호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 성형잡담 피부 패션잡담 헤어 다이어트 후기 도전일기 명품
확실히 가슴살 안 빠지고 싶은 쀼들은상체 운동 해7 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 1213l
상체 운동 하면서 다이어트할때랑 

안하면서 할때랑 다르다  

상세 운동하는데 오히려 가슴은더 모양이 잡혀서 커진 느낌 이야  

 

이제 운동 6일 차인데 팔뚝도 좀 라인 잡히는거 같고  

상체 운동 열심히 한적 첨인데 좀 좋다 ㅎㅎ  

 

상체 안하고 식단 + 다른운듕 하면 가슴먼저 빠지러다

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
상체운동 뭐행
4년 전
글쓴쀼
주원홈트 8분짜리 영상 그거 한다 !!
4년 전
쀼2
??
4년 전
쀼3
무슨운동이야?
4년 전
글쓴쀼
주원홈트 8분짜리 !
4년 전
쀼4
고마워!!
4년 전
쀼5
헐 가슴살 빠질까봐 상체말고 하체운동위주러 하려했는데
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
성형하 쌍수하고 눈웃음 사라졌다....9 11.15 09:14451 0
다이어트 간식으로 과자 이런거 끊으려고14 11.15 14:18357 0
성형 턱살지방주사 효과 눈에보여? 4 11.14 19:44233 0
다이어트 오늘 폭식했는지 봐주라… 3 11.14 22:43180 0
피부민감성 수부지 겨울 크림/로션 추천해 줄 사람.. 아니면 좋았던 거 얘기하고 가주라!3 11.14 23:54149 0
다이어트 다이어트중인데 허벅지 빠지는거에비해 종아리가 안빠져ㅠㅠ1 02.10 01:07 286 0
다이어트 60일동안 10키로 뺄 수 있을까?3 02.10 01:01 293 0
다이어트 종아리알 심한데 02.10 00:55 83 0
다이어트 pt 횟수 얼마나 추천해?14 02.10 00:47 1022 0
다이어트 10년지기 친구가 헬스트레이너라서 피티받기로해써 02.10 00:42 118 0
다이어트 살 빼고 자존감 떡락한 사람 4 02.10 00:23 1070 0
다이어트 낼부터 나 휘성 다이어트 할것16 02.09 23:53 1342 0
다이어트 화장 안하고 밖에 나갔다 와도 클렌징 오일 사용해?3 02.09 23:34 165 0
다이어트 헬스장에서 근력운동 하는게 뭔가 부끄러워ㅠㅠ3 02.09 23:25 520 0
다이어트 건강하게 다이어트하는거 너무 힘들다ㅠㅠ1 02.09 23:12 176 0
다이어트 아이들 수진 레벨 조이 위키미키 김도연10 02.09 22:55 692 0
다이어트 1일 1식 성공한 익들 있어???22 02.09 22:39 657 0
다이어트 배란기라서 폭식하고싶다ㅠㅠ 02.09 22:17 128 0
다이어트 운동 하루에 몇시간씩 해??3 02.09 22:15 329 0
다이어트 초콜렛 너무너무너무 먹고 싶은데 대체 할 거 있어?17 02.09 22:12 367 0
다이어트 2월 10일부터 21일까지 3kg빼기 도전 할 사람73 02.09 21:45 1109 0
다이어트 헬스익들 나 근력운동 40분정도 할건데 혹시 익들은 뭐해?? 02.09 21:32 64 0
다이어트 다이어트 배고픈것보다 머리가 아프지않아??7 02.09 21:30 272 0
다이어트 혹시 강민경님이나 손나은님 다이어트 자극짤있는 쀼???1 02.09 21:23 406 0
다이어트 170/72익인데 식단확인좀 해줘10 02.09 21:21 237 0
처음이전5975985996004601602603604605606607608다음끝
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 1억
무뚝뚝한 남자친구 짝사랑하기w.1억   "##베리야~ 아직 멀었어?""으응! 잠깐만!! 잠깐!!!"나에게는 8살 차이가 나는 남자친구가 있다. 흐음.. 만난지는 개월 정도 됐다!남자친구는 나와 아~~~주 정반대다. 우선..
thumbnail image
  검은 새 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 一 돌아가신 아버지가 꿈에 나왔다. 피가 잔뜩 배어 너덜너덜해진 수의를 입고. 꽤 오랜 시간 곪은 듯한 얼굴 상처는 짐승이 뜯어 먹은 듯..
thumbnail image
by 한도윤
“너 아직도 이 노래 들어?”나는 슬이에게 물었다. 하지만 슬이는 아무 말도 하지 않았다. 나는 그녀를 위해 말없이 노래를 들었다.내리쬐는 햇빛에 구름마저 부서져 버릴 것 같은 여름날, 카페베네 과일 빙수를 앞에 두고 싸웠던 지난날이 온..
thumbnail image
  검은 새 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 二연. 외자도 아니고 말 그대로 성씨가 없는 이 이름의 사연을 알게 된 건 어린 나이였다. 쌍둥이인 태형과 투닥거리며 장난을 칠 정도의 나..
thumbnail image
by 한도윤
“너의 그 빌어먹을 컬러링 때문이야.”우리는 조용히 타이 음식을 비운뒤 옆 카페로 자리를 이동했다. 묘한 분위기에 긴장감이 흘렀다. 어쩌면 나는 그녀에게 나의 비밀을 털어놓을지도 모른다는 마음으로. 그녀 또한 나의 비밀을 들을지도 모른다는..
thumbnail image
by 한도윤
2007년 6월 어느 날.우리가 만나기 시작한 지 한 달이 넘어갔다. 나는 남자친구가 되어본 게 처음이라 어떻게 해야 하는지 잘 몰랐지만 그녀를 위해서는 작은 부탁도 모두 들어줄 준비가 되어 있었다. 좀 더 적극적으로 슬이에게 요즘..
전체 인기글 l 안내
11/16 12:08 ~ 11/16 12:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)