호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 성형잡담 피부 패션잡담 헤어 다이어트 후기 도전일기 명품
익들아 급찐급빠는 진리야 진짜로 진짜 ㄹㅇ2 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 1071l
다이어트 할때 평소에 식단 빡세게 조이다가 이주에 한번? 꼴로 먹고싶은거 왕창 먹었거든 밥도 먹구 빵도먹구! 그렇게 먹고 나면 다음날에 1~2키로 쪄있는데 또 식단 관리하면 그 전보다 더빠진다 ㄹㅇ 짧게는 하루 길게는 삼사일만에 다빠져 그니까 먹었다고 너무 후회하지 말고 스트레스 받지 말자! 행복하게 꾸준히 하는게 젤 중요한것 같아

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
식단 빡세게 할 때 뭐먹었어?
4년 전
쀼2
222궁금
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
뷰티 카리나처럼 눈화장 하면 나만 다 지워지고 번지니?8 11.17 18:55814 0
다이어트 피부과 안갔어 변천사 평가 좀(혐주의!!)13 11.17 13:49694 0
다이어트 근력이랑 유산소중에 하나만 할 수 있으면 무슨 운동해??6 11.17 15:34262 0
화장품본인표출파데 잘알들아 도와주라.. 13 11.18 03:40219 0
다이어트 156에 몇키로 정도 빼야 부모 잔소리 안들을까?? 하..6 11.17 09:35339 0
다이어트 운동+기초대사량에만 맞춰서 먹으면 먹고싶은 거 먹어도 돼??9 12.23 14:30 296 0
다이어트 몸신에 나온 심으뜸 강사의 2분 지방타파 트레이닝 12.23 14:27 54 0
다이어트 몇키로 빼야할까? 4010 12.23 14:07 639 0
다이어트 내 점심 오때6 12.23 13:30 260 0
다이어트 여기 살 어떻게 빼????5 12.23 12:48 338 0
다이어트 171 55인데 65처럼 보여11 12.23 12:10 377 0
다이어트 비만인데 다이어트로 복싱 어때2 12.23 11:43 351 0
다이어트 다이어트 4주찬데 4키로 뺐다,,,8 12.23 10:53 460 0
다이어트 단발펌 질문!! 답해주면 살빠진다ㅠㅠ6 12.23 10:42 290 0
다이어트 나 1분도 못달리는데 어떡해 ㅠㅠ1 12.23 10:39 148 0
다이어트 피부톤이 어두워도 쿨톤일 수 있는 거야?7 12.23 10:29 216 0
다이어트 너네는 다요트 할 때 치팅데이 며칠에 한 번씩 가져?1 12.23 10:29 184 0
다이어트 혹시 살빼면 얼굴살 빠지면서1 12.23 09:07 301 0
다이어트 여기다가는 아우터 뭘입어야 하깡?!1 12.23 03:45 222 0
다이어트 두달동안 10킬로 빼고싶은데1 12.23 02:08 289 0
다이어트 별거없지만 다이어트 식단 좀 봐줭 ㅠㅠ1 12.23 00:46 112 0
다이어트 키 166인데 하비야2 12.23 00:38 177 0
다이어트 지금 시간에 밥 먹어도 될까...5 12.23 00:28 158 0
다이어트 160에 사진 속 백예린처럼 마르려면 몇 키로일깡2 12.22 23:44 1309 0
다이어트 탄수화물은 운동 전에 먹는게 좋아??3 12.22 23:42 230 0
처음이전7177187197207217227237247257267274728다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 알렉스
[배우/남윤수] 너를 삭제,ㅡ단편ㅡ  ㅡ내가 봐도 유치한 드라마의 한 장면 같았다. 어젯밤은. 발단은 돌아버릴 것 같은 심심함 때문이었다. 그 전까지 나는, 내 앞으로 산더미처럼 온 시나리오 책들을 읽고 또 읽고 있었다. 툭, 하고 나..
thumbnail image
by 커피우유알럽
양아치 권순영이 남자친구인 썰나에겐 중학교 2학년부터 사귄 남자친구가 있다. 내가 지금 고2니까 현재로 4년째? 솔직히 내 남자친구라서 그런 게 아니라 얘가 진짜 좀 잘생겼다. 막 존나 조각미남!! 이런 건 아닌데 여자들이 좋아하는 훈..
thumbnail image
  검은 새 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 一 돌아가신 아버지가 꿈에 나왔다. 피가 잔뜩 배어 너덜너덜해진 수의를 입고. 꽤 오랜 시간 곪은 듯한 얼굴 상처는 짐승이 뜯어 먹은 듯..
by 한도윤
나는 매일매일 이직을 꿈꿨다. 꿈꾸는 이유는 단순했다. 현재 내 상황에 만족하지 못하고 환경의 변화를 꾀하는 게 필요했기 때문이었다.나는 2년 전 중견 건축사사무소에서 프리랜서의 꿈을 안고 퇴사했다. 우크라이나와 러시아 전쟁이 터지면서 세계..
thumbnail image
  낭만의 시대 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 五정국은 집에 돌아와 침대에 누워서도 자꾸만 아까의 상황이 그려졌다. 저를 바라보던 그녀의 눈과 살랑이던 바람. 하천의 물결 위로 올라탄..
by 한도윤
제목이 실패의 꼴인 이유가 다 있다.우선 꼴이라는 말을 설명하자면 사전적 의미로 모양이나 형태를 낮잡아 부르는 말이다. 실패의 모양이나 실패의 형태라고 표현하는 것보다 꼴, 꼬라지, 꼬락서니로 표현하는 게 나는 좋다. 왜냐하면 나는 실패를..
전체 인기글 l 안내
11/19 1:04 ~ 11/19 1:06 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)