운동 안 하고 굶어서 10키로 빼면

살 다 쳐져?? 2주 동안 운동 매일 걷기 30분+500칼로리 먹기 이렇게 하려는데..

[쀼1]

나는 보통-통통에서 날씬으로 해밨느데 살은 안쳐져 대신 요요왔엉

[글쓴쀼]

아하ㅜㅜ 댓글 고마워!

[쀼2]

살이 쳐지지는 않고 요요가 올덧 어쩌면 원래 몸무게보다 더 높게 찔지도 몰러ㅠ

[글쓴쀼]

ㅠㅠ 댓글 고마워!!

[쀼3]

살이 쳐지는 것보다 피부 탄력 떨어져 살 빼려고 그런 건 아닌데 예전에 한 1년 반 정도 입맛도 바닥에 의욕도 없어서 안 먹고 안 움직이고 그랬는데 그 후로 되게 살이 쭉쭉 잘 늘어나는 느낌... 지금은 잘 먹고 운동도 하는데도 그렇더라

[글쓴쀼]

헐.. 자세히 알려줘서 고마워!

[쀼4]

요요 심하게와

[글쓴쀼]

ㅠㅠㅠ 댓글 고마워!

[쀼5]

그거 케바케일걸 살성에 따라 다르구.. 근데 살이 쳐지진 않더라도 심하게 말랑거릴 수는 있어 근육 빠지고 체지방만 남는 다이어트 방법이라서

[글쓴쀼]

지금도 말랑거린다..ㅜ 댓글 고마워!

[쀼6]

처지는건 사바사

[글쓴쀼]

ㅠㅠ 그렇구나 댓글 고마워!!!

[쀼7]

살은 안쳐지고 그무게로 안보일거야.

[글쓴쀼]

근육을 늘려야겠네 댓 고마워!

[쀼8]

수분이랑 근육 다 빠져서 안예쁘게 빠지더라 ㅠㅠ 툭히 가슴 겁나 빠짐

[글쓴쀼]

안 돼 내 가슴.. 댓글 고마워!

[쀼9]

나 그렇게 빼봤는데 오히려 운동해서 한 것보다 살은 더 빨리 눈에 확 띄게 빠졌어! 그래서 의지는 확실히 오르는데 유지가 정말 중요해! 2주면 그렇게 긴 시간도 아니라 단기로 할거면 난 해볼만 한 것 같아!

[글쓴쀼]

역시 제일 중요한 건 의지구나 ㅜㅜ 댓글 고마워!!

[쀼10]

살이 처지는 건 둘째치고 얼굴이 확 늙던데 급하게 뺀 사람들 얼굴 보면 갑자기 확 늙어보이잖아 그게 그거

[글쓴쀼]

늙기 싫다.. 댓글 고마워!

[쀼11]

나도 요요 왔어 운동하자ㅠㅠ

[글쓴쀼]

운동해야겠다ㅜㅜ 댓글 고마워!