[잡담] 단기 다이어트 뭐가 더 빠질 것 같음? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

공지가 닫혀있어요 l 열기

모바일 (밤모드 이용시)

단기 다이어트 뭐가 더 빠질 것 같음?14 l 일상

1개월 전l조회 278l

111 이틀단식후 치킨한마리 먹고 이틀 단식

222 5일동안 샐러드로 1일1식

몸에 안좋른거 아는데 그래도 …

이런 글은 어떠세요?

과속스캔들 박보영 아들 기동이 근황

이슈 · 10명 보는 중

안녕하세요 무료나눔 가능할까요?

이슈 · 18명 보는 중

광고 파워링크

레이저제모기 셀프 효과 진짜 있다

일상 · 12명 보는 중

서울이나 경기도에서 자취하면 거의 이런 느낌이야??

일상 · 31명 보는 중

버터에 비숑 꿉는 중

일상 · 5명 보는 중

와 월급받고 1억 찍었다...

일상 · 4명 보는 중

광고 파워링크

이 사람 허리가 너무 짧아서 신기하다

일상 · 12명 보는 중

이안이 얼굴 봐…. 미쳣어

식도로 직접 음식물 넣어서 식사하는 공룡

이슈 · 21명 보는 중

정보/소식 위액트 산불 피해견들을 위한 사료 2톤 도난당함

광고 파워링크

공짜로 초초호화 웨딩하기 vs 그냥 내 돈주고 하기

이슈 · 14명 보는 중

아니 정우 sm 비공연생 때 인티에 올라온 글 조회수 50만임

연예 · 7명 보는 중

	익인1 2지 1개월 전
	익인2 당연2 아니냐 1개월 전 글쓴이 샐러드말고 포케여도? 1개월 전 익인2 ㅇㅇ당연하지 입터지면 어쩌려고 1개월 전
	익인3 ??? 당연 2지..? 1개월 전 익인3 치킨 한 마리 다 먹고... 단식을 할 바엔.... 샐러드 꼬박꼬박 먹고.... 움직이는 게............ ㄱㅊ지......................? 1개월 전 글쓴이 2가 포케면? 그래도2? 1개월 전 익인3 포케 = 다이어트 음식 절대 아닌데... 걍 샐러드 먹으삼.... 굳이.. 포케를 먹어야 하는 거임?! 1개월 전
	익인4 치킨을 한마리를 다 먹어야돼? 오히려 2-3일은 단식해주는게 좋긴함 자주 말고 가끔 클렌징 목적으로 1개월 전 익인4 샐러드만 매일 먹는거 생각보다 힘듦.. 애매하게 입 터지고 1개월 전 글쓴이 1을 한다면 배부를때까지 먹을듯? 아니면 배부르게 먹고 몇시간 후에 남은거 먹고 하지 않을까 1개월 전
	익인5 몸에 좋은건 2인데 의외로 1이 더 잘? 버텨짐 아예 첨부터 안 먹으면 괜찮은데 중간중간 먹으면 입터지더라 나는 1개월 전 글쓴이 나도 이게 걱정이긴해… 입터질까봐 ㅠ 1개월 전
	익인6 1이 더 잘 빠질 듯. 단식하면 지방을 에너지로 써서 지방 잘 태워지고 몸에도 좋음. 애매하게 먹으면 오히려 인슐린 분비되고 식욕만 자극함. 1개월 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

일상	나 164인데 5센치만 줄고싶음........ 274	10:21	20917	0
이성 사랑방	장기연애하는 사람들 중에 바람피거나 유사연애 즐기는 사람 개많음289	04.01 23:35	40398	8
일상	너네 14시간 비행에 맨 앞 창가좌석인데 애기가 바꿔달라하면 132	04.01 23:29	8107	0
일상	99년생인데 93년생 소개팅 들어옴 할가말까91	14:59	3925	0
야구	엘지 최고심 굿즈 사진74	11:16	16440	1

