규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
화장품
패션잡담
뷰티잡담
성형잡담
명품
정석 다이어트
피부
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
하 ㅋㅋ 나 몸무게는 4n인데 허벅지만 보면 50대 중후반으로 보여
27
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
332
l
스트레스 오져 진심 내 몸뚱아리만 보면 아무도 다이어트 한 걸로 안 보일 거 같아 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅎㅎ
•••
이런 글은 어떠세요?
미주 인스타그램 업로드
이슈 · 18명 보는 중
한국인 여권에 왜 중국어 이름이 없냐고 묻는 중국인...jpg
이슈 · 31명 보는 중
광고
파워링크
현재 난리난 반영구 문신 기술.JPG
이슈 · 27명 보는 중
충격적인 삼성전자 워크샵 근황.JPG
이슈 · 18명 보는 중
정보/소식
르세라핌 사쿠라 "아이돌 왜 선택했는지 모르겠다" 눈물 펑펑
연예 · 15명 보는 중
마플
지금보면 흠...하게 되는 BTS 과거 팬송 가사.txt
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
유독 운이 좋은 친구들의 사소한 버릇
이슈 · 17명 보는 중
스타벅스 케이크 이 중에 뭐가 맛있어??!?
일상
디스크 수술 2번 해 현역 입대한 남돌
이슈 · 15명 보는 중
정보/소식
첸백시 측 반격 "SM에 정산금청구소송 제기할 것..실망감 드려 죄송"(전문)
연예 · 5명 보는 중
광고
파워링크
스벅 샌드위치 이 중에 뭐가 젤 맛있어? 추천해주라!!
일상 · 4명 보는 중
내향적 친구들은 기회되면 꼭 GPT 4o 써봤으면 좋겠다
일상 · 11명 보는 중
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
사진을??
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
여기... ㅋㅋㅋ 허벅지 안쪽이랑 뒷쪽살이 너무 거슬려
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
삭제한 댓글에게
잉?? 찐으로? ㅜㅜㅜ 허벅지만 보면 50대로 보이지 않아?
4년 전
삭제한 댓글
글쓴이에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
삭제한 댓글에게
진짜루?? ㅜㅡㅠㅠㅠ 듣던 말 중 반가운 소리다... 맞어 저 사진엔 잘 안 보이는데 안쪽살이 있거든.... 혹시 팁 같은거 있을까? 안뒷쪽살이 스트레스라ㅜㅜ
4년 전
삭제한 댓글
글쓴이에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
삭제한 댓글에게
오아 중둔근도 해주는 게 좋구나 둘 다 그럼 오늘부터 해야겠다 ㅜㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋ 하아... 이걸로 허벅지 끝낼 수 있었으면 좋겠다 진지하게 조언해줘서 고마워 쀼야 열심히 해볼게
4년 전
삭제한 댓글
글쓴이에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
삭제한 댓글에게
오 그래? 와 솔깃하다 혹시 그럼 내가 엉덩이가 되게 크다? 엉덩이가 좀 내려 앉았다? 뭐라 할지 모르겠지만 상하체 사이 부분이 길어서 바지를 입어도 예쁘지가 않거든 ㅠㅜㅠ 혹시 이것도 중둔근 해주면 나을까?
4년 전
삭제한 댓글
글쓴이에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
삭제한 댓글에게
미리 쀼 눈 미안ㅋㅋ큐ㅠㅠ 그냥 벗고 찍어봤는데 저 빨간 화살표 부분이 엉덩인데 저 부분이 너무 길다고 생각돼서.....
4년 전
삭제한 댓글
글쓴이에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
삭제한 댓글에게
오오오 허리라인은 잡아주는 데에는 뭐가 좋아? 요가 같은 거? 중둔근은 꼭 해줘야겠구나 ㅋㅋㅋ
4년 전
삭제한 댓글
글쓴이에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
삭제한 댓글에게
와 ㅋㅋㅋㅋ 그런거구나 신기하다 힙딥... 중둔근 꼭 할겡ㅎㅎㅎ 허리 라인은 그럼 유튜브에 허리 운동 해주면 될까?
4년 전
삭제한 댓글
글쓴이에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
삭제한 댓글에게
으아 어렵다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 일단 알겠엉 자극점 찾고 운동하기! 바쁜데 내가 너무 시간 끈건 아닌가 싶네ㅠㅜㅡㅠ 미안하고 고마워... 대신 하트 많이 줄게♡♡
4년 전
삭제한 댓글
글쓴이에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
삭제한 댓글에게
봤어!!! 답글 다려다가 삭제해서 못 달렸어ㅋㅋㅋ 추천 고마워!
4년 전
삭제한 댓글
글쓴이에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
삭제한 댓글에게
아직 눈에 보이는 효과는 모르겠지만 궁둥이 운동 제대로 되는 거 같아ㅋㅋㅋㅋ 와이드 스쿼트도 계속 하구 있어 ㅎㅎ 계속 해보려구 하고 있어!
4년 전
삭제한 댓글
글쓴이에게
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
삭제한 댓글에게
응 ㅎㅎㅎ 효과 보이면 쀼한테 바로 올게!! 고마워 열심히 해볼겡 ㅎㅎ
4년 전
쀼2
나닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 나 몸무게 40초반인데 다른 부분은
살 없고 허벅지가 진심.. 하비야.. 주변 사람들이 허벅지 보면 놀랄 정도로.. 그래서 이번에 수술하기러 했어 난
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
20키로 이상 감량해 본 사람..??
