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칼소폭 진짜 효과좋아? ㅠㅠ8 l 다이어트
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3개월 안에 10키로 이상 빼야되는데 ㅠ  

실내자전거 1시간(20키로) + 칼소폭 하면 잘 빠질까?

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4년 전
글쓴쀼
헐 그래...? 아직 무슨 운동인지 몰라가지구ㅜㅜㅠㅠ 123 잇던데 혹시 영상 대부분 몇분짜리야...?
4년 전
글쓴쀼
아니다 보구왔어!! 30분 짜리구나 ,,,
4년 전
쀼3
다른 쀼인데 2가 겁나 힘들고 그 다음 1 그 다음 3순으로 힘들어
4년 전
쀼4
근데 그건 체력적으로도 물론 힘들지만 것보다 질려서 힘든 느낌?
4년 전
쀼5
개인적으로 삐약스핏 살빨빼2도 추천!! 정체기왔는데 이걸로 정체기 깻옹ㅎㅎ
4년 전
쀼6
엉
4년 전
쀼7
칼소폭 3는 할만해!!
4년 전
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