지피티 나만 안되는 거 같음 다들 잘 돼..?2

15:09

13

0

입이 좀 마르는데, 어떤 음료가 좋을까?20

15:08

23

0

당근 엄청 먹고 얼굴 색 변했다던 사람 있다던데 외국에

15:08

21

0

퇴사하고 영화랑 드라마 여태 못본거 몰아보는데

15:08

6

0

의대랑 스카이 공대 비슷한 급이야? 13

15:08

102

0

나만그래? 회사에서 어느날 혼나지 않아도 되는걸로 멘탈나갈때.. 3

15:08

78

0

연세우유 두산 빵 사왔다 맛있어 보여 2

15:08

13

0

이성 사랑방

데통 어제부터 핫하네20

15:07

115

0

공차 아이스크림 없어짐??2

15:07

12

0

대전 성심당 딸기설기 vs 키친205 둘 다 먹어본사람?2

15:07

13

0

24살 익 첫 명품 가방 사려고 하는데 1

15:07

16

0

건강보험 정산 작년엔 4만원 뱉었는데4

15:07

11

0

단종된 틴트 어디서 못구하나?!3

15:07

64

0

길 갈때 남녀차이 나만 느끼는건가5

15:07

44

0

이럴거면 인수인계 왜 함?

15:07

17

0

일주일 넘게 커피 안마시기 도전중인데1

15:06

13

0

식단 중인데.. 과자 하나 먹어도될까.. 1

15:06

15

0

나만 집에서 노래부르고 춤추는거 아니지?5

15:06

14

0

이성 사랑방

남자가 누구 좋아하면 헷갈리게 안 하지?6

15:06

99

0

남양주 혼자 갈만한곳 추천 가능할까8

15:06

10

0

인기 검색어 🔎

일상

이슈

연예

드영배

1찰스엔터 낼모레 라이브로 중대발표 한다는데... 10

2엄마 나 꼬똥에서 마라탕이나와.. 3

3차갑게 생겼다 = 어느정도 이뻐야 듣는다 생각해? 20

4어려보이는거 어떻게 고침? 스트레스임 37

5 skt익들 티멤버십에서 8천원 만원 쿠폰 준다!! 이마트몰 ssg 사용가능 1

6인티 요즘 왜 이렇게 날이 섰어? 3

7중소 경리나 경영지원 익들아 월급 얼마 받어...? 8

8다담주에 일본간다...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 4

9다정은 체력에서 온다 ㄹㅇ..... 2

10 봄맞이 옷 둘 중 뭐살까ㅠㅠ??!!🌷 1

11짝남이 반말해주는게좋아 존대해주는게좋아 5

12 내 네일 3

13성형 하나도 안한 익들아 6

14진심 우리 동네는 왜 맛집이 1도 없는걸까,,

15주 30시간 근무 연봉 3700이면 감?

16하 진짜 잘태어난 애들 부럽다 1

17외모예쁨+빽있음+재능있음=성공공식 5

18누워만 있는 취준생 걸어서 왕복 40분 카페 갔다올까말까 3

19중소기업 경리들은 프라이드가 대단함 4

20네일하는 익 잇니 11

1 현재 1500플 넘은 라면회사 원탑.JPG 37

현재 돈까스 소스로 sns 터트린 학부모.JPG 49

3 강아지의 실체를 보여주는 햇빛 6

4 새언니 진짜 짜증난다.jpg 26

5 지브리 스타일로 그린 김계란 10

6 불안장애가 ㄹㅇ 에바임 9

7 만우절 거짓말 올타임 레전드 4

8 딥푸룬워터 마신날 6

9 故 휘성 사망원인 나왔다

10 냉동실에 있는 아이스크림에 혈육이 먹지말라고 표시 해놨으면 먹는다vs 안먹는다 1

웹소 작가인데 이번 A.I는 좀 무서움48

12 예쁘게나온 자화상을보고 화난 사람1

13 지진으로 끊어진 연결다리 점프해 가족에게 달려간 한국인 현지서 화제1

14 조민 vs 심민경 비교표 떳다 (aka. 일기장) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ7

