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필라테스 할때 가슴에 왜볼껴주는지 몰랏는데 l 다이어트
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내가 혼자서 상체를 못들어서구나 ㅎ  

ㅋ 

ㅋㅋㅋ 

엎드려서 해보려했더니 겁나힘들어서 오ㅑ이러나햇더니 

볼이없어서 상체를 더들어야해서 그랫엌ㅋㅋ아나..

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