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방금 땅끄부부 칼소폭했는데 l 뷰티
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어제 약간 평소보다 과식해서 버피테스트 100개??할라했는데 무릎이 너무아파서 점프를 못하겠더라고..그래서 슬로우버피테스트를 300개 해도 효과는 같을까???!

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