[잡담] 잠 못자면 멜라토닌? 먹어봐 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

모바일 (밤모드 이용시)

잠 못자면 멜라토닌? 먹어봐22 l 일상

9시간 전l조회 549l

나 가족이 선물받아서 한알 먹어봤는데 걍 기절함

근데 말그대로 기절하듯이 자서 기분좋게 잠 드는 느낌은 아님.. 찾아보니까 소용량부터 먹는게 좋다는데 난 고용량 먹었더라고

이런 글은 어떠세요?

우리 집 월세는 11만원이지만 뷰는 11억짜리다

일상 · 17명 보는 중

어제 국방위에서 밝혀진 개소름돋는 사실.jpg

이슈 · 6명 보는 중

광고 파워링크

어금니 빠졌다

일상 · 15명 보는 중

난 문통부부보고 아랍두부라 하는게 개웃기던데ㅋㅋㅋㅋ

연예 · 17명 보는 중

얘들아 친구나 애인이 단지증 있으면 좀 깨?

일상 · 18명 보는 중

아 윤석열 ㄹㅈㄷ 떴다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

연예 · 2명 보는 중

광고 파워링크

배우 박은혜 인스타에 올라온 충격적인 사진

이슈 · 12명 보는 중

헐 이름 통계 사이트 진짜 신기하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

일상 · 19명 보는 중

진짜 짱맛인 무화과를 먹으려면 전남으로 사람이 내려가야함.twt

이슈 · 21명 보는 중

정보/소식 하이브 일본 현지화 남돌 오디션 연생 공개

연예 · 8명 보는 중

광고 파워링크

주 3회 이상 운동하는 사람 이게 맞는 거야?.twt

이슈 · 20명 보는 중

98년생익...다시 imf를 겪을 줄 몰랐어요...

일상 · 15명 보는 중

	익인1 와 제품 뭐먹었는지 공유가능해? 8시간 전 글쓴이 걍 시중에 파는 거 사면 될듯.. 직구도 있을거고 이름 말하면 이거 광고글 됨ㅜ 8시간 전
	익인2 우리나라에 멜라토닌 살수있어? 트립토판 멜라토닌 수입 불가인줄 8시간 전 글쓴이 통에 멜라토닌 함유라고 적혀있네 8시간 전
	익인3 비타민 느낌이야? 아님 완전 약이야? 8시간 전 글쓴이 영양제 같은거여 비타민 느낌! ㅇㅇ 8시간 전 익인3 오 혹시 평소보다 더 자게되거나 그러진않지?? 총수면시간이! 8시간 전 글쓴이 나도 귱금해서 찾아봤는데 사바사고 부작용으로 낮에도 좀 졸릴 수 있나봐 나는 더 자고 그런건 없었어 8시간 전 익인3 아하 땡큐 😋 8시간 전
	익인4 정신과 약 처방 받고도 못 자는 정도면 멜라토닌도 소용 없겠지...?ㅎ 8시간 전 익인5 ㅇㅇ난 병원에서 받았는데 효과 없었어 약 비급여라 비싸기만 하고.. 8시간 전 익인8 ㅇㅇ 나도 받아봣는데 효과 하나두없엇어 8시간 전
	익인6 첨에 시작할떈 3mg 정도 잠들었으면 하는 시간보다 2시간 전쯤에 먹어주면 좋아! 8시간 전 글쓴이 꿀팁고마워 8시간 전
	익인7 오오 어제 엄마가 산 거 왔던데 자기 전에 먹는거였어? 8시간 전
	익인8 난 그거 병원처방으로 비급여해서 먹엇는데 효과업더라ㅜㅜ 8시간 전
	익인9 2mg 함유된 거 먹었는데 효과 그닥이었어서.. 쓴이가 먹은 건 그보다 큰 용량이야? 8시간 전 글쓴이 아 미안 ㅠㅠ 찾아보니까 영양제라서 다른 성분 포함한 용량이더라 멜라토닌 2mg 맞음 아마 불면 원인이 뭔지에 따라 사람마다 효과가 다른것같아 8시간 전
	익인10 난 잠은 잘 드는데 중간에 비몽사몽인채로 깨더라 ㅠㅠ 그러고 다시 잠들긴 해.. 8시간 전
	익인11 울엄마 그거 먹고 많이 좋아졌다곤 하더라 8시간 전
	익인12 입면보다는 숙면에 도움을 줌 같은 시간 잠을 자도 더 알차게 잘 수 있어 8시간 전 글쓴이 오호 그렇구나.. 8시간 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

