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다이어트는 의지력보다 무념무상일때 성공하는듯5

l조회 283
이 글은 10개월 전 (2025/2/13) 게시물이에요

어느 순간 식단은 계속하는데

뭐 살빠졌을때의 기대나 이런것도 없고

그냥 좀 멍하게 하루하루 할 일 하면서 

보낼때가 무탈하게 어느새 빠져있더라

매일 으쌰으쌰할땐 중간에 망하고

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익인1
오.. 대박.. 맞는듯.. 쩐당
10개월 전
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익인2
ㅇㅈ 뭐든 데일리루틴되는게 제일 어려운듯
루틴 되고나면 근데 그게 너무 당연한거라
거기에 의지력도 덜쓰고 동기부여도 필요없음 그냥 가야하니까 가는거고 해야하니까 하는거..
10개월 전
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익인3
맞아.. 그리고 난 바빠야 빠지더라..
심심하니까 먹음
10개월 전
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익인4
공뷰도그래
10개월 전
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익인5
헐 난 전혀... 의지에 불타있고 꼭빼야하는 상황에서 쭉쭉빠짐 그땐 무슨 버프받은거처럼 적게먹어도 배도 안고픔
10개월 전
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