호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
걸을때 아킬레스건이 너무너무 아파서 다리를 저는데9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 127l

이거 아킬레스건염인가

진심 가만히 서있을때는 괜찮은데 걸으면 아픔

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
각이다... 그거 빨리 치료해야돼 아니면 만성됨
3개월 전
글쓴이
앜 당장 병원 가볼게,,,^^
3개월 전
익인2
족저근막염
3개월 전
글쓴이
진짜 아킬레스건만! 아파
족저근막은 발바닥아니었나??!?@?
3개월 전
익인2
아냐 나도 아킬레스건만 아팠는데 족저근막염 진단 받았었오
3개월 전
글쓴이
헐???!
3개월 전
익인3
내가 아킬레스건염으로 엄청고생했거든
축구선수들이 다니는 족부 전문 정형외과도 3-4년 오래다니고 체외충격파에도 돈많이 썼는데..
다 효과 일시적이고..재활PT 전문가 쌤 찾아가서 20회 받고 6년동안 한번도 재발 없음..
당장은 정형외과가서 약받아먹고 재활PT 꼭 받아봐..사실 가서 하는게 넘 간단한거라 돈아깝다는 생각 들기도 했는데..쩔뚝이며 들어가서 완전 멀쩡하게 걸어나오게 해주심( 이건 임시로 해주신거긴 함)
3개월 전
글쓴이
무ㅜ어 이 친절한 사람
내가 하루에 한 15000보씩은 꼭 걷는 일을해서. 약먹어도 쉽게 안나을것 같아서 걱정이다 허ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 내일도 출근인데
3개월 전
익인3
당장은 염증 가라앉을 동안 약먹고 쉬어줘야할텐데..일하러 가야한다니..어떡하냐ㅜㅠ
그거 디게 아픈데ㅜㅠ
염증가라 앉음 임시로..아킬레스건 주변 근육을 발달시키는 운동(계단 끝에서 발가락으로 딛고 뒷꿈치 높였다 내렸다 하는거..이거말고도 있는데 지금 이것만 기억남) 찾아보고 이거라도 해봐..일단 지금 쉬어야 해!
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 찰스 브이로그 남한산성 같이 간 사람273 05.23 22:5967820 15
일상나 이거 왕따 당하는 거 맞아?? 맞으면 그냥 관두게244 05.23 19:2242178 1
일상 재형 또 해명문 올림213 05.23 23:5529581 0
야구 하 제발 욕좀하지마87 0:1329839 0
한화내일 문현빈 홈런 치는 이유 61 05.23 22:347323 0
틴트 처음 사서 바를 땐 진짜 예쁘고1 05.23 16:39 26 0
결혼식에 반팔 셔츠 ㄱㅊ? 12 05.23 16:39 29 0
다들 첫 회사 다니면서 실수 한번도 안 했어?3 05.23 16:39 33 0
몸 너무 안좋은데 당일 약속 취소 ㄱㅊ을까..6 05.23 16:39 27 0
네ㄱ왕 ㅍ넬 진짜 에바넹...43 05.23 16:39 1209 0
롯데리아 크랩버거 맛있니3 05.23 16:39 27 0
이성 사랑방/짝 다들 짝남 어디가 그렇게 좋길래 마음 고생을 하는거야?5 05.23 16:39 205 0
혹시 알리페이 써본 익들 있니? 05.23 16:39 11 0
이런밥은 왜 싫어하는사람이 많음?11 05.23 16:39 392 0
파네6월3주차당첨ㅠㅜ2 05.23 16:39 13 0
설레는 달달한 노래들 좋아 05.23 16:39 11 0
혹시 유후의 피아노 유튜버분 피아노 전공하신거야?2 05.23 16:39 26 0
애낳을 생각 없으니까 생리 안하고싶다 05.23 16:39 17 0
수인분당선 배차 ㄹㅇ 욕나오네 05.23 16:38 18 0
반곱슬 머리차분해지면서 스타일링하기도 좋은 헤어에센스나 오일 추천 좀🥲 05.23 16:38 13 0
여신거래 차단 질문 하나만!3 05.23 16:38 22 0
파넬 6월3주차 당첨이다3 05.23 16:38 44 0
9월초 동유럽 여행하는데 숙소 에어컨 필수야???9 05.23 16:38 32 0
엽떡 어떤 맛이야?3 05.23 16:38 60 0
현송월이랑 총살당했단 썰 돌았던 바이올리니스트 문경진 알아? 05.23 16:38 103 0
처음이전277278279280281282283284285286287288다음
 새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
투모로우바이투게더 - 그날이 오면
album image
MEOVV (미야오) - HANDS UP
album image
RIIZE - 잉걸 (Ember to Solar)
album image
임영웅 - 모래 알갱이
album image
임영웅 - 천국보다 아름다운
album image
로제 - Messy
album image
G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
album image
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
일상
이슈
연예
드영배
1 반려동물 반지 만든다고 고양이 털 자름 133
2공동육아라는말 언제부터 유행한거지 1
3 삼첩분식 양배추볶이 후기 28
4한능검 1급 많이 어려워? 3
5나 진짜 친구 없는데 결혼 어뜨카지 15
6나 허벅지만 보면 몇키로 대로 보여 19
7네이버 지식인 활동으로 네페 50만원 쌓았는데 7
8프사로만 보던 친구 결혼사진 올라와서 대충격
9발표할 때 말 많이 더듬었는데 한심하다고 생각했겠지 13
10누추한곳에 왤케 좋은 옷 입고 명품백 드냐고 하는데 2
11한국에서 제일 따기 어려운 자격증 뭘까 2
12한능검 8월 시험일이나 찾아볼까~ 4
13 불매운동 왜하는거임? 7
14고양이카페 가는데 치마에바야? 5
15아 일어나자마자 바퀴 4마리봄 1
16 데이트룩좀 봐줘 4
17한능검 1급 땄다!!!
18얘들아 연세대 컴공하고 의대하고 별 차이 없어? 4
19제습기 추천해줄수있어? 집이 개습함 ㅠ
20오늘 서울날씨 어때? 반팔에바야? 1
1 "서른 살에 식당 알바, 잘못인가요…번호 따간 손님, 나이 듣고 연락 뚝" 15
2 이영지급으로 사이버 도화살 있는 것 같은 연예인 6
3 국민의힘 대선 후보 교체 5
4 태국 경찰 폭행범 머그샷 13
5 마지막회를 제대로 안봐서 아무도 모르는 윤소희 데블스플랜2 참가소감 13
6 꾸준히 사회적 약자에게 뒤틀린 태도를 보였던 정종연 PD
7 당근에 올라온 층간소음에서 승리한 고무망치.jpg 1
8 아기가 쓰던거 물려받은 고양이들 12
9 다친 햄스터 야매로 수술해준 디시인 13
10 하츠투하츠의 수박상이라는 에이나
11 현재 참다참다 폭발한 연애남매 재형 마지막 경고문.JPG
12 ?? : 변우석씨보다 주우재씨가 돈 더 많을 수 있어요1
13 이 움짤 보고 아침부터 개터짐ㅋㅋㅋㅋ3
14 박주민한테 시비건 부산 준천지1
 