일상	걍 항상 차는 데일리 목걸이 있는 익들아318	02.12 23:00	32779	0
일상	00하고 03이 또래는 아니지 않아??ㅋㅋㅋㅋㅋ271	02.12 23:41	23973	0
일상	예민한 사람들 진짜 이래? 195	02.12 23:35	21496	2
야구/OnAir	❤️🌺롯데자이언츠 vs 대만 WBC 연습경기 달글🌺❤️2158	02.12 19:17	23422	0
이성 사랑방	너넨 상대가 술좋아하는게 더싫음 담배피는게 더싫음?128	02.12 23:56	19111	0

하 오늘도 윤전 답답하게 하는 사람들 너무 많네2

11:22

23

0

스타벅스 우유 들어가는거 물로 바꿔달라고 해도 돼?25

11:21

558

0

단호박이 너무 맛있다.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

11:21

7

0

친구 사귈 때 가명으로 사귀는 거 어떻개 생각해??46

11:21

459

0

한번 시켜먹엇는데 개맛없었는데 리뷰는 다좋으면 또시켜봄?1

11:21

11

0

왜 내가 말하면 말이 끊길까ㅠ1

11:21

13

0

연말정산 12월에 퇴사했는데 회사에서 안해주고 내가 알아서 하래6

11:21

24

0

아니 피해자가족 과거까지 가져와서 유족들 욕하는건 뭐임

11:21

12

0

헤드폰 걍 머리카락위에씀?2

11:21

16

0

근데 공무원 시험 2번만 칠 수 있지않아?!4

11:21

387

0

발을씻자가 뭘 잘못했는지 모르겠다는 사람들은 계속 써, 뭘 자꾸 잘못했다는 글에 굳..

11:20

35

0

하 내 친구는 나한테 맛집 맡겨놨나14

11:20

23

0

마라탕 먹으러왔는데 너무 찝찝해서 다 남기고 옴...2

11:20

54

0

이성 사랑방

자기가 헤어지자하고 힘들어할 사람은 일찍 잡는게 나아 늦게 잡는게 나아?21

11:20

61

0

똑바르게 자면 수면의 질이 떨어지나?3

11:20

40

0

나같은 사람 있니

11:20

9

0

이성 사랑방

커플팰리스 이거보니까 오히려 우울해지고 상대적박탈감들어2

11:20

81

0

센스잇는분들.. 골라줘 ㅠㅠㅠ1

11:20

60

0

수건케이크 먹고 싶어1

11:20

11

0

외모정병옴

11:20

14

0

검색 새 글 (W)

인기 검색어 🔎

일상

이슈

연예

드영배

1서비스직 오래하면 이렇게 됨ㅋㅋ 34

2컴포즈 쫀득카노 머거봤는데 22

3소음순수술 할까 명품백 살까 19

4나 인프피 넘 싫어짐.. 10

5집에 생활비 100만원내고 집안일 안하는데

6할머니 할아버지가 돈 많은게 ㄹㅇ 좋은거임 2

7솔직히 그동안 다이소 최대가격 5000원에 파는게 비정상이였는데.. 9

8배달 문제 생겨서 전화하면 어떻게 해드릴까요? 이러는거 5

9우울증이 옆에있는사람이 더 힘들지? 10

10 나 피부 안좋은편이야?? 10

11생리하는걸 왤케 티내지/.....? 2

12우리사촌언니 보고 느낀건데 누구한테 나될까? 물어보기전에 걍 하는게 맞는듯 1

13 내 사무실용 키보드 자랑할래.. 1

14 케이크 선물 집갈때 힘듬? 3

15손님중에 한꺼번에 말 안하고 시간차 요구하는게 제일 싫음 2

16김포에 2층에서 강아지 던진거 씨씨티비 봐ㅛ는데 1

17찰옥수수 아이스크림 개맛있네 2

18남친한테 데이트비용 반반하자고 할까? 15

19굶어도 안빠지면 운동이답이야? 6

20나는 왜 마스크팩이 맞는 게 없을까... 10

1 신입 또 대놓고 잔다..ㅋㅋ 9

2 유영철 잡았던 '추격자' 실존인물, 마약 판매로 징역형 1

3 사이 안 좋은 직원분한테 커피 사다드렸는데.. 12

4 GD 콘서트 메인 스폰서.jpg 3

5 장원영 조문 강요 논란에…하늘양 父 "강요 아닌 부탁이었다" 1

6 조롱이란건 참 가성비가 좋은듯.. 너무나도 쉽고빠르게 재미를느낄수잇고 품도안들고 몸집을부풀리기도 참쉽고 흘..

