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공복에 탄산수는 먹어도 돼? 나트륨 15mg만 있고 나머진 없던데! 그리고 식단도 조절 해야돼? 시간만 지키는게 아니라??

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쀼1
공복에 물이랑 아메리카노 이런건 괜찮을걸! 그리고 식단은 딱히 별말 없었던 거 같긴한데 다이어트 중이라면 일반식 양을 조절한다든가 샐러드같은걸 먹는게 좋을듯??
4년 전
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