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l조회 161l
아침-일반식 

점심-아몬드브리즈, 프로틴바?에너지바? 

저녁-고구마+계란/바나나 

 

지금 (키-105)인데 (키-110)까지 빼는게 목표야!


 
쀼1
괜춘한것 같은데?
4년 전
글쓴쀼
헐 고마오!🥰
4년 전
쀼2
아침 점심 바꾸는게 좋을것같아!
4년 전
글쓴쀼
사아실 나도 그러고싶은데 현생때매 쉽지가 않다ㅠㅠ 봐줘서 고마워용!🤗
4년 전
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