자고 일어났는데 몸무게 이거밖에 안1ㅏ졌어ㅠㅠ비정상이지..?

자기 전에 47.3이었는데 47.1......이거 내가 뭐 잘못한걱ㅁ가 살쪄서 어제 좀 많이 덜먹긴했는데 요줌 300g씨4은 최소한 빠졌는데 너무 당황스럽다ㅠ

[쀼1]

원래 몸무게는 한 달에 1-2kg씩 빠지는 게 가장 적당해 그리고 지금 키는 모르지만 몸무게 자체가 높은 편이 아니라서 더 늦게 빠지는 거야 너무 안 먹으면서 빼면 나중에 요요로 고생해 화이팅!

[글쓴쀼]

ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠ고마워ㅠㅠㅠ단백질 부족같아서 단백질 먹으면 몸무게가 늘고 그래서 아침에 계란목구 저녁에는 과자 몇조각만 지1어먹구 잤거든...몸무게 안는 거 안심했다가 잠시 멘붕..며칠전에 몸무게 잘 내리고 있었는데 내가 뭐 먹고 바로 돌아와서 좀 충격목어가지고 어제 무리하긴했오ㅠㅠㅠ낼부터 정상적으로 목어야겠다ㅠ고마어!!!

[쀼2]

나도야........나는 심지어 5일동안 400g빠짐 식단 관리했는데도ㅠㅠㅠㅠㅠ혹시 생리기간 다가온거 아니야??

[글쓴쀼]

어 맞아!!!!쀼 말 보고 달력보니 내일 예정일이네 ㅎㄷㄷ....호르몬 너란 놈은...^^... 나는 자기 전이랑 자고 일어나서 몸무게만 비교하거든!! 자기 전보다 3~500g 빠져있음 무난한건데 200g빠진거보고 핵짜증나서..ㅎ생리때문이구나ㅜㅜ

[쀼3]

맞는거같애 나도 그래서 안빠진다ㅠㅠㅠㅠ진짜 너무 스트레스받아 호르몬은 진짜...^^*하여튼 대단해 아주

[쀼4]

몸무게 넘 연연하면 스트레스 심해서 지속하기 힘드롸