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1월31일까지 다이어트!1 l 다이어트
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오늘부터 다이어트 시작해서 31일까지 9키로 빼는거면 단기일까?! ㅠㅠ 59에서 50까지는 빼고싶어 ㅜㅜ 첫 다이어트라 어뜨케 하야할지 모르겠어 ㅜㅜ 키는 161! 첫날은 안먹는고 시작한다고해서 그냥 물이나 이온음료만 먹고 버티고 둘째날부터 조절할건데 괜찮은 식단 알려주라 ㅠ

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쀼1
단기이긴 한데 샐러드라도 먹으면서 운동하는게 괜찮을 것 같애...!굶는 건 너무 괴롭고 건강도 좀 해칠 것 같아서
4년 전
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