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8키로 어떻게 빼니..3 l 다이어트
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156/48인데 8키로를 더 빼야해...상상도 하기 싫다 지금도 씨리얼 한 그릇 먹구 버티는 생활...아무 것도 안하고 이ㅛ어도 빈혈 심해서 움직이기도 힘든데 허허

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4년 전
글쓴쀼
헉 고마워ㅠㅠㅠ빈혈 너무 심해서 씻고 설거지 하는데도 토할 것 같고 그랬거든ㅠㅠ
4년 전
쀼2
시리얼 먹으면 배고픔도 심하고 영양도 별루 못챙길거같앙 단백질 위주로 식단을 짜면 포만감도 오래가고 다이어트에도 도움이 됑!!
4년 전
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