7 ??? : 전 군생활 중 4스타가 우는 거 봤어요 2

8 로판 속 전설의 레전드 애기어 16

9 방금 버스 탔는데 개소름돋았어 3

10 하지만 역시 나는 가장 최고의 재테크는 자기 몸값 올리기(주수입 올리기)와 건강관리(병원비 줄이기..)가..

부자들이 거지보고 쪼개는 짤 (잔인함)18

12 주헌이 말하는 연예인이 성공하는 법2

13 오타쿠는 뭔 질문만하면 대답이 이러니까 문제라는 거예요.twt

14 스웨덴에선 평범한 얼굴인데 미국에서는 짱잘 취급 받음

15 배신감 드는 수건가게의 진실 .jpg28

16 한국인들이 가장 많이 키우는 고양이.jpg1

17 한강 작가의 필력3

18 여의도 증권맨의 맛집 탐방기 - 크림커피 편

19 암 때문에 삭발한 주인을 본 댕댕이의 반응.gif6

20 매년 다른 뉴진스 한복화보 취향 골라보기2

1 데이식스 돈 많이 벌었나봐..... 10

2 나 플레이브 궁금한거 있어 6

3 나 약간 짹 네임드인데 당황스러운 스핀이 옴; 뭐라 답장할까 6

4 더시즌즈 새mc 누굴까? 이름 넣어서 네단어 예상해 보자 17

5 난 머글인데 솔직히 말해서 플레이브 23

6 다이소 가격인상 기사 사실무근이래 14

7 다이소 만원 그거 아닌가봐 4

8 너네 수파두파디바 알아?? 25

9 극우들 유재석보고 화교라네 ㅋㅋㅋㅋ 17

10 정보/소식 [속보] '위안부 매춘' 류석춘 교수 무죄 확정…정대협 관련 벌금형 14

11 드림 오디출국해? 6

12 근데 에스티 갈색병이 글케 좋아?? 11

13 '언더커버' 그래쓰, 태도논란 1달만에 사과 "경솔한 행동, 죄송"

14 다이소에서 스킨케어도 막 사는데 내가 무조건 올영에서 사는 거 1

15 통상적으로 그룹 멤버 인기 말할 때 기준이 뭐야? 2

16 라이즈 막내들 왤케 순해ㅋㅋㅋ

17 시온 리더 너무 잘하는 것 같음 5

18 인피니트 멤버들 원래 다들 발랄(?)해? 14

19 드림 아기신기 10년전 오늘이래 6

20 백현 콜라보나와?? 6

1 내 기준 제일 어이없었던 배우 열애설은 54

2 와 이거 무보정이었대 대박 4

3 혜리 드라마 재밌음? 3

4 체력 안좋으면서 운동신경은 좋은 거 넘 좋다… ㅈㅇ 세븐틴 정한 6

5 정보/소식 [단독] 윤균상, 3년 만에 안방 복귀…안보현→이성민과 '신의 구슬' 호흡 6

6 아 차주영 검색하다가 빵터졌네 13

7 그 티빙드라마 공개가겹친다고 말나왓던게 7

8 정보/소식 '원경' 차주영 "19금 노출, 계산 덜된 부분有..조기종영 걱정도" [인터뷰..

9 변우석 진짜 옆태 골져스하다 8

10 굿보이 김소현 쫑파티 사진 2

11 고윤정 차차기작까지있는거 너무 좋다

12 요즘 빵가격 미친듯 2

주지훈 대단하다...ㅋㅋㅋㅋㅋ 34

14 박정민 연기하게 된 계기가 진짜 드라마같네 1

차주영은 ㄹㅇ 이미지 변신 잘했다.... 65

주지훈 : "제가 후궁이 되어서 아양이라는 걸 한번 떨어보지요" 40

17 대도시의사랑법 김고은 머리 뭐라불러???? 6

박보영 최우식보다 박보영 이준영이 더 끌림.. 37

19 박보영 생파에 이준영 코러스ㅋㅋㅋㅋㅋ 4

위플래시 나만 불쾌해??? 37

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation