 제로베이스원(8)
연예 에이티즈
연예 라이즈
일상
이슈
연예
드영배
1 언니의 해장식단 40 38
25월2일 임시공휴일 되려나?
3 아침 밥밥밥 40 3
4초록글 보고 하는말인데 우리부모님은 더럽다고 관계하지말라함 7
5얘들아 공고 ㄹㅇ 없는데 어떡해? 15
6 나 눈 어때? 2
7 소식좌의 아침봡 40 81
8난 쌍수를 5번이나했음 1
9 해운대 동부산 아울렛왔는데 이쁘다 좋긴하당 3
10ㅈㅎㄱ은 진짜 지 신념까지 갈아끼면서
11대전역(지하철)에서 대전역(기차역)까지 5분만에 가능?? 9
12혈육 결혼식 12시 반인데 5시 약속 가능할까....? 4
13다이소에 여드름 패치? 그것도 파나? 5
14세전 월급 230인 사람들아 3
15 짠 식빵 완성 9
16 스탠드 오일 가방 살말해주라!!! 2
17 임테기 한번만 봐줘.. ㅠㅠ 7
18 고래 생리대 좋다
19 대파크림치즈베이글 맛있당
20취업시장 여기서 더 얼어붙진 않겟지
1 숭어회 만원 포장 됩니까? 횟집의 충격 근황..jpg 4
2 주말에 선본사람 문자왔어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 30
3 93년생 박보검이 덕질했던 걸그룹 2
4 갠적으로 지브리보단 조선시대 민화가 더 예쁨 (챗GPT) 34
5 전한길이 울분을 쏟아내며 하는 말 8
6 현재 각잡고 패는 한 에타 이용자 32
7 문형배 재판관이 대단한점 8
8 대통령님 파면이랍니다....jpg 28
9 초록글 파면 순간 전한길 오열 + 샷건 49
10 고말숙 몸매 부럽다...
11 야하기로 유명한 그리스로마신화 에로스 프시케 새벽떡 new 버전.twt
12 심우정 딸 vs 조국 딸 온도차
13 10년 만에 론칭한 WM신인 걸그룹 비주얼...jpg1
14 넷플릭스 폭싹 속았수다 봄맞이 백일장 당선작 발표3
15 초록글 윤 대통령 입장문 뜸 ㄷㄷㄷ.jpg49
16 질 필러 시술 후기3
17 냉동밥 전자렌지 돌릴 때 추천하는 용기 말하고 가는 글1
18 숭어 만원짜리 포장주문할게요7
19 의외로 트럼프가 관세를 매기지 않은 국가
20 대표님이 오늘 로봇청소기 데려오셨는데 애가 좀 싸가지가 없어... 하시길래 음?? 뭐라는거지 했거든1
1 정보/소식 [단독] 홍준표, 다음주 대구시장서 사퇴…'제7공화국' 책에 대선공약 담긴다 33
2 윤 입장문 안타깝다 10
3 대선 투표율 박살나겠네 98
4 정보/소식 헌법재판소 2025년 04월 04일 전원 재판부 선고 결정문 114쪽 전문 15
5 우리나라 지금 살아있는 대통령중에서 문재인빼고 다 감옥갔네 31
6 무도 ㄹㅇ 소름이다 4
7 석열이 ㄹㅇ 바보멍충이인게 가만히잇음 임기 채울텐데 17
8 정보/소식 "포기하면 끝난다"던 정유라, 尹파면에 "민주 뽑겠다" 3
9 6월에 더워서ㅠ 투표율 적을거래ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 20
10 한국 떠나는게 답이다.. 48
11 외국에서도 한국은 참지않긔 이미지라며ㅋㅋㅋ 글고 특히 5
12 아 근데 정형식 오열할만 했던듯 1
13 최순실 딸 정유라, "민주당 뽑겠다" 3
14 아 진심 정형식 오열은 뭔..
15 우리 나라 좀 모자른거 같음 4
16 나경원이 대통령 됐으면 좋겠음 23
17 오늘 서울 벚꽃 공식 개화했대 3
18 아 pk가 보는 tk 이거 웃기다 "으 tk 으" 7
19 스쿨피자 이거 짱맛이다 5
20 민주당 의원총회 하는데 ㄹㅇ 축제네
1 정보/소식 디즈니 라푼젤 실사화 중지 11
2 대군부인.. 공승연이 서브로 들어가네.. 11
3 이정도면 넷플이 폭싹 사와서 진짜 좋았나봐 10
4 공승연 유정연 두 자매들은 눈이 진짜 7
5 근데 폭싹에서 왜 춤추면 잡혀가? 8
6 미친 청년 관식애순 유채꽃 씬 4
7 초록글 뒤늦게 알려진 아이유 충격적인 스케줄 일정..jpg 195
8 아 씨 김준호 인스타 폭싹 봤나봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ 9
9 23살에 길거리캐스팅 받아서 연기공부 시작한거면 1
10 폭싹은 넷플 화보도 ㄹㅈㄷ
11 와 미친 대군부인 공승연 7
12 송건희 머리기네? 3
13 정보/소식 짱구는못말려 실사화한대 71
14 아이유랑 김원석 둘다 약간 완벽주의(?) 스타일이지? 7
15 공승연 확정이면 트와이스 정연이 엄청 좋아하겠는데ㅋ 11
16 다지니 캐스팅은 쎈 편이야? 14
17 폭싹 근데 대본집 터무니없는 요구긴한데 6
18 금명영범은 둘 만의 세상에서는 누구보다도 행복했다구
19 오늘도 금명영범 보고싶어 우는 중 3
20 넷플도 이렇게 생각하잖아ㅠㅠ폭싹아 11
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation