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와.. 나 팔뚝 줄어든거 보여서 너무 행복해..21 l 다이어트
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l조회 1469l
157/46 보통이지? 

팔뚝만 굵어서 지방흡입까지 생각했엇어 ㅠ 

몸무게 안줄어들어서 심란했는데  

팔뚝만 보면운동할맛 난당ㅋㅋㅜㅜ

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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
칼소폭2랑 땅끄 팔뚝살운동+삐약스핏 상체운동 매일했어!!2주정도 한거 같당 ㅎㅎ 하면서도 이게 맞나 싶었는데 그냥 뭐든 꾸준히 하는게 짱인거 같애 ㅎㅎ
4년 전
쀼2
뮤슨운동하냐으'~알려죠~~~
4년 전
글쓴쀼
ㅇㄷ❤️
4년 전
쀼3
운동 뭐하고있어??ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
ㅇㄷ❤️
4년 전
쀼4
오오 고마워ㅠㅠㅠ
4년 전
쀼5
삐약스핏 상체 운동 썸넬 야외인 거 맞아??
4년 전
글쓴쀼
웅웅! 옥상!!
4년 전
쀼8
고마워!
4년 전
쀼6
157에 46이면 날씬이지ㅎㅎㅎ
4년 전
글쓴쀼
고마웡 ㅠㅠ 군살 정리하려구!
4년 전
쀼7
윗댓봣다 고마워........칼소폭 귀찮아서 삐약상체만하고있었는데 다 해야겠다
4년 전
글쓴쀼
부분적으로만 살빠지지는 않는다고 해서 출퇴근 30분 정도 걷구 칼소폭은 꼭 해줬어! ㅠㅠ화이띵!
4년 전
쀼9
헉 혹시 두 운동 사이에 텀은 얼마나 됐어?연달아서 바로 한거야??
4년 전
글쓴쀼
난 땅끄-삐약스핏 텀없이 바로하고 목좀 축이고 칼소폭2 바로 스따뜨!
4년 전
쀼13
엄청 힘들었겠다..고마워❣️
4년 전
쀼10
땅끄뷰부 8분짜리 한거야??
4년 전
글쓴쀼
8분짜리 맞아 ㅎㅎ
4년 전
쀼12
얼마동안 얼마나 빠져써??
4년 전
글쓴쀼
2주정도 했구 몸무게는 2키로정도 빠졌어 ㅎㅎ 팔뚝 얘기하는거면 둘레는 안재서 모르겠당 ㅠㅠ
4년 전
   
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