지금부터 설 전까지 63 > 55 만들기 불가능하겠지,,,?

원래 70이었는데 63까지 뺀 건데 지금도 뚱뚱해서,,, 친척들이 다 좀 퉁퉁하다는 식으로 얘기하는 것 때문에 55는 만들고 싶은데 불가능이겠지 ㅠㅠㅠㅠㅠ

식단 조절은 하고 싶어도 직장인이라 단체로 먹어서 점심은 꼭 일반식 먹어야 돼 ㅠ_ㅠ...

[쀼1]

할 수 있어 점심 일반식 3분의 1만 먹고 저녁에 2시간씩 운동해

[쀼2]

그 점심만 먹고 아무것도 먹지마 물 많이 마시구

[글쓴쀼]

아침은 먹지 말구??

[쀼3]

웅!! 하루에 무조건 그 점심만!! 3분의 1로

[글쓴쀼]

헉 그럼 나중에 요요 오지 않을까...?

[쀼6]

글쓴이에게
불가능 하냐고 물어봐서 가능한 방법을 알려줬을뿐...난 저렇게 해서 단기간으로 확 뺐었어~ 그 뒤로도 운동 열심히 하고 건강하게 먹어서 유지중이고! 그럼 쀼가 알아서 잘 해봐~~ 화이팅!

[쀼4]

쀼..나랑 같은 스펙이구나ㅠㅠ나도 설날전까지 55만들어야대는데ㅠㅠ!! 나는 아침 두부반모 점심일반식(밥반공기)저녁은 굶거나 두부반모먹거나 씨리얼 먹고 운동한시간 하는데 진짜 안빠지더라ㅠㅠ... 주말동안에 점심만 먹고 물마시고 했더니 1키로씩 쑥쑥빠지는거있지....8ㅁ8

[글쓴쀼]

난 몸무게에 !비해서! 키가 큰 편은 아니라 아휴 ㅠ_ㅠ 난 저녁 좀만 먹거나 안 먹고 운동하면 빠지긴 하던데 요즘 연말이라 저녁 조절하기가 너무 힘들어 ㅠㅠㅠㅠ 그래도 너무 무리하게는 빼지 말자 요번에 다이어트 하면서 진짜 건강이 젤 중요하다구 느꼈어 ㅠㅠㅠ...

[쀼5]

아 나는..160이야...쟈근 키를 가지고 있지... 연말이라 송년회 회식에 크리스마스니까 케이크파티 정말 미치고 팔짝팔짝 뛴다ㅠㅠ!! 잘 견뎌봅시다! 우리 꼭 설날에 55가되서 만나는거야 쀼

[글쓴쀼]

꼭 성공하자! 정 안 되면 마지노선 58정도까지 해두고 설 이후에도 빼면 되는 거니까! 성공하면 꼭 얘기하러 올게! 쀼도 꼭 성공하기 🥺🥺❤️❤️