25
07.31 17:04
316
0
다이어트
아침 쓰니의 복근 인증40
34
07.31 06:33
579
0
다이어트
5키로만 빼도 좀 달라질까?
10
07.31 16:32
379
0
다이어트
익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ
11
07.31 01:23
538
0
다이어트
내 문제점 좀 뭔지 봐줘라
13
07.30 19:03
233
0
다이어트
하 앉았을 때 뱃살 어케 빼니
9
2:15
154
0
패션
둘중 뭐가이뽀?
5
07.30 22:51
277
0
다이어트
근데 살 빼고 가장 좋은 점은 이거 같음
9
07.31 14:59
258
0
다이어트
보통 2주에 몇 키로 빠져 다들??
11
07.31 17:51
204
0
다이어트
다이어터들아 탄수화물은 뭐 챙겨먹어?
6
07.31 20:20
192
0
다이어트
다이어트 성공 후 느낀점) 운동한다고 기초대사량 느는 건 과장임
5
07.31 20:52
237
0
다이어트
거의 한달 째 적어도 일주일 5일 이상 운동 가는데
7
1:05
163
0
다이어트
약과 살 많이 쪄..? ㅠ
4
07.30 22:15
254
0
다이어트
한달 잘 하다가 방금 편털 폭식했어..
11
07.31 00:52
151
0
다이어트
2시간 걸었는데
6
07.31 10:01
173
0
다이어트
혹시 이런 쀼 있어??
05.24 22:30
47
0
다이어트
오늘먹은거40
7
05.24 22:29
447
0
다이어트
하체운동 골라주라
3
05.24 22:17
158
0
다이어트
다이어트 할 때 얼마나 자야해?
1
05.24 22:15
157
0
다이어트
다리만 보면 몇 키로 같아....?
4
05.24 22:10
115
0
다이어트
화요일에 회식할거같은디
1
05.24 22:09
60
0
다이어트
운동 루틴 좀 봐주세영
05.24 22:08
51
0
다이어트
하아...ㅠㅠ다이어트 관두고싶다
7
05.24 22:06
119
0
다이어트
나 이거 다리만 봤을 때 몇 키로 같아?
10
05.24 22:01
226
0
다이어트
내일부터 운동 5일쉬는날이다
05.24 21:58
59
0
다이어트
인바디 너무 맹신하는거 안좋겠지?
3
05.24 21:57
240
0
다이어트
언위치 꼭 먹어봐!!
7
05.24 21:55
99
0
다이어트
맨바닥에서 제자리뛰기해도 무릎아플수있어?
4
05.24 21:53
134
0
다이어트
살좀 빠졌음 좋겠당...
05.24 21:52
40
0
다이어트
내일부터 다시 운동 열심히할거야!
05.24 21:49
44
0
다이어트
지방흡입 해본익 있엉???
05.24 21:43
41
0
다이어트
10kg이상 다이어트하면
3
05.24 21:43
376
0
다이어트
160 안건강한 54~56 인데 건강한 48~50까지 언제까지 만들수있을까
2
05.24 21:42
223
0
다이어트
인티에서 추천받은 팔뚝살 영상
16
05.24 21:29
682
0
다이어트
아 배가 너무 고픈데 밥먹을 타이밍을 놓쳤어
05.24 21:09
66
0
처음
이전
3817
818
819
820
821
822
823
824
825
826
827
828
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
인터파크
구합니다
연예 데이식스
일상 SSG
전체 인기글
l
안내
8/1 17:18 ~ 8/1 17:20 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
정보/소식
현재 난리난 exid 하니 인스타그램 댓글상황
27
2
일상
애인이 모은돈 얼마냐길래 2천이라니까
45
3
유머·감동
8월 초에 올리는 결혼식 민폐 논란
6
4
유머·감동
대한민국, 금메달 6개 모두 무기로 획득.JPG
4
5
유머·감동
이게 J라는게 성격을 지칭하는 단어가 돼버렸구나.jpg (약스압)
2
6
유머·감동
휴대용 선풍기가 앱으로 나왔데...
15
7
일상
다이소 행운시리즈 신상 개ㅐㅐㅐ귀여움;
14
8
유머·감동
하영이 기저귀 갈 때 당황했다는 도경완.jpg
9
유머·감동
[유퀴즈] 너무나 감사하게 소심하고 겁 많은 저 한테 아주 살짝씩 문을 열어 줬어요
10
일상
블러셔가 가운데만 벗겨지는데 이유가 뭘까???
13
11
일상
나 이번 주말에 결혼하는데 친구가 너무 더워서 결혼식 못 오겠대
12
12
정보·기타
새로 유행한다는 효진적 사고
19
13
이슈·소식
포토이즘 프레임 누끼 잘못 따진 것 같은 아이들 슈화.jpg
6
14
일상
너네 집에 방마다 에어컨 있어???
32
15
이슈·소식
슬의생 본 사람들이라면 누구나 기댓했을 조정석 근황 ㄷㄷ
16
이슈·소식
현재 난리난 350만원 빌려달라는 친구.JPG
100
17
일상
내 주변 무쌍들 거의 다 쌍수한듯
3
18
일상
어른이 초등학생들 춤 추는 거 올려놓고 악플 방치하는 게 맞아?
19
야구
154 체감해볼신판
4
20
KIA
이범호는.. 그거지
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위