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단백질쉐이크대신에 우유에 콩가루 먹어도 돼??
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뷰티
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4년 전
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방앗간에서 콩가루 내왔는데 백퍼 콩가루거든?? 단백질쉐이크만큼 단백질 보충이 잘 되나?? 아니 이걸로도 단백질 섭취가 잘 되는지모르겠어 단백질쉐이크가루를 사야하나 고민이어서 ㅜㅜ 댓글좀 달아주라
•••
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