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157/45에서 42까지 빼고싶은데10 l 뷰티
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기간 얼마나 잡고 어떤 다이어트 하는 게 좋을까 간헐적 단식이 제일 나으려나??

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아침 공복에 운동 가봐! 나는 160인데 45에서 42로 빠졌어
4년 전
글쓴쀼
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4년 전
쀼2
난 30분 정도했어! 점핑다이어트? 그거 갔거든 그게 시간대비 운동량 쩔어.... 그거 일주일에 4번 갔었어!
4년 전
글쓴쀼
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4년 전
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4년 전
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4년 전
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간식 끊으니까 살이 더 빠졌어?
4년 전
쀼6
응응 157 키에 최저 몸무게 찍은거지!
4년 전
쀼7
간식 어떻게 끊었어ㅠ̑̈ㅠ̑̈ 혹시 팁이라도 있을까? ?
4년 전
쀼8
7에게
난 평소에 간식 사재기 해놓는 편인데 사다놓질 않았어! 없으니까 먹을수가 없지ㅠㅠㅠ
4년 전
   
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