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l조회 375l
다이어트 선배님들 좀 알려주라!! 

운동은 매일 걷기 5000~10,000보 + 칼소폭2 

식단은 하루 한 끼로 하려 하는데! 

 

사실 한 달 정도로만 빡세게 빼고 싶어서ㅠㅠ 한 달 걸리려면 더 적게 먹어야 하나?


 
쀼1
가능해
4년 전
쀼2
가능가능
4년 전
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