[잡담] 체지방률 38퍼에서 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

공지가 닫혀있어요 l 열기

모바일 (밤모드 이용시)

체지방률 38퍼에서12 l 일상

1개월 전l조회 682l

[잡담] 체지방률 38퍼에서 | 인스티즈

체지방률 24퍼로 감량 성공했다 딱 5키로만 더빼고 유지어터류 돌아갈거임!!!

이런 글은 어떠세요?

"김수현, 안 하느니 못한 맹탕…재기 불가능" 변호사가 본 기자회견

이슈 · 3명 보는 중

챗GPT야 기괴한 느낌 드는 문장 만들어 줘

이슈 · 29명 보는 중

광고 파워링크

한국과자인줄 알았는데 알고보니 일본지분 50%

이슈 · 5명 보는 중

모공 대마왕 프라이머 후기

일상 · 12명 보는 중

강력한 발암물질인데 좋아하는 사람들 많고 회식 때도 먹는 사람 많음.jpg

이슈 · 3명 보는 중

정보/소식 블랙핑크 제니, 3월7일 컴백…데뷔 첫 정규 앨범 [공식]

광고 파워링크

김밥 배달 시켞늨데 김밥이 팔뚝만함..

일상 · 15명 보는 중

와 강훈 채종협 도운 삼형제라해도 믿을 듯

연예 · 2명 보는 중

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 챗지피티한테 배달음식 시켜먹고 후회돼서 찡찡대는 중인데

일상 · 10명 보는 중

마플 아 삼성 디자인 개짜쳐…

연예 · 14명 보는 중

광고 파워링크

뉴진스 법원 판결 깔끔한 요약

이슈 · 7명 보는 중

내 안의 악성 우결충의 피가 끓는다는 윤은혜의 이상형 발언.jpg

이슈 · 5명 보는 중

	익인1 3개월만에 가능해?? 미쳤다 진짜 어떻게 했어ㅜㅜㅜ 식단운동 자세히 알려줄수있을까 1개월 전 익인10 23년10월이라 3개월은아닌듯..! 1개월 전 익인1 아 맞넼ㅋㅋㅋㅋ바보같닼ㅋㅋㅋ 1개월 전
	익인2 멋있다 1개월 전
	익인3 대단하당 1개월 전
	익인4 짱멋 1개월 전
	익인5 부럽다.. 나도 진짜 점점 오르더니 이젠 38인데 어떻게 해야 할지 모르겠어 ㅜㅜ 운동 일주일에 몇 번 하는지, 뭐하는지 알려주면 안 될까?! 1개월 전
	익인6 와 개멋잇다 ...ㅜㅜ 나 지금 체지방률 40에서 33까지 만들엇는데 가는길이 멀다..... 1개월 전
	익인7 운동이랑 식단 어떻게 했어?? 1개월 전
	익인8 헉 운동이랑 식단 알려줄 수 이써?? 나 체지방 10키로는 빼야되는디ㅠㅠ 1개월 전
	익인9 비법 알려주라ㅠ 1개월 전
	익인12 와 나 오늘 인바디 쟀는데 33퍼더라... 비법이 잇을가.. ㅠㅠ?? 1개월 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

혜택달글	토스 테슬라 주식🚗🚗249	8:20	21601	3
일상	너네 이만한 소금빵 끼니로 먹으면 몇 개 먹을래..??239	17:20	22893	0
야구/정보/소식	[단독] 허구연 KBO 총재, 창원NC파크 사망 사고 현장에 있었다159	12:40	42710	0
일상	얘들아 국세청 홈택스 로그인 한번씩들 해봐172	15:15	36552	8
일상	다들 거기 털 정리 안해..? 142	14:56	17276	1

원래 마늘깐 손 냄새 잘 안빠지나?5

20:57

16

0

이거 워터픽 어케하면 물난리 안치고 쓸수있는거야??3

20:57

14

0

눈썹칼로 겨털밀었는데 창조경제일어남35

20:57

1796

0

사람들은 예쁜히키에 대한 로망이 큰듯8

20:57

56

0

콜레스테롤 높은 건 식단조절이 답이야? 7

20:57

13

0

본인표출진격거는 시즌4가 진짜다......🫨🫨🫨1

20:57

17

0

본인표출상중하 해주라 6

20:57

18

0

난 색깔 있는 옷을 못 입겠어ㅠㅋㅋㅋㅋ1

20:57

15

0

헉시 간호사나 산부인과쪽

20:56

11

0

이것도 지브리풍으로 바꿔줘!3

20:56

146

0

다들 오픽 볼때 모의고사랑 문항 비슷했어?

