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172에 60인데 딱 보면 뚱뚱해15 l 다이어트
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l조회 476l
나 혼자 그렇게 생각하는게 아니라 

다들 살 좀 빼야겠다 이렇게 말 해 

무게로만 보면 뚱뚱한 정도 아니라고 생각들 하던데 

근육 없고 다 지방이라 그런거같거든.. 어떤 운동하는게 좋을까?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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글쓴쀼
혹시 그냥 숫자로만 봐도 뚱뚱한 무게니...?ㅠㅠㅠ
4년 전
쀼1
절대 아닌데... 인바디해서 제대로 알아봐!
4년 전
글쓴쀼
코로나가 물러가면 보건소가서 인바디 해봐야겠다ㅠㅠㅠ 답변 고마워❤️
4년 전
쀼2
숫자만 봤을땐 딱 괜찮을거 같은데
4년 전
글쓴쀼
정말 지방밖에 없나봐 내가...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 근육 없는거는 스스로도 느껴지거든..
4년 전
쀼3
체중계가 고장나지 않은이상 그 몸무게에 지방이 많은 편이어도 모두가 운동해야겠다는 말 나올 수준 아닐텐데 ㅠ
4년 전
글쓴쀼
진짜 뭐가 문제일까... 체중계는 절대 고장이 아니야...ㅠㅠㅠㅠ 집에서도 목욕탕가서도 6개월째 같은 무게거든....
주변 사람들 기준이 박한건가?ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼4
뚱뚱이야 보통이야?!
4년 전
글쓴쀼
보통은 절대 아닌거같아.. 통통이상...
가슴이 크고 팔뚝 살이 있어서 더 뚱뚱해보이는건가ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 안예쁜 글래머 몸매야
4년 전
쀼5
대신 다리가 날씬한 편인 상체비만인 건가
한번 인바디 측정해보고 체지방을 13키로 수준으로 빼면 될 듯
주변사람들이 살 빼라고 하는 정도면 체지방 17키로 이상일까 싶기도 해서,,,
4년 전
글쓴쀼
놀랍게도 다리도 안날씬해...통바지 허벅지에 안붙게 입으려면 허벅지 단면 31이상인거 사야 가능.... 인바디 얼른 해보고싶다 정말ㅠㅠㅠㅠ 정보 고마워ㅠㅠㅠ
4년 전
쀼6
운동할꺼면 필라테스어때..? 이거 몸 근육량 겁나 생김 근데 엄청 예쁘게 생기더랑
4년 전
글쓴쀼
필라테스!!! 추천 고마워ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼7
엥 나 172 63인데 그런소리 안듣고 근육많은편도 아님 하체에 살이 더 많아서 그런가?
4년 전
글쓴쀼
하체보다는 상체에 확실히 많아.. 덩치가 큰가봐 내가ㅠㅠㅠ 인바디도 측정해보고 운동을 시작해야겠어
4년 전
쀼9
나 쀼랑 스펙 거의 똑같은데 난 하비야.. 다리에 살 몰려서 요즘 다리 스트레칭만 한다 ㅠ
4년 전
   
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