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현재 157/70.4kg > 12월31일까지 55kg 목표
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4년 전
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12월 31일 까지 15kg 감량!!!! 아침 두유 or과일(사과,귤 등) 점심 일반씩 or 파바샐러드 저녁 안먹거나 샐러드 운동 / 헬스 근력30분 런닝 1시간 11월 30일까지 60kg 감량해서 올게요~
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쀼1
나랑 비슷하다 스펙
다욧 같이 화이팅 하자!!
4년 전
쀼2
화이팅!!
4년 전
쀼3
나도 다이어트 하려구 같이 파이팅 하자!!
4년 전
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