20:56

7

0

진짜 당근하면서 너무 어이없는데

20:56

10

0

식단조절하니까 삶의 낙이 없다

20:56

9

0

이성 사랑방/연애중

애인이랑 싸우고 집에서 뛰쳐나와서 집가는중이야 32

20:56

113

0

밖에 나갔다와서 누워있을때 밖에 있던 공기 냄새 머리에서 내려올때 있잖아

20:56

9

0

내일 아침 10시에 나가는데 가디건 입어도 되려나?

20:55

10

0

작년에 미스터션샤인 뒤늦게보고 맨날 혼자4

20:55

34

0

이성 사랑방

썸남이랑 주말에 데이트 하는데 제대로 꼬시고 싶거든. 팁 줄 수 있어?.. 22

20:55

102

0

근데 클렌징오일, 클렌징밤 쓰면 안좋다잖아 장벽무너진다고 18

20:55

1009

0

소변보고 닦는데도 냄새나는건뭐야?? 13

20:55

337

0

중고 장터 🛒

내 물건 팔기

thumbnail image

10000원
🍀에이블리 옷 판매🍀
반택포 만원

thumbnail image

4000원
웨이브 1개월 4000원 3자리 있어요~
자리있습니당

thumbnail image

3000원
미친 적중률•재방문 많은 밤비타로🍀
안녕하세요 밤비타로 입니다 맨 밑에 후기가 있습니다고민이 있어 방문해주신 만큼한분 한분 정성스럽게 봐드립니다..

thumbnail image

30000원
가현 전화 사주 상담 ㅣ 09시 ~ 22시 상담 진행
안녕하세요. 사주 상담사 가현입니다.2015년부터 11년간 사주 명리학에 대해 공부하였고 오프라인..

thumbnail image

27500원
티빙 프리미엄 1년 이용권 모바일 2분 모집합니다
티빙 프리미엄 1년 모바일로 같이보실 2분 모집합니다기간 : 25.04.01~26.03.181인당 1..

thumbnail image

3300원
웨이브 2인
프리미엄입니다2일 00시부터 이용 가능합니다

thumbnail image

18000원
니트 치마 L /시착만 해본 상품
시착 한 번 후 보관중이라 상태 좋아요 정가 4만원인데 반값 이하에 팔아요!허리 35 엉덩이 48 밑..

thumbnail image

10000원
롯데 선예매

일상

이슈

연예

드영배

1퍼펙트휩 왜 평가가 안좋은거야 ??ㅜㅠㅠ 23

2 썸남이랑 수영장 가는데 비키니 과해? 후방 40 35

3 하늘에서 본 아시아 국가들이래 14

4인기글 보다가.. 나 평생 닦토+클오+클밤+이중세안 해왔는데 12

5지브리 그거 왜 자꾸 해대는 거임 27

6오늘 열품타 왜이래 다들 ㄱㅊ음?? 5

7급상승 지브리 커플 사진 40 2

8 충격적인 본인 다이어트 전후..40 2

9면접에서 자꾸 인간관계 물어보던데 9

10지브리 ai 너무 싫다.......

11대출받고 좀 비싼 아파트로 왔는데

12지방갔는데 운전하기 진짜 쉽겠더라... 차가 진짜 적은곳이었음 1

13나 결혼하면 이모랑 이모부 초대 안하고 싶어 4

14짬털 솎아내는 익들... 뽑고 어따 버려?? 3

15직장에서 다들 싫어하는 상사있는데 그 상사만 나 유일하게 위로해줌 3

16피부과 성형외과 치과 이런데 말빨 진짜 무서운거 같음

17특별히 자랑한건 아닌데 걍 잘나서 남한테 상대적 박탈감 느끼게 하면 4

18 나 차단당한거야? 6

19왜 낮잠을 자면 항상 침이 흐를까 1

20찰스엔터 브이로그에 나온 노래

1 🇺🇸🇺🇸미국 주식 근황 🚨🚨📉📉 19

2 오늘 공개된 로판 재질의 셀린느 수지.....jpg 5

3 6살 아이로 인식…비행기 탈 때마다 막히는 106살 할머니 5

4 20후반 30대인데 뭐하고 살지 막막한 사람 봐라.JPG 4

5 폭싹 속았수다 IMF로 실직한 금명이가 애순이를 생각하면서 구상한 사업아이템 2

6 백화점에서 아이 잃어버리고 귀금속 진열대 깨부순 아이엄마 10

7 갑자기 미쳐버린 3월 31일 오늘자 환율

8 딸기축제에 딸기옷 입고 입양 홍보 나온 유기견들.twt 🍓🐶 11

9 이마에 뿔달고 데뷔하는 아이돌인데 눈에 총기가없음 5

10 알아두면 유용한 요즘 MZ세대들 사이에서 인기많은 음식들 5

11 김수현 기자회견장 주변 근황

12 하루빨리 굿이라도 해야하는 OTT1

13 30대 모솔은 보통 하자가 있어서 인가요?4

14 딸이 한심했던 엄마.jpg

15 가세연 김수현 기자회견 썸네일

16 정말 한국 경제 imf급으로 심각한가요?? (스브스뉴스)

17 현재 준비중인 김수현 기자회견장.jpg1

18 전한길 : 산불 간첩소행이 아니라는 증거 가져와라12

19 인간 처음 키우는 안드로이드 같다는 부부 (금쪽같은 내새끼)2

20 박은빈 설경구가 서로 미친 사랑을 하는 드라마

1 이은지 이상형 최산이래 15

2 정보/소식 속보)"손 시려서"…옥천·영동 산불 낸 80대 혐의 시인 13

3 정보/소식 고 김새론의 친구들이 성명서 작성 중이라고 함 23

4 근데 아일릿 민주는 진짜 안광이 없는거야? 2

5 만우절 타돌올리는 홈마들보면서 느끼는점 1

6 제니 혜인 홈마가 올려준 사진 미쳤다 4

7 이번 산불 피해금액 복구비용 너무나 부족하대ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

8 앤톤 유우시 10

9 엑소 공지가 3

10 슴콜라스 도영+픈 희승 늬낌 5

11 니콜라스 ㄹㅇ 걍 태용 같음 11

12 승헌쓰 끼가 많은 수준이 아니라 춤을 진짜 잘추는데..? 3

13 오늘 갑자기 22살 대학생 어쩌규 문자 엄청옴

14 혹시 sm돌팬이나 슴차기남돌팬있으면 얘 신고좀 pdf따서 광야도 1

15 빅히트 차기 잘 될 것 같음 9

16 슴 차기 진짜 슴 신인 느낌남 7

17 MBCkpop 앤톤 진짜 다른 사람같다ㅋㅋㅋㅋ 8

18 하투하는 센터 메보 메댄이 누구야? 7

19 환연 현규랑 도플갱어 봤는데

20 나 방금 인티 시사회 다녀왔는데 이요원 넘 예쁨..

1 아이유 대군부인 촬영 잘 준비한다더니.. 25

2 ㅋㅋㅋ김수현 문제로 헤어지고 싶은데 들어줄 사람 44

3 김새론 유족 측 "미성년 교제 아는 친구만 8명" 28

4 폭싹 5막 스핀오프 뜬다는데? 38

5 폭싹 팬들아 윤은혜 유튭 썸네일이 폭싹 속았수다 길래 걍 가져옴ㅋㅋㅋ 5

6급상승 정보/소식 '폭싹 속았수다' 박해준 "아이유, 절대 만만하게 대할 친구가 아니었다" 12

7 난 이런 현실적인 이별이 넘 슬픔… 25

8 아니 근데 박해준 눈에 아이유 얼마나 힘들어보이는거야 5

9 금명 영범 이 사진마저 7년 장기연애 일부분같음 6

10 다 필요없고 얘네가 내 인생커플 24

11 변우석 덩치 개쩐다 4

12 아이유 오늘 자컨 그냥 희주인데? 4

13 사실 폭싹이 북미나 유럽권에서 터진 게 아니라서 아이유 인스타 오르는 게 신기함 8

14 폭싹에서 아이유 진짜 내내 우는데 징징거린다는 느낌이 없다 19

15 폭싹 찍기 전 염혜란과 아이유 신기해 ㅋㅋ 42

16 박해준 인터뷰 아이유 연기 언급 부분 8

17 근데 은명이 일진이었나봐... 49

18 박보검 이건 걍 지브리 같다 2

19 정보/소식 배우 김사랑 최근 1

20 뉴스에서 폭싹 챗지피티 말아주네 9

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation