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다이어트는 진짜 오히려 생각없이 해야되는거같아 ㅠㅠㅠ4 l 다이어트
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맘 잡고 하면 오히려 강박생기고 더디게 빠지는 느낌 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

진짜 생각없이 살다가 몸무게 재보면 살 빠져있음...

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쀼1
ㅇㅈㅇㅈ 나 요즘 글케 사는중
5년 전
쀼2
ㅇㅇㅇㅇ진짜로 이거 맞다
5년 전
쀼3
맞아 이거 실제로 연구결과로도 나왓을걸???! 오늘부터 다이어트 맹돌입!!! 이 생각 갖는 순간부터 뇌가 위기의식 느껴서 더 입맛 돌게 만들고 더 배고픈 느낌들게 만들고 그런대!! 그래서 괜히 평소에 먹지도 않았던거 다이어트 시작하면 되려 더 챙겨먹게 되고 괜시리 요거트 먹고 견과류 줍줍해서 먹고 그러더랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
쀼4
ㄹㅇ맞는말이야
의지박약인 나에게 PT쌤이 말하길
누가 보고선 이런게 계획이냐고 할정도의 계획을 한달간 꾸준히 하랰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
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