15 가짜 씹덕과 진짜 씹덕을 구별하는 법

16 과학수사로 잡은 범인3

17 가구에 들어가는 폼(foam) 복원 작업

18 대마초 진실

19 다들 첫 생리 때 집에서 초경 파티함? 난 생리했다고 혼남

20 UN 국제 희망의 날 결의안에 남,북한도 찬성표 던졌는데 미국만 반대함

1 연예인 열애설은 이게 ㄹㅇ 개웃김 8

2 4월 4일에 답이 있네 8

3 인스파이어 숙박 잡는 법 개꿀팁 알려줌 7

4급상승 찰스엔터 닮았다는 거 칭 찬인가? 8

5 근데 위버스 똑같은 닉네임 두명이서 쓸 수 있어??? 4

6 하투하 이안이 진짜 화려하게 이쁘다... 4

7 드림 팬미 포스터 디자인한 사람 누구임 1

8 보넥도 태산 만우절때문에 닉네임 바꿨다가 1

9 이재모 피자 점바점이야?? 4

10 드림콘서트가 드림콘서트면 엔시티 드림 콘서트는 뭐라 불러? 9

11 천러랑 마크 닮았다는 말 많아? 2

12 한태산 닉네임 검거 완..... 2

13 ts는 소속가수 폭행도 하는데잖아.. 9

14 껌에 미세플라스틱이 그렇게나 많대 15

15 여돌 노래 뭔지 아는 익?🥹

16 대탈출 오랜만에 보는데 이은지가 있네? 4

17 Smtr25?? 데뷔하는 거야??

18 쟤네 자꾸 기각 거리는 이유 뭔지 알아?

19 카페일 하는 익들아 손관리는 어떻게 하니? 9

20 오늘 줍줍하고 다닌 도영이 1

1 아이유 임상춘작가 연락받고 소속사 몰래 만나러 갔었다는데 10

2 헐 학씨아들 하정우 조카래 16

3 폭싹 충섭이 아버진 없는 설정이었어? 5

4 넷플릭스 폭싹 이후로 전화 엄청 많이온대 18

5급상승 아이유 작년에 박해준한테는 한우, 문소리한테는 송이버섯 보냈나봐ㅋㅋㅋ 2

6 박보검 나무에 기대서 우는장면 나무도 CG야 20

7 김수현 가족이 있었다고?

8 아이유...오늘까지만 '애순'으로 살고 내일부터는 '21세기 대군 부인'의 캐릭터로 살려 합니다 2

9 해당 이슈가 언급되자 아이유는 "그 기사 쓰신 기자님 여기 계신가요. 하차설이 나와 너무 놀랐다"라.. 28

10 아이유 폭싹에서 유독 최진실 배우 닮았다는 얘기 많이나왔었는데 18

11 아이유 폭싹 관련 씨네21 질문, 답변 퀄 봐 3

12 아이유 상춘쌤이랑 미팅?한 썰 왜케 낭만적이지ㅋㅋㅋ

13 폭싹 애기구덕 너무 오랜만이다 2

14 중년관식이가 큰거야 아님 은명이가 작은거야? 4

15 정보/소식 '폭싹' 아이유 "내 성공에 집안의 기대 쏠렸던 날들…부담 느끼기도" 12

16 아 진짜 아이유 답변들 모든 게 다 꽈아아아악 차있다 2

17 폭싹 보면 애순이의 모든게 아이유 같은데 3

18 폭싹 개인적으로 박보검이 1인2역 안한건 12

19 정보/소식 [단독] '모완일 픽' 김지연, 송강호·구교환·수애와 함께 '내부자들' 합류

20 넷플 오리지널 드라마 순위표 업데이트래ㅇㅇ 27

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation