호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 피부 헤어 명품 정석 다이어트 화장법
치킹데이 갖는 익들아!!!2 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 167l
치킨 먹었는데 원래 먹고 바로 재면 몸무게 많이 올라가있는건 당연한건가ㅠㅠㅠㅠㅠ다들 치팅데이에도 먹고 원래대로 똑같이 운동해?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
먹은 치킨이 다 어디가겠어 몸안에 있으니까 당연히 바로 재면 오르지!ㅋㅋ 응응 나는 먹고 운동해!
5년 전
쀼2
치팅 아니더라도 음식무게때문에 밤에는 재도 의미없어용.. 나느 치팅때는 치팅 전날 6시이후로 아무것도 안먹고 더이어트용 간식도 안먹어 치팅날에는 아침 안먹고 유산소 운동 30분정도하고 점심으로 1인분 2/3정도 되도록 먹고 저녁 안먹고 자가전에 유산소 30분정도해
5년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
뷰티 네일 새로했는데 나이들어보여??13 09.16 21:54724 0
다이어트 167/48 모태뚱뚱이었다가 마름으로 2년째10 09.17 14:34513 0
다이어트 목주름 고민인 익들10 09.16 19:39634 0
다이어트 30kg 감량 후기 5 09.17 14:10374 0
다이어트 운동 없이 식단만 해도 얼굴살이나 팔뚝라인 정리 돼?4 09.16 17:02421 0
다이어트 한달반동안 6키로 뺐다 기특해....4 08.13 11:42 626 0
다이어트 여행전에 일주일 2키로만 단기로 빼려고 하는데1 08.13 11:29 315 0
다이어트 마르고 탄탄한 몸은 스펙이 어느 정도되야해? 08.13 11:29 81 0
다이어트 몸무게 기록 어플 추천해주라!!8 08.13 11:25 341 0
다이어트 다이어트 방식을 제대로 하고있는건지..봐주라 08.13 10:48 117 0
다이어트 아임닭 닭까슴살어때?2 08.13 10:20 277 0
다이어트 옆구리살 빼는데 좋은 운동 추천 좀1 08.13 10:09 178 0
다이어트 식단 인터넷 주문으로 할건데3 08.13 09:46 177 0
다이어트 아침에 뭐 먹어야돼..?8 08.13 09:36 300 0
다이어트 보통이나 날씬에서 5키로 이상 빼본 익들ㅠㅠ2 08.13 07:29 457 0
다이어트 생리때는 유지만 해도 성공이야??7 08.13 01:59 696 0
다이어트 다이어트 진행 중인데 오늘 옷정리했거든 08.13 01:57 121 0
다이어트 나 스펙 몇 같아? 40 7 08.13 01:50 185 0
다이어트 해봤던 운동 중에 효과 대박이다! 하는 운동 뭐있어?.? 칼소폭이랑 마일리 제외하고!14 08.13 01:32 957 0
다이어트 개강 전까지 10키로 감량 가능할까4 08.13 01:30 354 0
다이어트 몸매 어떤지 봐주면 고맙겠오8 08.13 01:12 342 0
다이어트 학교 다니면서 다이어트1 08.13 01:07 217 0
다이어트 인바디 체중계 어디 거가 좋아? 08.13 00:59 57 0
다이어트 다이어터 혹은 유지어터들은 일주일에 약속 몇번 잡아?7 08.13 00:58 398 0
다이어트 생리 시작 전에 안빠져 아님 할 때 안빠져?? 6 08.13 00:28 245 0
처음이전9579589599604961962963964965966967968다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 고구마스틱
귀공자랑 폭군 보고 온 사람들이 보면 좋을 듯제목 그대로 귀공자에서 폭군으로“그림은 염병. 뒤지게도 못 그리네”벤치에 앉아서 풍경 그리고 있던 최국장 어깨를 툭 치고 옆에 앉는 폴.“그래도 저번보단 늘지 않았나”“지랄. 그거 갈매기냐?”최국장 그림 속 물 위에 떠다니는 뭔가를 보고 묻는..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  눈이 마주쳤는데 우석은 바보같이 눈을 피해버렸다. 책을 보면서 웃던 ##파도와 눈이 마주친 거였는데. 마치 자신에게 웃어준 것만 같아서 그게 너무 떨려서 마주할 수가 없었다.시선을 다른 곳에 둔 채로 읽지도않는 장르의 책을 보고있던 우석은 천천..
by 한도윤
2014년 12월 24일.오늘은 눈이 오는 크리스마스이브다. 나는 지금 신촌역 오거리 앞에서 내가 사랑하는 윤슬을 기다리고 있다. 슬이가 이제 슬슬 올 때가 되었는데…. 오늘 아침에 통화했을 때 슬이는 기분이 좋아 보이지 않았다. 오늘은 크리스마스이브니까 내가 기분 좋게 해 줘야지 생각했다. 하..
thumbnail image
by 퓨후
푸르지 않은 청춘도 청춘일까요?싱그럽지 않은 봄에 벚꽃이 피고 지긴 했는지,서로의 상처만 껴안아주느라 바빴던 그 순간들도모여서 청춘이 되긴 할까요?푸르지 않은 청춘 EP01너 가만보면 참 특이해?”또 뭐가.““남들 다 좋아하는 효진선배를 혼자 안좋아하잖아.”“…누가 그래? 내가 김효진 선..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다w.1억 회사에서 이준혁과의 여행에 대해서는 나의 사생활이니 알아서 하라고했다.대표님이 사고만 치지 말라고는 하시는데..'하긴 ##주효가 가서 사고칠 게 뭐 있겠어 ^^'라는 말을 덧붙였고, 나는 또 기분이 좋아진다. "흐음.. 3박4일인데 짐이 너무 많은가 싶기도 하구요....
thumbnail image
by 꽁딱
내 남자친구는 아이돌  " 그래서 오늘 술 먹는다고? " " 넹 오늘 동창회!! "오늘은 고등학교 동창회가 있는 날이다그래서 오빠한테 허락 받는 중..." 먹는건 좋은데, 취하면 내가 못 가잖아 그게 너무 걱정 되는데? " " 에이 조절 하면 돼죠~ " 아침부터 전화로 잔소리 폭탄 맞고 있다 " 취하면..
전체 인기글 l 안내
9/18 7:24 ~ 9/18 7:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이메일 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)