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할리우드48 보식3 l 다이어트
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보식이 뭐야...?난 여태까지 보식=치팅 개념으로 알고있었나봐ㅠ

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쀼1
극단적인 식단에서 일반식 가기 중간을 메꿔주는? 한번에 많은 양을 먹게되면 요요가 오니까 요요 방지하려고 천천히 양 늘리는거얌
4년 전
글쓴쀼
오오 정확하게 알려줘서 고마워!!할리우드48 하고 꼭 조금씩 뭐 먹어줘야 해?살 좀 빨리 빼야해서 끝나고도 계속 굶을거거든ㅠ
4년 전
쀼2
보식은 유지가려고 할때 보통 하지! 근데 단식같은 경우나 클렌즈도 너무 오래하면 몸 상해서 보식을 하는거지
4년 전
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