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4년 전
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아침에 너무 배고파서 못 견디면 10시쯤에 두유 하나 먹고
2시에 사과 반개 + 닭가슴살 샐러드 / 곤약 비빔면/ 두부 유부초밥
이런식으로 먹으면 빠질까 지금 163에 65야
•••
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4년 전
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4년 전
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