호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/62718566주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

보통에 근육탄탄이 좋을까 마른게 좋을까4

l조회 53
이 글은 1년 전 (2025/4/24) 게시물이에요
운동 하려는데 지금 보통 체형이거든?? 볼륨있는 몸으로 근육을 만드는게 좋을지, 아님 다이어트 빡세게 해서 마른 몸으로 살을 뺄지 너무 고민이야ㅠㅠㅠㅠ
대표 사진
익인1
1이지
1년 전
대표 사진
글쓴이
그게 더 좋아보이려나? 지금 근력 위주로 하고있긴 한데 종아리가 별로 안 얇아지니까 맘에 걸려.. 그래도 3개월은 이대로 해볼까...
1년 전
대표 사진
익인2
당연1... 건강을 생각하자
1년 전
대표 사진
글쓴이
너무 고민이다 지금 한달 지났는데 그래도 3개월까지는 1로 해보는게 좋겠지...
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
97들은 00보고7
13:53 l 조회 37
블로그 열심히 써서 콩 모아서 작지만 만원 기부했다2
13:52 l 조회 7
정상지능인데 고졸이면 문제 하자 있는거야?6
13:52 l 조회 45
은행도 진상손님 전화 꽤 많운가보네
13:52 l 조회 8
너네도 미친듯이 배에 가스 차는 날 있어?7
13:52 l 조회 26
청년미래적금 잘 아는 익!! 가구 소득 합산 기준좀 알려주라!3
13:52 l 조회 69
엄청귀여운거샀어!!!3
13:51 l 조회 315
여름엔 물놀이 안갈란다2
13:51 l 조회 34
오 신용점수 갑자기 85점 올랐어
13:51 l 조회 22
영어 회화공부 팁?13
13:50 l 조회 156
퍼컬 이거 맞아?2
13:50 l 조회 17
여름에 펜션 잡고 놀기 좋은 지역은 어디야? 8
13:50 l 조회 34
바람핀 남자친구 민사도 안돼?15
13:50 l 조회 70
원피스에 바지 레이어드하는 거 유행지났어?2
13:50 l 조회 9
장현승 추가하기
더보기
혹시 장현승 포카 혹은 굿즈 양도하시는 분 있으실까요?
현승아 아랑한다 2
요즘 큰방에서 현승이 언급이 많아졌어!!
현승아 사랑해
이번에 더블트러블 본 익들 있어? 2
안녕 이번에 입덕한 뉴비임.... 10
결혼식 가는데 위아래 베이지색 투피스는 좀 그런가?4
13:50 l 조회 8
면접 준비할 시간이 너무 없는데 어떡하지
13:49 l 조회 13
냥이는 왜 비싼거 말고 저렴한거를 좋아하지ㅠㅠㅠ1
13:49 l 조회 21
원래 군인들 돈 없어?48
13:49 l 조회 39
아씨 베란다에서 담배좀처피지마8
13:48 l 조회 15
오늘 면접도 털리면… 그냥 접어야지…
13:48 l 조회 14


처음이전15161718192021다음
일상
이슈
연예
드영배
14:54
1폭락한다며?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 11
2신입한테 집냄새? 나는데.. 다가올때마다 너무 힘듦ㅠ 2
3하이닉스 차트 무빙이 ㄹㅇ 코인같네 18
4진짜 흙수저 특은 이거지.. 5
5주식 공포에 사는게 맞긴한가봐 7
6공시생한테 모임통장 만들자는게 잘못된거야? 17
7왜 대통령 이재명되고나서 더 공산당 된거같은 느낌들지...? 22
8주식플 개웃긴 점 6
9 딘토 미쳤냐? 1
10그거아니 마이크론 실발 끝나면 6
11 던킨 도너츠 먼치킨 사서가는듕
12노후에 여기저기 여행다니는 게 젊을때 주로 간거보다 더 부러운게..
13유튜버 피부 다 하얀 게 2
14삼성 왜 정부에 그렇게 휘둘리는거임.....? 2
15미용실.. 머리 안감고 가도 별로 신경 안쓰는 거 맞다 해줘… 3
16진짜 흙수저인 익들 있음?? 13
17지하철 무개념 한남한테 복수성공했다 2
18나 카페인데 옆자리에 유아퇴행 6
19아니 굿노트 뭐야...? 4
20아침 공복유산소 러들아 (직딩들)
1 남편이 바람피면 부인이 알 수 밖에 없는 이유.jpg 3
2 커피 시켰더니 2시간만에 와서 빡친 사람 16
3 리센느 3대장 일러스트 2
4 일반인이 어깨빵으로 마약사범 잡음 5
5 남녀 몸매 등급표 A~D 8
6 한국 비자받기 어려워서 좋다는 영국인 1
7 [속보] 합참 "군, 야간 중부전선에서 북한군 1명 신병 확보"
8 빠순이 맞춤형 ETF 설명
9 러브버그 분포도 11
10 가스라이팅이란 이런거임 19
11 후쿠오카 올해의 광고
12 짬뽕밥과 짬뽕 논쟁...jpg11
13 "낮에 혼자 못 다녀"…통영 살인사건 보름째 미궁
14 같은 성별끼리 호텔방에서 알몸 괜찮다 ㆍ아니다
15 쯔양 위, 대장 내시경 검사 결과
16 주식으로 부모님 차랑 폰 바꿔드림!
17 🥰4월 출생아 증가율 18% '역대 최고'...출생아 7년 만에 최대
18 우리 애기가 너무 안 자라요1
19 한라봉 천혜향 레드향 황금향 차이
20 산골에서 살던 임영웅 의외의 생활 능력…jpg1
1 정보/소식 [단독] 다이아 출신 안솜이, 소속사 디렉터로 새 출발…'별빛 속으로' 프로듀싱
2 근데 진짜 5-6년 정산 못 받은 아이돌들은 뭐 먹고 살아? 20
3 내가 핀터레스트 삭제 안하는 이유가 이런 거 주울려고.... 4
4 아니 아일릿 노래 중에 진심 이게 제일 좋음 2
5 신종펫샵 저거 나도 당할 뻔 했음 3
6 반차 후 먹는 엽떡 1
7 아고다랑 호텔 환불 협상중인데
8 아니 부산 콘서트라는거 너무 좋다 숙소값 기차값 1
9 지디 인스타 보는데 눈물날 것 같음ㅠ 4
10 인티 용병 오랜만에 뛰려고 하니까 이제 경력인증이 기본 됐네...... 5
11 내 돌은 데뷔하자마자 매달 월급처럼 정산인데
12 정보/소식 강원 고성군 초도해변서 실종된 고교생, 숨진 채 발견 1
13 도영 전역 언제야 5
14 장터 보넥도 용병 필요하신분 3
15 인팤 계정 내 명의로 여러 개 만들 수 있는 방법 뭐야..?
16 러브버그 그래도 작년보단 좀 줄은건가? 15
17 성해은 박현지 대한항공 재직한거 겹쳐?
18 미야오 안나가 친해지고싶은 아이돌
19 김치찌개 맛있게 끓이는 팀 좀 주고 가 3
20 일정관리나 계획 짤 때 다들 어케해⁉️다이어리 써 아님 어플?? 2
1 정보/소식 [단독] 트와이스 정연, JYP 떠나 변우석 회사 이적하나 "최근 미팅" 44
2 허얼... 공효진 정준원 8살이나 차이나네 10
3 마친듯이 싸워도 헤어지자는 소리 죽어도 안 하는 30대 후반 커플 얘기를 드라마로 쓰면 5
4 남주혁 전종서 고민시 박혜수 조병규 다 똥묻개 겨묻개같음 12
5 박지훈 이때 단종때보다 더 말라보임 4
6 멋진신세계 ㅇㄴ 저 연진아 장면이 ㅋㅋㅋㅋ 4
7 멋진신세계 허남준 이 배우 왜 인기많은지 알겠다 8
8 와 고아라 근황 19
9 서인국 이거 2026인거 ㄹㅇ 안믿긴다 9
10 유해진이 박지훈 진짜 좋게 봤나 봐 8
11 포핸즈 100일의 거짓말 내 기대작들,,, 3
12 10월 드라마 ㄹㅇ 박터진다 9
13 닥터×도 기대중 이거얼른보고싶음 3
14 김부장 다음은 뭐야 2
15 더글로리 본 사람들아 송혜교 나오고 나서 고구마 비중이 어떻게 돼? 4
16 맨끝줄소년 막 잘될 스타일은 아니지? 1
17 멋진신세계 온유 노래 너무 좋음… 3
18 우주를줄게 드라마 어땠어? 7
19 강회장 선공개 보고 강회장 몸 예상 하는데
20 원더풀스 이운정 채니한테 케익 100개 사주는거 봐야만 5

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation