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일단 아침에 공복으로 옷 다 벗고 재!
근데 사실 난 ㅈ저녁먹고 운동하고도 잰다..히히
4년 전
글쓴쀼
혹시 멘탈 깨지진 않아? 며칠째 몸무게 그대로라던가 그럴때...ㅠㅠㅠ 지금 내상황인데 너무 속상해 이럴땐 어떡해?
4년 전
쀼2
쀼1은 아닌데 내가 잘햇는데 안내려가면 근육이 늘어난거라던가.. 수분이 꽉 채워져잇다거나 각종의 생각으로 합리화해 ㅎ
4년 전
쀼1
맞아!! 솔직히 몸무게 그대로여서 화나면 막 먹고 그러거든? 그 대신 36시간~40시간 단식해주고 운동 좀 빡시게 해주면 내려가더라!
4년 전
쀼3
아침에 일어나서 화장실 다녀오고 나서 속옷만 입고 잰닼ㅋㅋㅋ
4년 전
쀼4
아침에 화장실갔다가
이틀에 한번씩은 재는거 같어
4년 전
쀼5
매일 최소 2번씩
4년 전
쀼6
난 매일 아침! 잠옷입고 재ㅋㅋㅋ
4년 전
쀼7
3일에 한번씩!
4년 전
쀼8
일어나자마자 밥 먹고나서 자기 전에!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸무게 강박증 있는듯
4년 전
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