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다이어트 중인데 어제 한달만에 고기랑 술 마셨거든2 l 다이어트
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야악간 정체기였는데 

그저께 저녁부터 하루종일 아무것도 안 먹고  

어제 저녁에 약속 가서 고기 먹고, 탄수화물은 안 먹고, 술도 한달만에 마셨거든? 

술은 엄청 많이 마셨어 

 

근데 오늘 몸무게가 1키로나 빠져있어! 

이거 지금부터 이틀동안 점점 찌는거야? 

아니면 다시 식단하고 운동하면 계속 더 빠질까?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
그건 술땜에 수분 빠진거고 이틀동안 운동 열심히 해야할듯
4년 전
쀼2
술먹음 일시적으로 수분날라가
4년 전
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