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쀼들은 하루에 홈트 영상 몇개정도해?4 l 다이어트
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나는 복부허벅지 중심으로하려고 유산소15분+허벅지운동 3개+뱃살운동 한두개 골반교정하나 이렇게 5-6개정도하는것같은데 적은가싶어서 대충시간은 한시간-한시간반정도인거같아

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쀼1
영상 시간 다합쳐서 1시간정도?
4년 전
쀼2
나도 6개정도?
4년 전
쀼3
난 9개? 하루에 두 세트씩 하는 것도 있고 해서 2시간 반 좀 넘게 운동하는 듯
4년 전
쀼4
ㅋㅋㅋㅋ적어도1~2개.. 몇달전엔 5개정돈했는데 이젠 귀찮다
4년 전
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