 
 
 
 
 
1 고대는 대동제는 라인업 풀려도 입실은 안풀리는 이유가 2
2 이번에 아카라카 우리은행이랑 협업? 한대 9
3 라이즈 오늘 음중 의상 7
4 작년 입실렌티 라인업이 진짜 미쳤긴 햇음 2
5 입실렌티 라인업 5
6 라이즈가 귀신이랑 싸우는 법이 대체로 이럼
7 요즘 애들은 에바 라는 말 안써..? 8
8 앞아파트..... 아무래도 황조롱이 키우시기로 하셨나봐...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
9 아카라카 보넥도 라이즈 둘다 가능성있어ㅓ??? 6
10 불미스런 일이 발생한 성찬 9
11 아 라이즈 팬분 뮤뱅갔다가 이재명 봤대 3
12 원영이 아이브에서 반칙왕 포지션인거 너무 귀여움ㅋㅋㅋㅋㅋ
13 피겜1은 방영 당시 인기 많았어? 시즌 3까지 있길래 2
14 은석 술래잡기에서 잡혔는데 안녕하세요? 이러네
15 멍팬 라이즈 엠카 사전투표 완🩵 6
16 고대 입실렌티 작년 라인업은 누구였음? 2
17 꿈에 자꾸 라이즈 나옴… 2
18 이재명 괜찮아 딩딩딩딩 추는거 본 사람 2
19 김문수랑 전광훈이랑 엄청 끈끈한 관계야? 3
20 입실렌티 보고 싶은 사람은 티켓 쉽게 구하니 슬슬 사서 보길
1 이주영 배우 흡연자야?
2 이종석 문가영이랑 목격담 7
3 윤소희 헬스클럽에서 얼굴이 더 못알아보겠던데.. 12
4 이 사진으로 김수현 김새론 미자 연애 확신했었는데 47
5 현혹 감독 뭔가 인싸 스타일이라ㅋㅋㅋㅋ 3
6 아 육성재 집 좀 봐바ㅋㅋㅋㅋㅋ 23
7 천국드가 혜자쌤 마지막 드라마라 그랬나? 3
8 고래별 김향기 하고 싶다고 언급 했는데 6
9 헐 폭싹 해녀이모 애순엄마 관식엄마 만났네ㅜㅜㅜㅜ 8
10 아이유 이 셀카 언제야? 6
11 추영우 손가락에 뭐지? 3
12 현빈 장동건 친하구나.. 32
13 고래별 여주 김태리 김민하밖에 생각안남.. 28
14 근데 슬전의 obgy..? 3
15 정보/소식 <우주를 줄게> tvN 수목드라마로 편성 예정! 10
16 배우들은 아이돌처럼 인형..그런거 없는거 아쉬움 37
17 조이 추영우 같드 했었구나 ㅋㅋㅋㅋ 1
18 고래별 대본 사진 떴네 와우 30
19 조이랑 눈마주칠때 겁나 예뻐서 놀람.. 7
20 익들의 드라마 인생 커플은 누구야 22
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation